Smerter i kneet når du går på trappene: hva du skal gjøre, behandling

click fraud protection

smerter i kneleddet, som er manifestert når synkende eller gå i trapper - et vanlig symptom, snakker om alvorlige problemer med leddene. Men smertene i kneet når du går opp trappen eller ned - et tidlig tegn på å utvikle sykdommen, så i tide til å se en spesialist, kan du unngå ytterligere problemer.

Går opp og ned trapper er koblet til belastningen på leddet, vanligvis utseendet på slike smerter, sier den sannsynlige utviklingen av disse sykdommene, og at det er grunn til ubehag:

1. revmatoid artritt.
2. Gonarthrosis - deformerer leddgikt i knæleddet.
instagram viewer
3. Bursitt.
4. Betennelse i sener i kneet. Skader, brudd på menisken. Disse diagnosene er oftere funnet hos unge aktive mennesker, som ikke hadde problemer med leddene før.

Hvis det ikke er noen andre symptomer, er ingen sykdommer i muskel-skjelettsystemet ikke lenger observert, kne smerter når han går opp trappen, mest sannsynlig forårsaket av traumer - et slag kne, et langt opphold i ubehagelige, unaturlige posisjoner, falle.

Viktig! Også du vil være interessert i å vite om årsakene til smerte under kneet bakfra!

vanligvis smertefulle opplevelser som oppstår utelukkende på grunn av sykdom, betennelser, er ikke som vanlig smerte fra å gå lange eller vanskelige trapper. Derfor kan en person umiddelbart gjette at det er anledning til å konsultere en lege. Over tid kan andre symptomer vises:

• knasker i kneet mens du går;
• dannelse av en tumor i nærheten av leddet;
• rødhet;
• temperaturøkning lokalt;
• nedsatt mobilitet, bevegelsesgraden.

Viktig! Hvis du har disse symptomene, må du se lege.

Hva om

følte smerte i første omgang, sørg for å konsultere en spesialist for diagnostisering, staging korrekt diagnose og rask oppstart av behandling. Vanligvis er det nok konsultasjon av en ortopedisk kirurg, i noen tilfeller trenger en nevrolog hjelp. Vi skrev allerede i detalj om hva slags lege som behandler smerte i kneet, du kan lese om dette i vår artikkel.

Følgende studier utføres:

• X-ray;
• CT eller MR.

Etter at diagnosen er gjort, begynner behandlingen. Det viktigste er å følge alle anbefalingene fra legen, da vil de ubehagelige opplevelsene ikke komme tilbake etter terapien.

Viktig! om årsaker og behandling av kneet smerte oppstår side med den indre siden av kneet, lese her.

Hvordan behandle sykdommen

Behandling avhenger av årsaken som forårsaket smerten. Hvis en person ber om hjelp i tide når du ikke har utviklet mer alvorlige symptomer, er seriøs behandling med kirurgi ennå ikke er nødvendig. Konservativ terapi inkluderer følgende metoder:

1. Avslutning av eventuelle belastninger. Nektet å trene, unødvendig bevegelse. I tilfelle alvorlig skade eller betennelse, kan sengestøtten angis.
2. Anti-inflammatoriske og smertestillende preparater. Vanligvis brukte stoffer basert på ibuprofen, aspirin, paracetamol. Hvis smerten er særlig alvorlig, kan nimesulid eller diclofenak bli foreskrevet.
3. I noen tilfeller kan fysioterapi eller medisinske øvelser etter lindring av den akutte fasen av sykdommen foreskrives for å fikse effekten.

Viktig! Terapi kan bare foreskrives av den behandlende legen. Behandling av smerte i knær hjemme anbefales å utføres med avtale med legen.

Hvis sykdommen allerede har gått i kronisk form, kan prosedyrer og øvelser bli en integrert del av livet, uten som smerten kommer tilbake igjen. I tillegg benyttes ofte spesielle innleggssåler til sko, som vil bidra til å fordele belastningen på leddene jevnt.

I motsetning til popular tro er det ikke anbefalt å bruke ulike bandasjer og bandasjer på kneet. Ikke alltid begrensningen av mobilitet er så nødvendig, jo mer feilaktig påført bandasje kan bare forverre situasjonen.

Også det er ikke nødvendig å varme sammen, hvis det er tegn på betennelse - rødhet, hevelse, feber. Oppvarming fremmer multiplikasjon av bakterier og spredning av lesjonen.

Hvis smertestillende midler ikke hjelper, kan de av en eller annen grunn ikke brukes, du kan lage ispress eller bare en klut fuktet i kaldt vann. Disse midlene vil bidra til å fjerne smerte, det er ingen kontraindikasjoner for dem.

Hvis du prøver å massere eller gni et sykt kne, bør du ikke, uten trening og medisinsk kunnskap, uhell forverre situasjonen og skade leddet enda mer.

Behandling med folkemessige midler

Det finnes mange folkelige oppskrifter som bidrar til å bekjempe ulike sykdommer i leddene. Noen av dem kan ikke brukes i en klar inflammatorisk prosess, men de kan være ekstremt effektive assistenter i grunnleggende terapi.

Diet

Det antas at sykdommer i kneleddene kan skyldes mangel på kalsium, en oppbygging av salter i dem. Derfor er en del av terapien en obligatorisk korreksjon av ernæring, noe som vil bidra til å oppnå best resultat i behandlingen. Det anbefales å inkludere mer ris, andre frokostblandinger, chili, kjøttbuljonger i kostholdet.

Kål

Denne planten brukes til smerter i knær av forskjellig natur, oftere med leddgikt. Den enkleste måten er å komprimere et friskt blad. De mest saftige blader er tatt, brukt av innsiden til kneet. Du kan smøre dem med blomsterhunne. Du kan holde det hele natten, bundet med matfilm og ullsjal. Gjenta hele tiden i en måned.

Havremelkomprimere

Du må koka flakene i 5-7 minutter, ikke legg mye vann, grøten skal bli ganske viskøs. Køl massen på en klut, fest på kneet, fest med bandasje. Hold deg for natten. Det er viktig å huske at grøden beholder sine egenskaper bare for en dag, hver gang den skal kokes igjen.

Terapi med juice

Den er spesielt effektiv for leddgikt. Fersk juice kommer fra gulrøtter, kål, rødbeter, grapefrukt, eple. Saften skal spises med honning, bare et par skjeer.

Aloe vera kompressorer

Du kan blande vodka, honning og knust plante i forholdet 3: 2: 1.Gi en liten infusjon, og søk deretter forsiktig masse på sårpunktet. Hold i omtrent en halv time. Ofte må en slik prosedyre ikke gjøres.

Viktig! Hvis tilstanden forverres ved bruk av folkeoppskrifter, bør du umiddelbart kaste bort dem og konsultere en spesialist.

Hvis sykdommen ikke har gått inn i kronisk form, er motorfunksjonene ikke brutt, det er viktig å ikke tillate tilbakefall lenger. For å gjøre dette, velg et kurs av forebyggende øvelser, gi opp skadelige vaner, observere en diett rik på kalsium og andre nyttige elementer. Nivået på motoraktivitet er ekstremt viktig, hvis det ikke er kontraindikasjoner, bør du begynne å gå til fots, når det er mulig, uten å bruke heis. Deretter kommer smerten i kneet når du går på trappen, ikke tilbake.