Panikkanfall forårsaker

click fraud protection

Panikkanfall - Plutselig oftere, irrasjonell frykt for angrep, noe som er vanskelig å kontrollere. Er den vanligste psykiske lidelsen.

små

statistikk fleste, Sosialt aktive personer, i alderen 20 til 40 år, er utsatt for panikkanfall. Som du vet, står kvinner overfor dette problemet 2 ganger oftere enn menn. Ifølge ulike kilder, fra panikkanfall lider 4-9% av befolkningen. Mer enn halvparten av dem viser en depressiv lidelse. Symptomer på panikkanfall

Det skjer ofte at under et panikkanfall, ikke pasienten ikke forstår hva som skjer med ham, og det skriver ut et hjerteinfarkt eller noe annet. La oss definere de viktigste manifestasjoner av panikkanfall hos voksne og ungdom:

• hjertebank;
• svetting av palmer og såler av føttene;
• følelse av pusteproblemer eller mangel på oksygen;
• en rystende innsiden;
• kvalme;
• svimmelhet eller pre-okklusiv tilstand;
• følelsesløshet og / eller prikking av lemmer;
• veldig sterk frykt.

Noen ganger hender det at en person først føler de "fysiske" manifestasjoner av panikk og først senere lagt til dem en følelse av frykt. Dvs. pasienten forstår hva som skjedde med ham at noe skjer, men kan ikke forstå nøyaktig hva og begynner å frykte for hans helse, forverrer situasjonen. Med utviklingen av sykdommen, kan tilsettes til frykt for forekomsten av panikkanfall som kan føre til utvikling av fobier:

• frykt for å være i fylte steder;
• frykt for bevegelse i transport;
• frykt for å gå ut;
• frykt for turgåing og reiser og så videre. D.

Når vaskulære dystoni angrep kan manifestere seg litt annerledes. Symptomer på et panikkanfall på VSD:

• følelse av "uvirkelighet" av hva som skjer;
• pustevansker;
• følelse av koma i halsen;
• veldig sterk frykt for død eller galskap.

Sjelden, panikkanfall forekommer hos barn før puberteten. Generelt er tegn på sykdom hos barn det samme som hos voksne. Barn forsøker imidlertid ikke "hendelser", og de har ikke frykt for et angrep. I stedet er det de prøver å unngå situasjoner som, etter deres mening, kan utløse et panikkanfall.

Ulike mennesker har anfall kan oppstå med forskjellige intensiteter: noen gang hver par måneder, og noen på en daglig basis. Ofte er sykdommen kronisk.

Symptomer på et panikkanfall om natten

tid mer enn 50% av pasientene opplever anfall om natten. Natt, mørke, kan stillhet gi en person mer frykt enn om angrepet skjedde i ettermiddag.

Nocturnal anfall kan forekomme i to former. Når den første hendelsen av dagen opplevde gradvis økning i nivået av angst en person, blir det vanskelig å sovne. Slike følelser fremkaller et typisk panikkanfall. Varigheten og intensiteten av angrepet for hver person er individuell. Noen kan roe ned etter noen minutter, mens andre bare med utbruddet av formiddagen eller ankomst av slektninger.

En annen form for natten angrep - en mann plutselig våkner opp i en tilstand av angst eller frykt. Noen pasienter kan ha en følelse av at de trenger å flykte et sted eller lagre noen.

Årsaker til forekomsten av

Til dags dato er årsakene til utseendet av panikkanfall ikke fullt ut etablert. Det kan imidlertid sies med nøyaktighet at dette fenomenet påvirker både psyke og menneskelig fysiologi.

Risikofaktorer:

• hjertedysfunksjon;
• av det endokrine systemet;
• avhengighet;
• alkoholisme;
• tar visse medisiner og / eller stimulanter
• er en intens rytme av livet;
• arvelighet;
• vegetovaskulær dystoni( vsd);
• psykiske lidelser.

Ofte utvikler panikkanfall mot bakgrunnen av. Vanligvis skjer dette etter endring i livsstil( ikke nødvendigvis det verste) eller opplever en stressende situasjon.

Behandling av

Hvordan behandle panikkanfall? Som nevnt tidligere oppstår anfall på grunn av brudd på både fysiologiske og mentale prosesser. Derfor bør behandlingen være omfattende: medisinsk og psykoterapeutisk( dvs. arbeid med en psykolog eller psykoterapeut).

Som preparater kan foreskrives:

1. Tranquilizers. Er tatt for å lindre symptomene( frykt, angst) for å redusere den generelle sannsynligheten for et angrep. Tilordne alprozalam eller klonazepam.
2. antidepressiva. Basert på resultatene fra mange studier, er antidepressiva svært effektive i behandlingen av panikkanfall. Ofte foreskrevet anafranil.
3. Preparater som forbedrer blodsirkulasjonen.
4. Vitaminer gruppe B.

Førstehjelp for panikkanfall

Hva skal jeg gjøre hvis angrepet startet plutselig:

1. Prøv å gjenopprette pusten. Hyperventilering av lungene forårsaker enda større angst, prøver å puste jevnt.
2. Bryter. Prøv å fokusere på hva du gjorde før panikken. Husk alltid at det i virkeligheten ikke er noe forferdelig for deg, panikk er bare en følelse av organismen, og du kan alltid takle dem.
3. Selvuttrykk. Tenk på det et par minutter og angrepet vil ende.

Hvis et panikkanfall har startet hos noen av dine kjære, ikke vær panikk. Ta mannen med hånden og i en rolig og trygg stemme, fortell ham at alt er bra, at angrepet nå skal passere.

Personer som møter anfall, anbefales å alltid bære beroligende midler( corvalol, gidaseam, glycin, etc.).