Dagligvarer med gastritt

click fraud protection

Det moderne samfunn er så ordnet at det setter velferd høyere enn sin egen helse. For denne organismen betaler folk en rekke sykdommer. Ofte er konsekvensen av denne livsstilen gastritt i ulike former. Som du vet, er hovedrollen i behandlingen næring. Kosthold for ulike gastritt er noe annerledes, men de grunnleggende prinsippene er sporet i alle tilfeller.

Det første er å gjøre pasienten - er å glemme alt om å spise fastfood, herunder hamburgere, pølser, shawarma og lignende. Det er nødvendig å lære å spise mat i små porsjoner, delt inn i 5-6 mottakelser. Varme retter er kontraindisert. Gastritt liker ikke kaldt.

Hva er forbudt?

  1. Det finnes produkter, inkludert dagligvarer, irriterende mage. Disse inkluderer: hermetisert kjøtt, pickles, syltede grønnsaker, reddik, sopp, kål, reddiker, agurk, fersk løk, tomater, egg, fett kjøtt, fisk og rik kjøttkraft av dem.
  2. kan ikke ha slike melprodukter: ferskt brød, pasta laget av myke hvetesorter, kaker, kjeks, kaker, dumplings.
  3. instagram viewer
  4. Noen typer korn er forbudt: bygg, hvete, hirse, perle. Bønner bør også tas bort.
  5. Friske frukter og bær vil irritere magen.
  6. Skadelige drikker er: kaffe, sterk te, brus, cocktailer, alkohol.
  7. Fett meieriprodukter vil også forårsake fordøyelsesbesvær. Fans av sjokolade og sjokolade må glemme dem. Det bør redusere daglig inntak av salt og fjerne krydder.

Hva kan jeg gjøre?

  1. Mat skal være grundig makulert grønnsaker, kjøtt og supper serveres det meste i form av puré.De er best tilberedt, stuvet og bakt.
  2. positivt påvirke magen grøt av havregryn, ris og bokhvete gryn.
  3. Biff, kylling, kanin, kalkunskål er nyttige.
  4. Bøtter fyller med grønnsak eller smør.
  5. Frukt er spist bakte, eller i form av kompott, gelé.
  6. Av drikkevarer er nyttige: grønn te, mineralvann uten gass, urtedekk.

Selv fra denne korte listen over ingredienser, kan du lage mat, bor godt matet, og ikke begrenset til næringsstoffer, mann.

  • Dele