Røyking - en veldig dårlig vane, er det ikke ønskelig i alle aldre, i alle forhold. Hvor farlig er røyking under svangerskapet? Det er å forstå hvor ødeleggende denne vanen i dette tilfellet, kan eventuelle problemer som følge av dette forekommer i mor og hennes ufødte barn, hvis det er raske måter å slutte å røyke uten store problemer.
-
Før noen blodprøve, om du kan røyke? -
Hva skjer med kroppen når slutte å røyke? Hele sannheten! -
Hvordan å slutte å røyke på egenhånd hvis det ikke er vilje - de eneste påvist måter -
Hvordan bli kvitt røyking og hvordan å erstatte -
sigaretter Lær Kan jeg røyke etter å ha fjernet
tann Når røyking i en persons blodet kommer mye av skadelige stoffer, negativ innvirkning på det kardiovaskulære systemet,åndedrettssystemet i hele organismen. Når røyke mens bærer et barn de gjør, inkludert fosteret og påvirke sin prenatal utvikling. Brudd under svangerskapet kan påvirke hele fremtiden livet til barnet.
alltid rådes til å slutte å røyke før svangerskapet, jo mer tid passere før unnfangelsen, jo bedre for både mor og barn planlagt. Future far også rådet til å ta vare på den og avslutte vane. Jo sterkere helsen til begge foreldrene, jo sunnere blir deres felles barn.
Men hender det at graviditeten ikke var planlagt, men bestemte seg for å beholde barnet. I dette tilfellet er mor ofte fortsatt røyker. Det bør være klar over risikoen og hvordan du raskt kan avslutte vane uten å gjøre verre sin egen kropp og fosteret.
Som vist i barnets
i tobakksrøyk inneholder en stor mengde av skadelige stoffer negativt påvirker funksjonen av hjerte, blodkar, nervesystemet, metabolske prosesser i kroppen. Medisinsk mening om denne vanen mens bærer barnet er alltid på samme måte: det er svært skadelig for en ufødte baby.
Hva forårsaker dette dårlig vane? Oftest det fører til en liten, men kan påvirke fremtidige liv av barnets forstyrrelser i funksjon av kroppen. Røyking mødre mer sannsynlig å føde en baby med en rekke psykiske og fysiske funksjonshemninger.
røyking mødre ofte barna er født med psykisk utviklingshemning og andre psykiske lidelser, hyperaktive barn. Ofte barn er født for tidlig i svangerskapet, de er premature. Selv fullbårne babyer ofte ligge etter andre barn av mødre uten dårlige vaner, vekt og andre fysiske kriterier.
Også enkelte eksperter foreslår at spedbarn som er vant til det konstante nærvær av stoffer av tobakk tjære, dannet skinn fullstendig avhengighet. Etter fødselen de nesten umiddelbart fant problemer med å puste, er de stadig klynking og lune. Derfor, under graviditet bedre ikke å røyke, hvis du ønsker å trygt bære og føde en sunn baby, det bekrefter også Dr. Komarovsky.
Hvordan røyking på graviditet?
Ikke alle mødre umiddelbart føle den negative virkningen av tobakk på fruktbar innenfor. Men generelt, kompliserer en dårlig vane denne tilstanden. Fordi røyking er en ekstra belastning på hjerte og blodkar, hele kroppen, bærer graviditet enda tyngre. Det øker sannsynligheten for å utvikle hypertensjon og andre patologier under drektighetsperioden.
Viktig! også fortsatte røyking mens bærer et barn øker sannsynligheten for spontanabort.
Hvor mye før svangerskapet trenger å slutte å røyke?
Mange eksperter sier at jo tidligere en mor kaster en dårlig vane, jo bedre. Vanligvis er det anses å være optimal for en periode seks måneder - et år minst.som kroppen vanligvis trenger tid til å komme seg, blir en forventningsfull mor klar for å bære et barn uten problemer.
Faren til barnet bør også bli droppet. Det er best å dele med en dårlig vane sammen. Vanligvis anbefales det å gjøre dette gradvis, men ikke utsette. De aller fleste mennesker som sluttet å røyke før graviditet, går ikke lenger til vanen etter fødselen av babyen.
Stor erfaring med røyking: er det verdt å kaste?
Å kaste en dårlig vane anbefales i alle fall, uansett hvor lenge lengden på røyking er. Selv i en ganske kort periode etter den siste sigaretten, kan du vurdere hvor raskt tilstanden forbedrer seg. Positive endringer begynner nesten umiddelbart etter å gi opp den vanlige vanen.
Hvis opplevelsen av røyking er veldig bra, før barnets oppfatning, er det tilrådelig å hoppe over et år. Denne tiden vil være nok til å gjøre graviditeten helt frisk, babyen ble født uten problemer.
Viktig! Det er verdt å huske at røyking er en fullverdig psykologisk og fysiologisk avhengighet. Derfor kan prosessen med å kvitte seg med det være ganske lang og vanskelig.
Er det mulig å slutte å røyke?
I motsetning til vanlige misforståelser bør man ikke abrupt avstå fra en dårlig vane. Ved alvorlig langsiktig avhengighet slutter røyking å være det meste et psykologisk ritual, stoffene som finnes i tobaks tjære blir en del av de naturlige metabolske prosessene i kroppen. Hvis du slutter å røyke, kan kroppen din bli enda verre.
Det er ønskelig å slutte å røyke gradvis. Selv om du må dele med vanen med å bære et barn, må du ikke gjøre det skarpt. Plutselig fullstendig avslutning kan føre til hjerterytmeforstyrrelser i en kvinne, muskelspasmer og kramper kan oppstå.Under graviditeten kan de provosere abort, føre til enda alvorligere funksjonsnedsettelser i fosteret.
Hvis du slipper vanen gradvis, blir resultatet lettere å oppnå.Det er bedre å la din egen organisme gradvis rekonstrueres til en sunnere livsstil enn å gjøre det plutselig. Jo mer jevn overgang fra konstant røyking, jo mindre blir konsekvensene for den fremtidige morens fysiske og følelsesmessige tilstand.
Hvordan slutte å røyke under graviditet?
Merkelig nok, en rask metode er å kaste gradvis. Hvis du umiddelbart prøver å slutte å røyke, er det stor risiko for ikke å tåle og igjen gå tilbake til en dårlig vane, for å oppleve alvorlige konsekvenser for fysisk helse.Å slutte å røyke var den mest produktive, det er verdt å følge følgende regler. De er egnet for både mor og far til det ufødte barnet:
- Hvis røyking også er en rituell handling, er det verdt å prøve å erstatte det med noe annet. For hver person vil jobbe sin egen individuelle måte. I stedet for en sigarett kan du prøve å spise et tygegods, drikke te, distrahere deg selv med andre metoder. Det er viktig å risikere å forstyrre det vanlige rituellet.
- Det er nødvendig å senke antall sigaretter gradvis. Først kan du redusere det med en sigarett om dagen, etter noen dager, fjern en annen. Det er tilrådelig for noen uker å nå en sigarett hver dag.
- Det er også viktig å unngå passiv røyking. Først vil det minne deg om din egen vane, det vil være vanskeligere å dele med det. For det andre er passiv røyking ikke mindre skadelig enn aktiv, den fremtidige moren bør ikke inhalere røyken fra fremmede.
- Hvis du slutter å røyke, er det brekninger av takykardi, svimmelhet, du kan ta lette beroligende stoffer basert på naturlige ingredienser som er tillatt under barnets bæring. Også, du må drikke nok vann for å gjøre abstinenssymptomene mindre plagsomme.
- Noen uker etter begynnelsen av avvisningen av dårlige vaner, er det tilrådelig å ikke gjøre mer enn ett bløt hvert par dager. Ikke røyk din sigarett helt. Intervaller mellom puffer må gjøres mer og mer. Til slutt vil du over tid føle at ønsket om å ryke forsvinner gradvis.
I tillegg er det verdt å huske at jo sunnere situasjonen rundt en gravid kvinne i en psykologisk forstand, jo lettere vil det takle en dårlig vane. Konstant stress bidrar ikke til en fullstendig kamp mot røyking. Hvis du ikke kommer til å slutte å røyke, er det brudd på hjerteslag, hypertensjon, andre merkelige symptomer, er det tilrådelig å se lege. Noen ganger er det lettere å takle oppgivelsen av vanen og dens konsekvenser ved hjelp av en spesialist.