Når en pasient opplever en forlengelse av en del av Sigmoid-regionen i tykktarmen, diagnostiseres en dolichosigma, dietten er den viktigste og grunnleggende komponenten av behandlingen. En lignende patologi oppstår i hver fjerde person, det er ofte det blir årsaken til kronisk forstoppelse hos barn, så spørsmålet om hva du skal spise med dolichosigma, og hva som ikke kan, fortsetter å være relevant for mange.
Den største ulempen som pasienten, som avslører den beskrevne patologien, er en langvarig forstoppelse. Det kan vare i tre dager, og i de mest forsømte landene tar det to uker. Derfor er kostholdet for dolichosigma hos voksne rettet mot å eliminere fecale blokkeringer, er ernæring utformet på en slik måte at det er mulig å forbedre motorens og evakueringsfunksjonene i tykktarmen. Normalt skal en person tømme tarmen en gang om dagen, noen gjør det to ganger om dagen, andre gjør det hver annen dag. I begge tilfeller er det ingen abnormiteter hvis avføring oppstår uten ubehag.
Hva skjer i kroppen når sigmoiddelen av tarmlengden blir lengre? Dannet ekstra løkker som forhindrer normal avføring av avføring. Deres stagnasjon begynner å begynne prosessen med forfall, det er hvordan meteorisme dannes, det provoserer alvorlig smerte i navlen eller i iliac-regionen. Tilstanden blir merkbart forverret når en person spiser mat av dårlig kvalitet, arrangerer ofte snacks, beveger seg lite, mens du lager en daglig diett som fokuserer på fettstoffer og raskt brenner karbohydrater. Det er derfor når dolichosigma avsløres, blir kostholdet den eneste og viktigste komponenten av behandlingen, derfor bør kun legen rette opp dietten.
Egenskaper av ernæring med dolichosigme
Når en diett foreskrives for dolichosigma, tar legene oppmerksomhet mot flere av komponentene. Viktig:
- Still inn riktig strømmodus.
- Helt utelukkende for å utelukke noen produkter fra dietten.
- Lag en balansert meny.
- Lær hvordan du observerer riktig drikkebehandling.
Det er viktig å huske en felles sannhet, næring for dolichosigma hos voksne bør være komplett. Til prosessen med avføring jobbet som en klokke, må du spise mye, ofte, men i små porsjoner, så den daglige menyen på dolihosigmoy hos voksne består av 5-6 poeng( frokost, lunsj, middag, ettermiddagste og middag).
Hva kan, og hva kategorisk ikke kan spise under diett med dolichosigma? Under forbudet faller produkter som kan provosere flatulens, gjæring og boblende i magen. Det er nødvendig å glemme "matavfall", helt for å nekte hurtigmat, sjetonger, fisk og kjøttpålegg, fede delikatesser. Alt som har lang holdbarhet, må fjernes helt fra den daglige menyen.
ikke spise på dolihosigmoy søte produkter, kaker og andre søte produkter, kan ikke brukes som et krydder pepperrot, majones, sennep, bør glemme sterk te, kakao og rødvin. Det er ikke ønskelig å drikke fullmælk, maten må være balansert, men lett.
Vær oppmerksom på!Eventuelle kjøttprodukter i kosten for lang tid å fordøye, raskt begynne å råtne inne i tarmen, sterkere enn andre deler av forsinket passasje av mat. Derfor bør andre ingredienser dominere i menyen for dolichosigma hos voksne.
Og du må spise når tarmen dolihosigmoy:
- Rå grønnsaker og frukt. De er rike på fiber, det absorberer vann godt, øker i størrelse, slik at det trykker helt på avføringen massene, spurring evakueringsfunksjonene i tarmen. Den mest fiber i huden, i stilkene, i bladene, så grønnsaker og frukt trenger ikke renses før bruk. For å forbedre peristaltikk trenger magnesium, dens mye grønnsaker, mørk grønn farge, så det er tilrådelig å inkludere dem i den daglige menyen på dolihosigmoy.
- Svært nyttig grøt av hele korn, så når debugging makt dolihosigmoy, kan du ikke kjøpe fast food halvfabrikata med forskjellige smaker og smaksforsterkere. Medisinsk grøt stilles som følger: korn tidligere flyttet og dynket i kokende vann i noen timer( helst flyte grøt kvelden før, så i morgen vil hun koker raskere og vil være mye bedre) i det ferdige produktet blir lagt teskje olivenolje eller annen vegetabilsk olje. For å forbedre smaken er det lov å legge til kanel og tørket frukt. Rice og semolina grøt er forbudt. Og hva skal du spise med dolichosigma?
- Under kostholdet kan du spise svart brød, vegetabilske supper eller supper laget med magert kjøtt. På menyen for dolichosigma inkluderer voksne kokt magert kjøtt, bakt fisk, surmelkeprodukter, hytteost, stewed grønnsaker, salater fra friske grønnsaker.
- Drikkevarer er tillatt kompotter laget av tørket frukt, avkok av svart ashberry, te med pesko. Det hjelper godt fra forstoppelse av kaffe med melk, det er best å drikke et tygget stykke grønt eple.
- Når en diagnose av dolichosigma er laget, må dietten nødvendigvis omfatte kli. De bidrar til å styrke intestinal peristaltikk. Den samme effekten har kokt gresskar( samt gresskarfrø), slik at de trygt kan inkluderes i det daglige dietten.
- Med et sunt kosthold morgenen skal begynne med en tidlig frokost, er det nyttig å spise havregryn tilberedt på vannet om morgenen. I det må du legge svisker. Fortynne smaken av fersk mat kan være en salat av fersk kål, tomater, agurker, krydret med vegetabilsk olje. Forresten, hvert måltid under en diett bør være ferdig med en kål salat. Det fremmer rask bevegelse av avføring gjennom tarmene.
- siste måltid i kosten - fettfattig yoghurt, som legges en skje av vegetabilsk olje og to fedd finhakket oransje( hvis ikke allergisk mot sitrus).Slike ernæring bør følges i alle dager av terapeutisk diett.
Drikker regime på dolihosigmoy
hovedvekt medisinsk diett med dolihosigmoy voksne - rikelig drikkevann regime. Vann fortynner avføringen, så det går uten for mye problemer langs hele tarmens lengde. Den daglige prisen er 2,5-3 liter. I tillegg til vann kan og bør doseres for å drikke kaffe laget av hele korn, grønnsaker og frukt fersk juice, fruktdrikker, som i stedet for sukker lagt til honning, er
Riktig ernæring basert på bruk av mat og drikke, kan forhindre forstoppelse.Å vite hvordan å spise riktig med dolichosigma, kan du prøve å eliminere alle de smertefulle symptomene helt.