Utarbeidelse av en diettmeny for de med gastritis som ønsker å gå ned i vekt krever en spesiell tilnærming til å velge produkter for det. Klinisk ernæringsfysiolog må nødvendigvis ta hensyn til detaljene i fordøyelsessystemet til pasienter gastroenterologisk avdeling og husk at kostholdet bør bestå kun av de matvarer som ikke irriterer magen og ikke bryter den kvalitative metabolisme. Fordi pasienter med gastritt
ikke gå ned i vekt for fort, må deres kosthold være balansert på en slik måte at det er like inkludert og karbohydrater og fett og proteiner. For en fullverdig forsyning av en slankekropp med karbohydrater, inkluderer pasientens diett forskjellige korn, grønnsaker og frukt. Som en leverandør av fett, ernærings anbefaler bruk av vegetabilske oljer, som inkluderer behovet for å redusere mage gastritt vitamin E. Som for proteiner, mangelen av dem i kroppen til pasienten meget godt gjøre opp for å tape vekt, kjøtt, ost og fiskeprodukter.
Alle måltider, som er forberedt på diettmenyen til pasienten med gastritt, bør ha optimal temperatur. Dessuten gir en diett til gastritt for vekttap bare en positiv effekt hvis maten blir tilberedt enten på damp eller i ovnen. I den første måneden anbefales det ikke å begrense deg for mye i maten. Bedre å redusere deler gradvis, og i ferd med å spise veldig flittig tygge mat. Denne tilnærmingen vil tillate pasienten å gastritt å unngå økt stress på magen og samtidig redusere kroppsvekten gradvis.
Hvordan gå ned i vekt med gastritt?
Alle som lider av gastritt og Kosten bør huske på at prosessen med å miste vekt i hans tilfelle vil ta minst 5-6 måneder. Generelt trenger erfarne gastroenterologer anbefaler ikke dietten for pasienter med sykdommer i mage-tarmkanalen, men når de er riktig satt sammen Kost risiko for uønskede effekter på mage mucosa kan minimeres.
kosten kosthold kronisk gastritt bør bestå kun av disse produktene, ikke bruken av disse ikke skade magen til pasienten. Den beste måten å slappe av på kroppen, vil bli fordøyd kokt mat og mat, som er tilberedt for et par. I tillegg anbefales det å supplere oppvasken med ulike salater av friske grønnsaker. Med en slik diett vil pasienten ikke bare kunne gradvis gå ned i vekt, men også for å opprettholde kroppen i riktig tone.
prosessen med vekttap en person lider av sykdommer i fordøyelseskanalen er noe forskjellig fra prosessen med å miste vekt i frisk person. Når gastrit er forbudt bruk av krydret og fettstoffer. Eksperter anbefaler sine pasienter å følge en slik diett, sammensetningen av disse vil ikke skape unødig stress på svekket magen. Delene bør reduseres gradvis, slik at menneskekroppen er ikke spesielt stress og kan bryte vanen av det vanlige volum som strømmer deri mat.
Mange profesjonelle ernæringseksperter anbefaler inkludere en balansert sammensetning av dietten menyen for vekttap spekter av nøye utvalgte vitaminer som bidrar til en bedre fordøyelse og forbedre vitalitet av pasienten gastritt. For eksempel er vitamin E flott å beskytte slimhinnene fra eksponering for skadelige syrer som gjør at folk med en syk mage til å gå ned i vekt, og ikke utsetter deg selv for alle slags risiko forbundet med forverring av den generelle tilstanden til kroppen.