1 Rodzaje zawrotów głowy
Zawroty głowy są różne, istnieje kilka typów. Ale przede wszystkim musisz umieć odróżnić zawroty głowy od zdrowego od zawrotów głowy niezdrowej osoby. Zwykle zawroty głowy mogą powstać w wyniku szybkiej jazdy, tańca lub poruszania się na huśtawce lub karuzeli. To dlatego, że oczy mam czasu do przechwytywania i analizowania otrzymanych informacji ze świata zewnętrznego, a system przedsionkowy nie uda się tak szybko, aby poradzić sobie z tym, więc nie jest to dysonans, który zaczyna odczuwać zawroty głowy.
Podczas intensywnego stresu lub strachu głowa często zawroty głowy, gdy duże wydzielanie hormonu adrenaliny ma miejsce we krwi. Głowica się kręci, a osoba przypadkowo lub całkowicie celowo naraża się na ciągły głód. Wynika to z faktu, że mózg wymaga stałego uzupełniania w postaci glukozy do normalnej pracy. Kiedy go tam nie ma, głowa zaczyna się obracać.Również zawroty głowy w czasie ciąży, jak ciało nie zawsze radzą sobie z niemal dwukrotnie obciążenia, ponieważ płód jest żywy i rośnie kosztem matki. Nic dziwnego, że głowa się kręci i podczas zmian ciśnienia krwi. Polecamy odwiedzić
- Dlaczego ostro głowy: możliwe przyczyny
- u młodzieży zawrotnej: Powoduje
- nasilenia choroby w głowy i zawroty głowy
- obecnych leków od ciśnienia!
2 Powoduje
Jeżeli dana osoba zajmuje pozycję leżenia i jednocześnie doświadcza dyskomfortu i dyskomfort, może mówić o pewnego rodzaju patologii. Konieczne jest znalezienie przyczyny, dla której głowa się kręci.
Zapalenie nerwu przedsionkowego - głowa pacjenta zaczyna gwałtownie wirować i nieoczekiwanie. W niektórych przypadkach procesowi temu towarzyszą wymioty. Aby tak się stało, należy pilnie położyć się do łóżka. Zwykle po tym, jak pacjent przynajmniej trochę przespać, staje się łatwiejsze.
Z bólem osteochondroza szyjki macicy jest odczuwalne nie tylko bezpośrednio w samej głowicy, ale również w szyjce, jak złoża solne są naciskane żywotne nerwy.
Niedociśnienie lub stan niskiego ciśnienia krwi jest silnie charakteryzuje się tym, że mózg nie jest wystarczająco dużo jedzenia, więc nie jest zmętnienie oczu, zawroty głowy, nudności, w niektórych przypadkach, wymioty.
Ból głowy, gdy się położysz, może również powiedzieć, że niepożądany guz zarówno łagodnej, jak i złośliwej natury może tworzyć się w ciele. Fakt, że guz nadal istnieje, mówi i taki symptom, jak ciężki spadek słuchu.
Dystonia naczyniowo-naczyniowa polega na tym, że naczynia początkowo, po urodzeniu, reagują nieprawidłowo na zmiany pozycji ciała w przestrzeni. Dlatego osoba, która się położy, odczuwa nieprzyjemne odczucia.
Przepuklina kregosłupa może również powodować zawroty głowy. Zdarza się, że dana osoba jest lub jest włączone podczas leżenia lub we śnie, że ma uczucie zawrotów głowy, podobny do tego, który powoduje alkoholu, czyli zatrucie. Jeśli ta powtarza się nie raz, należy natychmiast szukać pomocy medycznej, jako proces usuwania przepukliny kręgosłupa sama ze dla bardzo długie, niebezpieczne i bolesne, więc to nie jest najlepszy do opóźnienia w diagnostyce i rozpoczęcia leczenia, ponieważ w leczeniu przepukliny wraz z innymi powikłaniami będzieznacznie trudniejsze.
Gdy występuje zapalenie w uszach lub jamie nosowej, można uwolnić określony płyn, który wypełnia kanały w tych wnękach. Dlatego też, gdy głowa jest przechylona lub po prostu zmienia swoje położenie, płyn ten zaczyna dociskać do ścian głowy, a zatem występują zawroty głowy.
Jeśli takie objawy sprawiają, że czujesz się regularnie, wtedy nie musisz brać samoleczenia, powinieneś natychmiast udać się do lekarza i ustalić przyczynę swojej choroby.
POLECAMY!
Prosty, ale skuteczny sposób na pozbycie się bólu głowy ! Wynik nie sprawi, że będziesz czekał!Nasi czytelnicy potwierdzili, że z powodzeniem stosują tę metodę.Po dokładnym przestudiowaniu postanowiliśmy podzielić się nim z Wami.
Czytaj więcej & gt;
Ale są pewne sztuczki, które dana osoba może zapewnić sobie tymczasową pomoc: przywrócenie tonu naczyń pomaga w ćwiczeniach oddechowych. Wykonuj to ćwiczenie regularnie, przez jakiś czas. Kiedy zaczynasz zawroty głowy, musisz wybrać obiekt w pobliżu, który jest nieruchomy i na pewno tak pozostanie na jakiś czas. Musisz położyć na nim rękę i nie patrzeć na ten konkretny obiekt. Pomoże to znormalizować dopasowanie zawrotów głowy. Możesz również znaleźć punkt na swoim czole, który u zwykłych ludzi nazywa się trzecim okiem, aby go nacisnąć, ale nie za dużo i przez jakiś czas do masażu.
W niektórych przypadkach pomaga masaż i masaż głowy, szyi i twarzy. Jeśli powyższe techniki nie pomogą, należy natychmiast wezwać karetkę pogotowia.
3 Zapobieganie
Aby sytuacja ta zdarzyła się tak rzadko, jak to możliwe lub wcale, eksperci zalecają przestrzeganie pewnych zasad.
- Dikul: Ortopedzi zwodzą ludzi! Stawy są traktowane po prostu "Silne stawy i ból pleców przechodzą, potrzebujesz 3 razy dziennie. .."Czytaj więcej & gt;
Nie trzeba wykonywać żadnych gwałtownych ruchów, w przeciwnym razie zawrotów głowy, aw najgorszym wypadku omdlenia, nie trzeba długo czekać.
Jeśli wystąpi zimna, wirusowa choroba, nie musisz heroizować i próbować przenieść ją na swoje stopy. Musimy zachorować i zostać w domu.
Musimy uporządkować nasz reżim dnia, aby czas pracy i odpoczynku był normalny w stosunku do siebie. Warto również wziąć pod uwagę, że musisz spać w nocy, a nie w ciągu dnia. Sen powinien być pełny, nie mniej niż 7-8 godzin. W szczególności konieczne jest oddanie go do użytku osobom z dystonią naczyniową.
Trzeba jak najczęściej przebywać na wolnym powietrzu, co najmniej półtorej godziny dziennie. Nawet jeśli musisz pracować zawsze w domu, musisz zrobić sobie małe spacery podczas przerwy. Wskazane jest, aby spędzać czas na takiej chodzie w ruchu, a nie w biernym siedzeniu na ławce.
Konieczne jest normalne odżywianie, spożywać pełne i zdrowe jedzenie, najlepiej gotowane w domu. Nie siedź na zbyt napiętej diecie. Ogólnie rzecz biorąc, dieta nie powinna być wybrana sama, może zaszkodzić ciału. Jeśli występują problemy z wagą i figurą, lepiej wybrać dietę, aby skonsultować się z dietetykiem, opisać jego problem. Wtedy będzie mógł wybrać dietę, która będzie skuteczna, ale nie zaszkodzi ciału. I taki problem jak wstaję lub kładę się - moja głowa się kręci, nie będziesz niepokojony.
Dobrą opcją dla profilaktyki będzie udanie się do dobrego kompleksu wellness i nagrywanie na trening lub fizykoterapię.Musimy porozmawiać o naszym problemie, być może w tym ośrodku grupa ludzi już się ukształtowała, którzy dręczą podobne problemy i rozwiązują ją za pomocą wychowania fizycznego. Ale jeśli nie ma takiej grupy, to dla własnego zdrowia będą musieli płacić indywidualne lekcje.