Libido hos menn: hva er det?

click fraud protection

Libido kalles vanligvis seksuell lyst, tiltrekning av en person. Av ulike årsaker, for livet, det kan reduseres, er det nødvendig å vite hva som menes er generelt en mannlige libido, hva det er, hvilke faktorer som kan påvirke den seksuelle aktiviteten av menn.

Ikke forvekslepotens og libido! disse begrepene er forskjellige, er de påvirkes av forskjellige faktorer. Potens kalles fysisk muligheten for samleie, det avhenger av en rekke sykdommer i urin System mann. Libido er mer psykologisk funksjon i en person, er det veldig menneskelig ønske om å ha samleie. Men libido og potens og ønsket om å gjøre muligheten for samleie.

mannlig seksuell libido er avhengig av mange faktorer, er det mye vanskeligere enn potens, som for det meste er avhengig utelukkende på den fysiske helsen til menn. Faktorer som påvirker mannens ønske, inkluderer hormonelle status, psykologisk, arvelighet, alder og mange andre funksjoner.

Det er verdt å merke seg at strømmen av seksuell lyst og seksuell aktivitet generelt kan være svært forskjellig for hver mann. De kan være svært forskjellige, alt avhenger av personens individuelle egenskaper. Derfor, i å vurdere sin egen libido bør ikke være styrt av andre mennesker, er det lurt å bare lytte til din kropp og sinn.

alder, og en rekke andre årsaker til libido hos menn kan reduseres, i dette tilfellet, er det viktig å ta hensyn til om tapet av den tidligere seksuell lyst oppfattes negativt. For noen menn, er seksuell aktivitet ikke så viktig, men hvis tap av libido bringer ubehag, er dette problemet å gjøre.

Viktig! tross for intensiteten av psykologisk art av seksuell lyst, med en kraftig nedgang i libido, spesielt i ung alder, er det anbefalt å oppsøke lege - urolog for å sjekke helsen påvirker urogenitalsystemet.

øke libido hos menn

øke libido hos menn finnes naturlig i en alder av 16 - 30 år gammel når kroppen er på sitt høydepunkt, reproduktive systemet fungerer som regel uten noen forstyrrelser. I denne alderen, menn er vanligvis den mest seksuelt aktive på et senere alder bør betale mer oppmerksomhet til deres helse, til potens og sexlyst er fortsatt på riktig nivå.

antas at den viktigste hormonet ansvarlig for en høy libido hos menn - testosteron. Med sin normale balanse i kroppen vil nivået på seksuell lyst alltid forbli stabilt.

Imidlertid bør det bemerkes at selv om unge menn konstant seksuell lyst er ikke veldig stort, ikke ta dette som et betydelig problem. Hovedkriteriet er tilstedeværelsen av ubehag, dersom de er tilstede, redusert libido eller ikke leverer psykologisk ubehag, problemet skulle være opptatt, og ser etter årsaken til mangelen på seksuell lyst.

Det er verdt å huske at siden libido avhenger av psykiske tilstand, ofte krever langvarig psykoterapeutisk arbeid på deg selv, noen ganger trenger du mer hjelp terapeut.

Redusert libido hos menn

Nedsatt seksuell lyst eller ikke - et ganske vanlig problem, ofte ledsaget av impotens. Videre kan begge stater noen ganger påvirke hverandre og styrke.

Viktig! Det er verdt å huske at en nedgang i seksuell lyst kan være midlertidig på grunn av følelsesmessig og fysisk utmattelse, i løpet av en stressende situasjon.

Andre grunner til reduksjon av libido inkluderer følgende, i de fleste tilfeller påvirker de bare lange perioder med redusert seksuell lyst:

1. Konstant stress, deprimert tilstand, ulike psykologiske problemer. Den mentale tilstanden til en person har direkte påvirkning på libido, det reduseres kraftig på grunn av hyppige belastninger, tretthet, erfaringer. For de fleste menn er dette den viktigste årsaken.
2. Sykdommer i genitourinært system, ulike forstyrrelser i hormonell bakgrunn. Sykdommer kan indirekte påvirke reduksjonen av seksuell lyst, i noen tilfeller er libido fortsatt på samme nivå, men på grunn av brudd kan en mann ikke utføre samleie.
3. Senior alder. Libido kan naturlig begynne å synke hos menn etter 50 år, spesielt hvis bakgrunnen til en rekke kroniske sykdommer, lidelser i det urogenitale systemet.

Det viktigste og eneste symptomet på nedsatt libido er uønsket seksuell aktivitet, selv om muligheten for samleie bevares. For å vurdere om denne tilstanden er en sykdom, kan mannen selv bestemme seg, avhengig av om han opplever ubehag på grunn av mangel på seksuell lyst.

Behandling av

Før du begynner å ta midler for å øke libido, bør du sørge for at det ikke er noen sykdommer i genitourinary systemet og andre lidelser i kroppen som helhet. Det er verdt å merke seg at når du velger behandling, bør du ikke forveksle med et redusert ønske om impotens, som anses som et vanskeligere medisinsk problem, og krever en annen tilnærming.

Først og fremst, med nedsatt tilbøyelighet, er det nødvendig å normalisere dagens behandling, begynne å kjempe med konstante påkjenninger og tretthet. Det er også verdt å begynne å spise riktig og gi opp skadelige vaner som kan provosere slike brudd. Vanligvis med en normalisering av den generelle tilstanden av helse avviker et redusert seksuell lyst.

Det er verdt å huske at ulike stoffer som Viagra ikke påvirker nivået av seksuell lyst. Disse midlene kan være til hjelp for impotens, manglende evne til å utføre samleie mot bakgrunnen av en normal libido.

Hvordan øke populær betyr

For å øke kjøreproblemet, kan du bruke noen folkemessige løsninger. Det er verdt å huske at de vil begynne å hjelpe bare mot bakgrunnen for normaliseringen av livsstilen og det psykologiske arbeidet på seg selv.

1. Infusjon av hagtorn blomster. For å gjøre det, må du ta 100 gram blomster, hell 300 gram vann, insistere på en dag, deretter avløp, koke. Ta innsiden hver dag.
2. urtete. Vanligvis for sin fremstilling blande mynte, nettle, St. John's wort, kløver. Drikke te bør være hver dag, insisterer på middels styrke, hvis ønskelig kan teen fortynnes.

Det er verdt å huske at bruken av slike stoffer ikke garanterer gjenopprettelsen av normal samleie.

Produkter som øker libido

Først og fremst antas det at seksuell tiltrekning bidrar til å hente matvarer som inneholder mye protein, kalium, kalsiumsink. Et stort antall av disse elementene finnes i sjømat, rødfettfisk, blåskjell. De bør være oppmerksom på først.

Også i dette tilfellet er ekstremt nyttige tørket frukt, svisker, tørkede aprikoser, valnøtter. De anbefales å spise hver dag. Gresskarfrø, avokado, honning er også nyttige i dette tilfellet. Mange eksperter anbefaler å ta ulike vitamin- og mineralkomplekser, men de anbefales å kontakte dem etter tester som vil bidra til å identifisere det sannsynlige underskuddet av enkelte elementer.