En annen 20 - 30 år siden, ryggsmerter og ryggsmerter forstyrret bare eldre. Imidlertid har den raske utviklingen av den tekniske utvikling og forbedring av materiell velferd førte til at sykdommen er mye "forynget".Dersom tidligere klage av 20 - 30 åringer er bare en spøk og latter årsak til ryggsmerter, men nå slike klager - en direkte vei til legekontoret. Det er mulig å gjennomføre behandling av lumbal degenerative plate sykdom hjemme folk rettsmidler og medisiner. La oss se på alle måter og finne årsaken til sykdommen.
-
behandling av cervical degenerative plate sykdom hjemme rask og effektiv å -
Hva slags lege behandler ryggsmerter? -
lære om symptomer og behandling av degenerative plate sykdom av nakkesøylen -
symptomer på thorax ryggraden degenerative plate sykdom og dens behandling -
Hvordan velge høyre kne med slitasjegikt i kneet
Årsaker
sykdom årsakene til degenerative plate sykdom i alle aldre er:
- passiv livsstil( vi trenger bare tilbakekallinghvor mye tid du bruker på å se på TV eller på datamaskinen);
- feil kosthold( prevalens av fettstoffer, krydret og stekt skrive i kosten);
- fedme( forårsaket av dysfunksjon i bukspyttkjertelen på grunn av overspising eller uregelmessig matinntak);
- overdreven belastning på ryggraden( på grunn av de spesifikke betingelsene for arbeid eller tunge løft);
- skader eller ryggmargsskade( under sterk fysisk trening, på grunn av fall og flater).
Viktig! påstand at genetisk predisposisjon er en av årsakene til sykdommen er ikke helt sant. Resultatene av disse studiene har vist at denne faktoren har liten effekt på forekomsten av lidelsen!
hovedsymptom, lumbar degenerative plate sykdom inkluderer:
- piercing smerte i korsryggen når han går;
- stadig voksende verke;
- nummenhet i bena, spesielt etter lange sittende( bomull fot);
- reduksjon i kroppstemperatur, spesielt de nedre lemmer;
- konstant vanskelighets bevegelser.
Viktig! I nærvær av disse symptomene bør alltid konsultere en lege som vil sette riktig diagnose og foreskrive den mest effektive behandlingen.
konsekvensene av å nekte medisinsk behandling, selvstendig næringsvirksomhet, eller bare ignorerer problemet kan føre til alvorlige konsekvenser, opp til totalt tap av muligheten til å flytte( gange).
typer behandling av degenerative plate sykdom hjemme
Det er mange grunner til at folk nekter sykehusbehandling av degenerative plate sykdom og foretrekker å bli behandlet hjemme. For eksempel, under graviditet eller manglende evne til å forlate sin elskede jobb.
Oppmerksomhet! Lær mer om symptomer og behandling av degenerative plate sykdom.
Derfor finnes det mange typer behandling av degenerative plate sykdom i lumbar tilbake hjemme, som etter sin effektiv som behandling på klinikken. Utvalget av behandlinger inkluderer et bredt spekter av metoder for alternativ og tradisjonell medisin til klassiske medisiner, salver og massasje.
De typer behandling av degenerative plate sykdom hjemme inkluderer:
- mottak decoctions, infusjoner og "urte" piller inni.
- Self-massasje og fysioterapi.
- Søknad grindings, salver, omslag og bad med tillegg av urter.
- Iført en lumbal belte.
- svømming leksjoner.
Viktig! Før du bruker en eller disse typer medisiner, bør du alltid konsultere en lege. Tross alt, avhengig av graden av betennelse, kan noen metoder være skadelige, for ikke å nevne deres effektivitet. I tillegg kan en person ha andre sykdommer som ikke er kompatible med en eller annen type behandling.
Behandling av lumbale osteokondrose hjemme
Behandling av lumbale osteokondrose med rusmidler er primært rettet mot rask smertelindring. For å gjøre dette, bruk smertestillende midler - Analgin, Baralgin.
Advarsel! I vår artikkel kan du finne ut hvilken lege som behandler osteokondrose.
- Ibuprofen, diklofenak - har en antiinflammatorisk effekt.
- Cavinton, Trental - forbedrer mikrosirkulasjonen i vev.
- Muskelavslappende midler - lindrer muskelspasmer.
Medisiner som brukes til å behandle lumbale ryggraden, bør kun tas etter konsultasjon med legen. Han vil etablere et behandlings- og doseringsforløp.
Alternativ medisinsk behandling - urte-piller og te
Moderne kraftige medikamenter nytte bare en forverring av den kroniske fasen av sykdommen og den stigende inflammatoriske prosessen. Den innledende fasen av lumbal degenerative plate sykdom er vellykket behandlet hjemme ved hjelp av en spesiell muntlig piller laget av urter, samt infusjoner og decoctions av populære oppskrifter. Hvordan behandle lumbar osteochondrosis folkemedisiner vi vil fortelle videre.
skjær eller te fra en gress - skrukketroll
gress tørke i et skyggefullt sted, legg dem i en krukke og hell sterk alkohol. Legg deretter et mørkt sted i 21 dager. Etter dette, ta en tinktur på 4 til 6 dråper 10 minutter før du spiser. Det er også mulig å brygge te fra tørrlus ved å hælde 3 til 4 ss grønt gress med et glass kokende vann. Infuse i 15-20 minutter, deretter avløp. Ta en kvart kopp før måltider.
Advarsel! Vi lærer om symptomer og behandling av osteokondrose i livmoderhalsen, så vel som behandling hjemme på enkle måter. Bartrær
oppsamling av 100 g furu knopper, etterlater få salvie og teskje Leonurus nødvendig å fylle med kokende vann( 0,5 liter), føre til kokepunktet, fjernes fra varmen og tilfører i løpet av 1-1,5 timer. Ta i små porsjoner om dagen.
tinktur tyttebær blad
knuste blader tyttebær( 100 g) fylles med varmt vann( 2,5 liter) og skyv i flere timer( ca. 12).Infusjonsstamme og tilsett et glass alkohol, og kok deretter i 10 minutter over lav varme( ikke tillatt å koke).Tinktur tas 2 ganger daglig etter måltider.
Viktig! Vær forsiktig når du tar infusjoner og avkok til personer som har problemer med leveren, magen eller kardiovaskulærsystemet.
salver, komprimerer og bad i behandling av lumbal degenerative plate sykdom
Disse behandlingene gjør det mulig å lindre smerte og trøtthet i korsryggen, selv under svangerskapet, nesten uten å forårsake noen skade. Salver kan brukes som kjøpt, og egen forberedelse.
Grunnlaget for husholdningenes salver er svinekjøttfett eller veltet omvendt fett, men for større effektivitet kan du bruke dumpe eller bærefett. Noen ganger anbefales kuaolje som grunnlag.
På dette grunnlag kan du tilberede en salve med hvitløk og ingefær i like deler, eller salve med granolje og terpentin. Før du bruker slike salver er det nødvendig å varme opp applikasjonsstedet. Derfor blir salver nesten alltid brukt i komplisert behandling - først en massasje økt, deretter påføring av en salve.
Behandling med honning
En av de beste verktøyene som brukes til å behandle osteokondrose er honning. Komprimering basert på det har ingen aggressiv effekt, noe som gjør det mulig å bruke dem selv i smertefull og sensitiv hud. Som ekstra komponenter, radish juice, revet rå poteter og bjørk blader, knust i mush. Kompresser brukes best om natten, dekker med cellofan og innpakning med et dunet sjal for oppvarming.
Medisinske bad med bruk av ekstrakter og buljonger av urter
Det heles ikke bare på rygg og bakre del, men også på kroppen som helhet. I tillegg hjelper slike prosedyrer til å slappe av musklene og roe nervesystemet. Etter aromatiske urtebad blir kroppens ekstremitet gjenopprettet og den akutte smerten i ryggraden forlater. En person føler seg hvilet, rolig og munter.
Viktig! Ved bruk av salver med sterk irritasjonsvirkning, må det tas hensyn til ikke å brenne huden.
Massasje og fysioterapi
Den maksimale effektiviteten til massasje oppnås bare i kompleks behandling med bruk av salver, gnister og oppvarmingskrem.Å gjøre selvmassasje gir ikke så positive effekter som en massasje utført av en annen person. Samtidig må massøren være minst utdannet og profesjonell.
Advarsel! Du kan lese om hvordan du behandler osteokondrose i thoracal ryggraden her.
Enkelte fysiske øvelser vil bidra til å oppnå ikke bare en rask forbedring i trivsel, men også å overvinne manifestasjoner og symptomer på sykdommen. Trener fysisk terapi er bare nødvendig, som en av elementene som bidrar til utvinning.
"Kitty" øvelsen er effektiv for ryggen og lumbal regionen. Tegner på knær og hender, man bør alternativt utføre avrunding og bøye ryggen. For å raskt slippe ut den fastkjørte nerven, kan du henge på baren. I dette tilfellet rette ryggvirvlene og strekke seg, noe som gjør at nerven kan forlate krenkningsområdet.
Viktig! Når du gjør øvelser og massasje, må du ikke overdrive det og ikke få muskelsmerter fra sportsbelastninger. Slike prosedyrer bør gi glede og en lett tonic effekt.
Prosedyren og typene av behandling av osteokondrose hjemme er svært mange, og deres valg er laget av den enkelte, men du bør alltid få en konsultasjon fra en spesialist lege. Vær sunn!