Stammering i voksne behandling hjemme

click fraud protection

Stamming - et ganske vanlig problem, hvis den finnes, er det ingen grunn til panikk og gi opp. Kanskje behandling av stamming hos voksne i hjemmet, som fører til en betydelig forbedring i kommunikasjonsferdigheter.

viktig! stamming manifesterer seg som svekket tale etter den første lyden ytret. I diskusjonen med en person som lider av de beskrevne problemene, er det ofte muskelspenninger. Han kan miste kontroll over kroppens tale og verbale organer.Årsakene til stamming

I en frisk person talesentre, takket være de ubetingede reflekser, arbeide synkront. I stutterer synkroniseringen avbrytes og nøling i stemmen til uttrykk. Identifisere flere viktige faktorer som bidrar til stamming hos voksne:

• arvelighet( mann stammet siden barndommen);
• sykdommer som påvirker nerveimpulser organisk patologi( tumorer, hodeskade, slag, hjernerystelse, meningitt, encefalitt og andre CNS);
• logoneurosis( stress, frykt, bekymring, angst, følelsesmessig sjokk);
• kjønn( statistikk viser at menn er mer utsatt);
• ikke utføres tidlig behandling av stamming.

Hvilke typer:

1. taleforstyrrelser med nervesystemet problemer.
2. Brudd på grunn av det faktum at en person som barn omskolert med venstre-hander på høyre hander.
3. problemer på grunn av stress, alvorlig utmattelse, som er kronisk.Å stamme kan føre til frykt, depresjon, traumer.

Hva er metoder for behandling

Metoder for behandling av stamming hos voksne i hjemmet( se. Video) eksistere i lang tid. Forble de mest effektive metodene som vil virkelig hjelpe i hjemmet betraktelig bedre kommunikasjonsevner.

puste øvelser for å slappe av stemme organer:

1. bli rett, slappe av hendene. Tilbake til lage en rund og litt lene seg fremover, slappe av hodet, med nakken og skuldrene. Et raskt pust er laget med bare nesen. Gå tilbake til startposisjonen og puster høyrøstet, allerede gjennom munnen. Gjenta 12 tilnærminger åtte ganger.
2. Bli rett, hendene på hoftene. Hold ryggen rett. Hodet svinger til side, gjør en pust, puster forsiktig i oversettelsen av hodet til den andre siden. Kroppen, under treningen, bør være så avslappet som mulig. I dette tilfellet er tre tilnærminger tilstrekkelig, men tre til ti ganger.
3. Neste øvelse er gjort sitter på gulvet. Trenger du å sitte i lotusstilling, hendene falt på kne og slappe av så mye som mulig. På et dypt langsom pust som mulig for å fylle lungene med luft. Ved utånding, skyv luften med magen.

Viktig! I løpet av øvelsene beskrevet lastet pessar og stemmebåndene slappe av. De trenger ikke bli med i samtalen, blir det glatt og rolig.Øvelser bør gjennomføres i kveld, 2-3 timer etter å ha spist.

urtete

rekke avslappende urter hjelpe i behandlingen av stamming. Te fungere som gymnastikk, avslappende og beroligende menneske. God samling for oral administrering kan fremstilles på basis av ringblomst blomster, sitronmelisse blader. Legg bladene av bjørk, lakris og søt kløver. Hell en spiseskje av samlingen kopp kokende vann og sette i noen timer. Drikk 2-3 ss.skje før du spiser.

kan brygge samling basert på kamille, oregano, anis, Leonurus, Melissa og Hypericum. En spiseskje hell kokende vann over tre timer å insistere i sirkelen. Drikk en halv kopp opptil fire ganger i løpet av en dag.

i en termos til to liter for å sette en håndfull av nype, det samme antall av bær Viburnum. Hell kokende vann og la stå i fem timer. Te med sitron, tilsett honning for sødme.

Eteriske oljer

Ved innånding aromaer som lindrer, gi tillit, lindrer stress og irritabilitet, vil det hjelpe med stamming. Aromatisk terapi økt bør gjennomføres i kveld.

essensielle oljer lagt til badet, tilsett litt kjøttkraft salvie, lavendel, timian, salvie. Det er viktig at vannet ikke var mye varmt, og prosedyren var ikke mer enn 15 minutter. Bad holdes innen 14 dager.

Enkel, men effektiv og hyggelig behandling av stamming hos voksne i hjemmet kan utføres regelmessig. Prosedyrer kan være en måte å leve på, mens bare en liten spor igjen av problemet.