Sårhet i ryggen under svangerskapet er kjent for nesten hver kvinne. Entrapment av isjiasnerven under graviditet forekommer oftest i slutten av svangerskapet, når livmoren er betydelig økt i størrelse. Hva narkotika kan brukes vordende mødre. Hvordan kan eliminere smerte raskt?
-
Hvordan gjøre øvelsene på en klemming av isjiasnerven -
Unn raskt isjiasnerven i -
hjem Finn ut hva shots gjør når knipe isjiasnerven -
Umiddelbar behandling av en klemt nerve i baksiden av huset -
en klemt nerve i hofteleddet: symptomer og behandling
hvorfor er klemming isjiasnerven
isjiasnerven går gjennom alle områder, som under svangerskapet er de mest sårbare - sacrum, rumpe, baksiden av låretog bena opp i beina. Når det er diagnostisert knipe nervesmerter( isjias).
I de tidlige stadiene av ryggsmerter oppstår ofte etter stress, men raskt sunket. Disse symptomer er ikke relatert til manifestasjonen av betennelse i isjiasnerven - dette er normale manifestasjoner som forekommer på bakgrunn av hormonelle endringer i kroppen.
viktigste årsakene til nerveinflammasjon:
- livmortrykk på sacrum - ved dette punktet nerven på vei ut av ryggraden;
- overvekt, høyt vann, bæring av flere frukter - under trykket av slitte plater er forskjøvet, klemt nerver;
- forverring av kroniske sykdommer - diabetes, infeksjonssykdommer, bekken, ryggmargsskader;
- forskjellige typer tumorer;
- metabolske forstyrrelser, blodpropp.
Viktig! Dersom før graviditet en kvinne har hatt lav ryggsmerte, brokk, så sannsynligheten for forekomst av ischemi under fertil er meget høy. Symptomer
knipe smerte i en klemt nerve i korsryggen er ofte ensidig, kan lokaliseres på forskjellige steder.
Tegn på iskemi:
- smerte oppstår i sacrum, sprer seg over hele foten;
- ubehag dekker hele nedre del av ryggen, for å spesifisere den nøyaktige plasseringen av smerte er vanskelig sted;
- nummenhet og brennende følelse i tærne;
- ene beinet alvorlig skadd, mens den andre går nummen;
- noen endring av stilling styrker ubehag.
Viktig! Mot klype hos gravide kvinner har ofte problemer med tarm og blære, og noen ganger feber.
Sterke smerter kan være en indikasjon ikke bare på fastklemming, men også tilstedeværelsen av betennelse i nyrene. Hvis smertene er veldig sterk, det er problemer med vannlating og avføring - trengte haster sykehusinnleggelse.
Risikoen for knusing under graviditet
isjias påvirker livskvaliteten for den gravide kvinnen - konstant smerte forårsaker nerve press, bryter kvaliteten på søvn.
konsekvensene av klyping kan være ganske tung - krumning av ryggraden, nekrose av nerver, nummenhet eller fullstendig immobilitet av lemmer og uførhet.
Viktig! betimelig og riktig behandling kan bidra til å forhindre utvikling av komorbiditet.
tradisjonelle behandlinger
Hva om under svangerskapet var det sterke smerter i sacrum og korsryggen? Adekvat behandling av isjias kan utpeke en nerve eller Osteopath. Enhver selv kan skade barnets helse.
Mange antiinflammatoriske og smerte medisiner er forbudt under graviditet, men dette betyr ikke at en gravid kvinne bare skal lide smerte.
enn å behandle en klemme under graviditet:
- bedøvelsesblokkering - injeksjoner brukes til å eliminere et sterkt smertesymptom;
- massasje - gir deg mulighet til å gjenopprette den riktige posisjonen til vertebrae, den kan bare utføres av en spesialist;
- Pain Relief Candles - Diclofenac;
- salver og andre smertestillende midler til ekstern bruk - Menovazine, Voltaren;
- kondroprotektorer, hvilke reparasjonsceller av bruskvæv - Teraflex M, Chondroxide;
- Vitaminpreparater for muskelavslapping og forbedring av blodsirkulasjonen basert på vitamin E, gruppe B.
Viktig! Under svangerskapet, for å redusere byrden på ryggraden, må du alltid ha en spesiell bandasje i minst 3 timer om dagen. En kvinne skal ikke holde seg i samme stilling i lang tid.
Hjem Behandling
Fysioterapi er et bedre og sikrere middel for å fjerne knipingen på sciatic nerve. Men komplekset skal kun utvikles av legen, fra graviditetsperioden og individuelle indekser.
Kompleks av øvelser for smertelindring i lumbalavdelingen:
- Ta kne-albueposisjon, tilbake så mye som mulig, trekk sakrummet oppover, senk hodet. Hold deg i denne posisjonen i 5-7 sekunder, rygg ryggen.
- Bøy bekkenet i stående stilling. Benene er spredt ut, litt bøyd, armene strukket frem for balanse. Gjør en avbøyning, trykk nedover bakover, etter 5 sekunder gå tilbake til startposisjon.
- Sett en stol, lene på den med en fot, rette ryggen. Bøy langsomt til stolen - du må føle hvordan musklene på baksiden av låret strekker seg. I ekstremt punkt med forsinkelse i 5 sekunder, gå tilbake til startposisjon. Lag 10 tilnærminger per fot.
- Ligg på ryggen, hender og føtter rett, slapp av. Bare flytt frem med hjelp av scapula så mye som det vil vise seg.
For å kvitte seg med smerten, vil kontrastdusjen hjelpe - det er nødvendig å helle lakken alternativt med varmt og kaldt vann. Men vi må huske at veldig varmt og isete vann til gravide er kontraindisert.
Ikke-tradisjonelle terapier
Behandling av iskias under graviditet kan gjøres ved hjelp av folkemidlene - rastirk eller urtebad.
Komprimerer
For oppvarming av komprimerer, kan bivoks brukes, som først må oppvarmes til en plasttilstand. Fra det, må du lage en applikasjon på nedre rygg, opp fra oven, fikse matfilmen og et dunet sjal. Med en slik komprimering kan du sove hele natten.
Du kan lage en løsning for komprimerer fra kamille og elderbær. Gressblanding å blande på 20 g, hell 300 ml kokende vann. Etter et halvt minutt gress innpakket i et naturlig tynt stoff, pritotat til midjen med en varm hodeskalle i 4-6 timer.
Razdirki
Raskt eliminere smerten ved å gni fra samme mengde flytende honning og reddikjuice. Blandingen skal gni inn i det betente området 3-4 ganger om dagen.
Propolis-baserte pastiller lindrer betennelse, eliminerer smertesyndrom. Bland 450 g rugmel med 40 gram propolis eller honning, fra deigen for å lage en flat kake, fikse det i livet med en plastfolie og et varmt skjerf. Du kan holde det hele dagen.
Baths
For badet kan være forberedt avkok av røttene til skogen doodnik - 50 g råmateriale hell 500 ml kokende vann, la i en lukket beholder i 2 timer. Bland blandingen på lav varme i en halv time, hell i et bad. Vannprosedyrer skal tas daglig, og med alvorlig smerte - 2 ganger om dagen. Varigheten av behandlingen er 2 uker.
For en rask gjenoppretting bør en gravid kvinne overholde drikkeregimet, inkludert i diettprodukter som er rike på vitamin A, C, B - greener, bananer, lever, nøtter, upolert ris.
Pegging av nesen i gravide er et vanlig problem, som er vanskelig å behandle. For å unngå klemming, bør du ha behagelige sko uten hæl, gjør yoga for gravide, unngå utkast og hypotermi. Legene anbefaler at kvinner etter 16 uker ikke sover på ryggen - det er bedre å ta embryoet i søvnen.