patologiske forandringer i ryggraden er diagnostisert hovedsakelig hos barn. Skoliose hos voksne - et sjeldent fenomen, tar behandlingen lang. Hvorfor utvikle sykdommen? Hvordan forebygge og kurere sykdommen?
-
Bli kvitt skoliose av 2 grader hjemme -
skoliose behandling hjemme raskt og enkelt -
Vi behandler skoliose av en grad hjemme -
Skoliose hos barn: LFK -
symptomer på thorax ryggraden degenerative plate sykdom og dens behandling
Hvorfor skoliose
skoliose - sideveis krumning av ryggraden. Men som sykdommen begynner ryggvirvlene krumning i alle retninger. Den vanskeligste trinn i utviklingen av sykdommen - rotere vri rundt aksen. De viktigste årsakene til skoliose hos voksne - mangel på riktig behandling i de tidlige stadier av sykdommen, en stillesittende livsstil.
Årsaker til spinal kurvatur:
- skader og blåmerker tilbake;
- spinal kirurgi - etter operasjonen begynner ofte degenerative forandringer i ryggvirvlene,
- ryggraden patologi - brokk, osteochondrose, utstikket;
- osteoporose;
- tuberkulose, osteomyelitt;
- nærvær eller metastase av ondartede tumorer i ryggraden;
- mykgjøring av beinvev.
Viktig! Skoliose må begynne å behandle de tidlige stadier av sykdommen. Det er vanskelig å selvstendig fastslå tegnene på patologi. Bare med vanlig legeundersøkelse kan oppdage tidlige tegn på degenerative forandringer i ryggvirvlene.
Skoliose kan påvirke ulike deler av ryggraden - cervical, thorax, thorax, thoracolumbar, korsrygg. Når kombinert skoliose diagnostisert krumming i korsryggen og torakalkolumna.
Hvordan
krumning av ryggraden sykdom hos voksne har en lys kliniske bildet - alle patologiske forandringer er ledsaget av sterke smerter.
Symptomer på skoliose:
- merkbar forskjell i skulderhøyde, utseendet på en hump,
- forstyrrelser i muskel-funksjoner;
- nummenhet;
- feil på fordøyelsessystemet, sirkulasjons, excretory system.
Mot skoliose forekomme hyppige forkjølelser, utvikler mange beslektede sykdommer, er det et skifte og kompresjon av hjertet og lungene. Noen ganger er skoliose arvelig.
Kvinner skoliose kan føre til forstyrrelser i hormonelle bakgrunn, betennelse i livmor, eggstokker, kolecystitt. I menn, krumning av ryggraden er ofte årsaken til seksuell dysfunksjon.
Viktig! sterk manifestasjon av smerter i ryggen indikerer kompresjon av nerver i ryggmargen. Uten skikkelig behandling kan dette føre til fullstendig immobilisering.
Tradisjonelle metoder for behandling ved første tegn på skoliose trenger å gjennomgå en full medisinsk undersøkelse. For å bekrefte diagnosen er det nødvendig å foreta røntgen, CT og MR av ryggraden. Forskningsresultatene viser graden av krumning, årsaken til patologi.
grad av skoliose er bestemt av vinkelen ningsradius, som er målt ved røntgenstråle. Skoliose 1, kan to graders behandles konservativt, 3 og 4 krever en grad av kirurgisk inngrep.
hovedmålene for konservativ behandling:
- restaurering av benvev, blodsirkulasjon;
- redusert krumning;
- eliminering av smertsyndrom;
- styrking av muskler.
Ved behandling av skoliose bruk av medisinsk behandling, fysioterapi øvelser, massasje, spesielle korsetter. I tillegg benyttes metoder for fysioterapi, akupunktur.
Grunnlaget for narkotikabehandling er kondroprotektorer - kondroitin, Dona. I alvorlig smertesyndrom er det nødvendig å ta ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler - Ibuprofen, Meloxicam. Spasm av skjelettmuskler vil bidra til å fjerne muskelavslappende midler - Midokalm.
Viktig! Vitaminkomplekser basert på kalsium, vil vitamin D bidra til å stoppe utviklingen av osteoporose og osteomalaki.
Korsetter brukes til å stoppe korrigering av krumning og stoppe forvandlingen av ryggvirvlene. Verktøyet hjelper til med å holde ryggraden i en normal stilling, forenkler arbeidet med muskler. Korrigerende korsett skal brukes i minst 6 måneder. Den støttende korsetten må brukes i den postoperative perioden.
Fysioterapi brukes som et terapeutisk middel. Med skoliose kan legen foreskrive termisk terapi, magnetoterapi, slambehandling, muskel elektrisk stimulering.
Viktig! Massasje er en integrert del i behandlingen av skoliose. En god massør kan øke hastighetsprosessen betydelig. Men du må forberede deg mentalt på det faktum at de første øktene kan være svært smertefulle.
Terapeutisk gymnastikk mot skoliose
Fysioterapi hjelper effektivt i de tidlige stadier av skoliose, spesielt utvalgte øvelser bidrar til å stoppe de patologiske endringene.
I tillegg til spesiell gymnastikk for behandling og forebygging av skoliose, er det nødvendig å øve på svømming, yoga og løping. Kontraindikert hengende på baren, akrobatiske øvelser. Strømbelastning, sportsdans, langdistanse løping.
Viktig! Du kan selv øve fysisk terapi, men bare legen kan finne riktig sett med øvelser. Hjemme kan du bare utføre et grunnleggende sett med øvelser, som inkluderer eksepsjonelt symmetriske øvelser.
Som oppvarming må du gå på stedet med en rett stilling, klatre 10-15 ganger på tærne, trekke armene opp og strekke ryggen.
Når du gjør gymnastikk, må du gjøre 10-15 gjentakelser av hver øvelse. Hvis ryggsmerter er svært alvorlige, kan du starte med mindre. Alle øvelsene skal gjøres sakte og jevnt, ikke glem å puste.
Øvelser liggende på rygg og underliv.
- Tegn albuen mot motsatt kne, vekslende retning.
- Alternativt stram knærne til brystet, i øverste punkt, fikser posisjonen til å score 5.
- Begge beina løfter vinkelrett på bagasjerommet. Senk dem langsomt og til høyre.
- Bøy bena i knærne, trekk dem langsomt til magen, gjør 1 bomull bak knærne, gå tilbake til startposisjon.
- Forlengelse av ryggraden - Overkroppen er presset til gulvet, maksimalt trekke sokkene, teller til 30, føler hvordan ryggvirvlene strekkes.
- Rull over på magen. Hendene strekker seg foran ham, rette bein litt rive av gulvet, dra tilbake musklene i 5-10 sekunder.
- Koble hendene bak hodet, løft hodet og brystet, trekk muskler tilbake 5 sek.
- Lene på rette hender foran deg, vekselvis løft dine rette ben fra gulvet så høyt som mulig.
Pose på alle fire bidrar til å bli kvitt smerten, strekke muskler i ryggen. Tren "kitty" - maksimalt bøye i nedre rygg og bøy ryggen, fikse hver posisjon i 5 sekunder.
I denne posisjonen kan du trekke motsatt arm og ben, og forsøke å opprettholde balanse. Nå strekker ryggmuskulaturen den neste øvelsen - står på alle fire for å trekke knæret til brystet, i øverste punkt for å fikse posisjonen i 5 sekunder.
I tillegg til spesielle øvelser må du gå i 2 timer hver dag med en gymnastisk pinne - den skal settes på baksiden på skuldernivå, viklet rundt hendene. Hver dag må du gjøre 5-20 sit-ups, mens du må holde hendene for enhver støtte.
Hver morgen må du begynne med en liten strekk - ligge i sengen, lås knærne, løft hodet, dra kneet til haken din. For en god helse og en sunn ryggrad er det nok å gjøre 10-20 repetisjoner.
Behandling med folkemidlene
Midler til alternativ medisin i form av bad og komprimerer er rettet mot å eliminere smertefulle opplevelser.
Viktig! Folkemetoder kan ikke endre plasseringen til vertebrae, de må bare brukes i kombinasjon med medisinbehandling og terapeutisk gymnastikk.
Et varmt barnebarn eliminerer muskelspenning og smerte. Det er nødvendig å fylle en 10-liters bøtte med nålegrener, hell vann, kok opp, deksel, la i 4 timer. Filteret infusjon helles i badekaret, varigheten av vannprosedyren - 30 minutter, hele tiden på overkroppen bør dekkes.
Terapeutiske bad
Du kan bruke avkok av aspenbark til bading. Brygg 3 liter kokende vann 1 kg knust råstoff, kok i lav varme etter koking i 7 minutter. Hell i karet en anstrengt kjøttkraft, gjør prosedyrene hver dag i 20 minutter.
Kompressorverktøy
Saltkompressor er den mest enkle og effektive måten å eliminere ryggsmerter på.Oppløs i 1 liter varmt vann 25 gram vanlig eller havsalt, fukt i en løsning av et naturlig tynt vev, fest på problemområdet. Varigheten av prosedyren er 2 timer.
Tinktur av løvetann vil bidra til å raskt takle smerten. En glassbeholder med et volum på 2 liter fylles i en tredjedel med ferske løvetannsbønner, hell 400 ml vodka. Bland blandingen i 10 dager på et varmt sted, bland daglig tinkturen grundig. Tinktur kan filtreres, fortynnes med like mye vann før bruk. I en løsning for å våt et tynt stoff, for å fikse på ryggen, kan kompressen stå over hele natten. For samme oppskrift kan du lage en tinktur av kastanjefrukt.
Med akutt smerte, vil en potetkompress hjelpe. Grind i en blender eller rist 100 gram rå poteter og pepperrotrøtter, bland begge massene. Bland blandingen på en bandasje, fest den på ryggen, og dekk deg med et varmt tøy. Fjern komprimeringen når brennende lys oppstår.
Skoliose hos voksne påvirker den fysiske og psykologiske tilstanden til en person negativt. Egenskapene av strukturen i beinstrukturen gjør det vanskelig å gjenopprette ryggsøylens korrekte posisjon, det vil ta lang tid å helbrede helt.