Irritabel tarmsyndrom( IBS) med flatulens og oppblåsthet - diett og behandling, forbudt mat, hvordan å behandle medisiner?

Fenomenet gassutvikling, ledsaget av ubehagelige lukt og spesifikke lyder, forårsaker ikke bare en følelse av ubehag, men skaper også en spenningssituasjon i miljøet. Når den gassansamling i tarmen som et resultat av brudd på den enzymatiske aktivitet av smerte og begynne spontan frigjøring av disse gassene, som et menneske er i stand til kontroll( flatulens).Den vanligste forbundet med flatulens er irritabel tarmsyndrom.

Abdominal oppblåsthet i IBS kan deles inn i følgende typer, avhengig av årsakene til det forårsaket:

  • spiserør;
  • er dysbiotisk;
  • dynamisk;
  • er psykogen.

Uavhengig av hva som egentlig medfører økt akkumulering av gasser i tarmene, akkumuleres de i form av et stort antall de minste boblene, omgitt av slim. Dekket tarmens indre skall med et tynt lag, kompliserer slimeskummet parietal fordøyelse, forstyrrer absorpsjon og absorpsjon av gasser i tarmveggen.

fordøyelses typen gassansamling i IBS provosert mat gjæringsprosessen og forårsaker flatulens, kullsyreholdige drikkevarer og andre som er produsert ved fermentering er de mest vanlige. Derfor er hovedvalget i hvordan å behandle IBS med flatulens, diett og utelukkelse i IBS med meteorismeprodukter forbudt for forbruk.

instagram viewer

Diett for irritabel tarm syndrom med

oppblåsthet i IBS flatulens produkter inkluderer mat, som ikke forårsaker dannelse av gass, og på samme tid for å sikre tilførsel av næringsstoffer som er nødvendige for funksjonen av kroppen. Blant de tillatte matvarene kan vi nevne:

  • kjøtt av fettfattige varianter;
  • hvete brød, kjeks;
  • kokte grønnsaker;
  • gerbera, bokhvete, ris, semolina grøt på vannet;
  • magert fisk;
  • lavmette hytteost.

Blant matvarer som ikke anbefales til bruk i IBS med oppblåsthet, er hovedstedet okkupert av alle belgfrukter og kålkulturer, melk, krem. Kategorisk uakseptabelt for karbonholdige drikkevarer, samt drinker som bruker sukkerstatning. Fremkall overdreven gassing med bruk av nystekte bakverk, brød med kli og rug, bratte egg, røkt mat og stekt mat. Kosthold i irritabel tarmsyndrom med meteorisme utviklet seg spesielt.

Det anbefales å overholde de grunnleggende regler for ernæring, som inkluderer et brøk måltid med optimal temperatur, væskeinntaket økte til to eller flere liter per dag. Vesentlig reduserer dannelsen av gassfennikelfrø i form av te, som er full før måltider. Eliminere uønsket reaksjon av kroppen til forbruk av søte retter og frukt som mulig når de tas separat fra hovedretter.

En viktig verdi for å øke effektiviteten av en diett i meteorisme forbundet med IBS, har en grundig fordøyelse av mat. Primær matoppdeling skjer i munnen ved hjelp av spyttamylase. I dette tilfellet, jo høyere aktiviteten av spytt amylase, jo bedre blir maten fordøyd. Omvendt, når du svelger mat uten å tygge, er det en økt belastning på fordøyelseskanalen, noe som øker gassproduksjonen.

En diett med IBS med flatulens utelukker ikke animalsk fett, men mengden deres bør være begrenset, og nødvendigvis grundig tygge på proteinfôr. Dette skyldes det faktum at fordøyelsen av proteinmatvarer er langsommere enn vegetabilsk.Å komme inn i tarmen, utilstrekkelig fordøyd mat inneholder protein, som bryter ned i hydrogensulfid og andre gasser. Med utviklingen av IBS sykdom med flatulens, svulmer magen, og utskillelsen av gasser fra tarmen lukter dårlig. Redusere dannelsen av gass hvete kli, og legge ingefær til parabolen, noe som øker produksjonen av magesaft, merk de karminative, baktericide og antibakterielle effekter.

Behandling av IBS med meteorisme

Behandling av irritabel tarmsyndrom med flatulens består i å gjenopprette mangel på fordøyelsesenzymer og øke tarmmotiliteten. Ved behandling av flatulens av irritabel tarmsyndrom, brukes legemidler fra en serie antispasmodika for normalisering av motilitet. For stoffer som raskt reduserer økt gassproduksjon, inkluderer preparater basert på magnesiumhydroksyd, aluminium, vismut og såkalte defoamers. Også, ikke slapp av de som kurert IBS med flatulens, fordi denne sykdommen krever regelmessige forebyggende prosedyrer.

  • Dele