Włosy wypadają po porodzie - co robić?

click fraud protection

Dziewczęta i kobiety, które niedawno stały się matkami czoła wyzwaniom: matowa, łamliwe i wypadanie włosów. Dlaczego włosy spadają po porodzie, co robić?Jakie są procesy w ciele, które mają szkodliwy wpływ na ich strukturę i ilość?Na te pytania odpowiesz poniżej.

tempo utraty włosów

Zwykle zdrowa osoba powinna otrzymać nie więcej niż 100 sztuk dziennie. Wynika to z ciągłego odnawiania linii włosów. W okresie ciąży z powodu zmian hormonalnych, organizm jest nasycony składników odżywczych i witamin. Dlatego włosy rosną silne i zdrowe.

Po 2-4 miesiącach po porodzie włosy spaść z przyspieszonej sile kobiet jest przerażające, bo nie chce stracić objętość i gęstość.Po urodzeniu, podczas głowę na piersi wypadanie włosów powinno być nie więcej niż 30%.W związku z tym istnieją dwa główne problemy:

1. Kiedy włosy zatrzymał wypadnięciem? Przy odpowiednim leczeniu całkowity proces regeneracji trwa 5-7 miesięcy.
2. Jak długo wypadają włosy? Wszystko zależy od stanu organizmu, od tego, jak bardzo jest wyczerpany.

Know! Normalnie, wypadanie włosów może być kontynuowane przez okres do sześciu miesięcy, nie panikuj. Powody

, powodując wiele włosy wypadają po porodzie

redukcji włosów może być spowodowane wieloma czynnikami: stres

• ;
• brak witamin i pierwiastków śladowych;
• zastąpienie hormonów;
• nedosyp;
• złe odżywianie, etc. .

Stres i brak snu staje

matki, kobiety napotykają problemy, negatywnie wpływając na ciało, które przede wszystkim wpływa na stan curl.

Ważne! potrzebują więcej odpoczynku, snu nie powinna być mniejsza niż 7 godzin i jak najczęściej chodzić na świeżym powietrzu.

Jeśli dziecko jest niespokojne i nie spać w nocy, można się zrelaksować z nim w ciągu dnia.brak snu może być związana ze strachem przed opuszczeniem samotnie dziecko, ale z czasem, to stan psychiczny jest utrzymywany.

brak witamin i minerałów

karmienie, wyczerpania nerwowego i niewłaściwej diety pozbawia organizm z istotnych elementów i witamin. Na przykład, niedobór witaminy D, magnezu, wapnia i żelaza powoduje, że włosy zaczyna spadać po porodzie.

Zmiany w poziomie hormonów po porodzie

ciało kobiety przechodzi zmiany hormonalne. Poziom hormonów zaczyna się zmieniać.Zwiększony estrogen, a także stymuluje wzrost mieszków włosowych, zaczyna spadać.Przeciwny efekt występuje: zwija się matowa i rzadki, spowolnienie wzrostu.

Know! Nie bój się, w końcu unormować poziom hormonów i spadł na miejscu, zaczynają rosnąć nowe włosy.

Słabe odżywianie od urodzenia, kobiety są opiekuńcze matki i całkowicie zapomnieć o sobie. Jeśli wcześniej, będąc w ciąży i dbanie o zdrowie dziecka, kobieta zjadła tylko użyteczne i naturalnych produktów spożywczych, wraz z pojawieniem się w żywności dla niemowląt staje się rzadkością.

Ważne! konieczne codziennie jeść świeże owoce i warzywa. Nie uwzględniaj w menu słonych i pikantnych potraw. Posiłki powinny być zróżnicowane.

Można odwołać się do dietetyka, on wybrać, co żywności do jedzenia, a które powinny być zakazane.

Leczenie

Przede wszystkim należy zbadać i określić przyczynę osłabienia korzeni włosów na głowie.

Przywrócenie poziomu hormonów

W przypadku poważnego opadu, należy skonsultować się z trichologiem. Po badaniu będzie przepisał leki na podstawie hormonów. Główny problem może służyć jako naruszenie tarczycy, jeśli wykryty zostanie niedobór, przepisać leczenie farmakologiczne, na przykład Endocrinol.

Uzupełnianie niedoboru witamin

Przy braku przydatnych pierwiastków śladowych pojawia się pytanie, jakie witaminy należy pić?Teraz w aptece ogromny wybór kompleksów witaminowych( Vitrum, Multi-Tabs, Elevit Pronatal itp.), Lekarz pomoże Ci wybrać je indywidualnie. Oprócz witamin należy stosować leki zawierające jod( jodek potasu, jododarynę), niedobór jodu ma wpływ na zdrowie, stan włosów i skóry, a także na całe ciało.

Food

Dieta powinna składać się z wielu produktów, Jednolita żywność doprowadzi jedynie do jeszcze większego wyczerpania organizmu. Wskazane jest, aby wybrać menu wraz z lekarzem, ale możesz zrobić to sam, w oparciu o twoje preferencje.

Przydatne produkty, które powinny być zawarte w diecie:

• produkty mleczne i kwaśne mleko;
• greens;
• świeże owoce i warzywa;
• suszone morele;
• o niskiej zawartości tłuszczu mięso i ryby;
• oleje roślinne.

Ważne! Jeśli włosy wypadną ciężko, to jedna poprawna dieta nie pomoże. Trzeba podejść do problemu w sposób złożony.

Pielęgnacja włosów

Po wyregulowaniu żywności i wybraniu optymalnego leczenia za pomocą leków, nie zapomnij o bardzo głowie włosów, to wymaga opieki. Możesz zgłosić się do salonu, gdzie może pomóc w walce z wypadaniem włosów. Ale po co wydawać pieniądze, jeśli sam możesz odebrać opiekę.

Wiele osób zastanawia się, co robić w domu? Pierwszą rzeczą do zrobienia jest wzmocnienie mieszków włosowych i przywrócenie struktury włosów.

Pomoże to ludziom receptury:

1. Okłady na bazie warzyw i olejków eterycznych. Takie procedury impregnują i nawilżają łodygę odżywki i nadają blasku.
2. Różne maski na bazie musztardy wzmacniają cebulki i przyspieszają wzrost włosów.
3. Maski na jajka - odżywienie i nawilżenie, wzmocnienie korzeni.
4. Maseczki i płyny z ziół i roślin dają zdrowy połysk, przywracają zniszczone włosy i zmniejszają procent ich utraty.
5. Maseczki witaminowe są stosowane do odżywiania mieszków włosowych.

Ważne! Maski na bazie olejków nie mogą często być stosowane do korzeni, może to spowodować utratę włosów, ponieważOlej zatyka pory i blokuje dostęp tlenu do żarówek.

Maska do jajek

Jeśli drapiesz głową i upuszczasz włosy, powinieneś zwrócić uwagę na maski, w tym jaja. Ta maska ​​jest odpowiednia dla włosów pozbawionych wilgoci:

• 1 łyżka.l.ocet jabłkowy lub winny;
• 1 jajko;
• 2 łyżki.l.olej migdałowy( można zastąpić dowolną inną: oliwką, łopianem, kokosem).

Wszystko wymieszać i nałożyć na całą długość, wycofując się z korzeni, owinąć ręcznikiem lub założyć czapkę.Moczyć przez 40 minut i spłukać.Maska powinna być wykonywana co najmniej raz w tygodniu.

Maska witaminowa

Wymieszaj witaminę E, kwas nikotynowy, witaminę A. Zastosuj do korzeni włosów i odczekaj godzinę.

Wskazówka! Jeśli absolutnie nie ma czasu, potrzebujesz witamin, które dodasz do szamponu i umyj włosy. Powinny być mieszane za każdym razem, ponieważ jeśli dodasz natychmiast do butelki szamponem, witamina odparuje.

Maska musztardowa

Dobrze pomaga z maską do wypadania włosów na bazie musztardy. Wynik będzie zauważalny za kilka tygodni.

W naczyniach niemetalowych wlać 2 łyżki.l.musztardę, dodaj 2 łyżki.Łopian olej, 1 jajko i 1 łyżeczka.cukier. Ilość cukru zależy od tego, jak dużo będzie piec. Mieszankę należy nakładać tylko na korzenie, owinąć w plastikową torebkę i zaizolować.Na początek można zachować maskę przez 20 minut, zwiększając czas za każdym razem i ustawiając ją na godzinę.Maskę należy ogrzać, ale jeśli piecze się tak, że nie można jej tolerować, natychmiast trzeba ją zmyć.

Ziołowy nabłyszczacz

Takie płukania poprawiają wygląd loków i przywracają ich strukturę.Mogą one wnieść na podstawie takich ziół jak:

1. Rumianek - nadaje połysk i jedwabistość;
2. Sage - zmiękcza włosy;
3. Siemię lniane - ułatwia rozczesywanie i połysk;
4. Pokrzywa - wzmacnia korzenie włosów.

Przepis: 3 łyżki.l.zioła lub zbieranie ziół zalać szklanką wrzącej wody i wysłać do kąpieli wodnej. Nie doprowadzaj do wrzenia. Po 15 minutach odcedzić i ostudzić.Spłucz czyste włosy, nie spłukuj.

Dlaczego włosy wypadają z matek karmiących, co powinienem zrobić?

Kiedy wszystkie włosy z zaleceniami zawartymi w karmiących kobiet może nadal spadać, ale nie może być związane z porodem. Szkoda szok włosów może być stosowany nie tylko wewnątrz, ale również na zewnątrz, więc należy zacząć od leczenia włosy, aby wyeliminować czynniki zewnętrzne:

1. trzeba wysuszyć włosy w sposób naturalny, bez użycia suszarki do włosów.
2. nie być malowane, dopóki nie zostaną przywrócone, tylko drewniany grzebień do grzebienia.
3. Wyrzuć elastyczne opaski, wykonuj masaż głowy za pomocą rąk lub grzebienia.
4. Nie myć głowy w gorącej wodzie i po ochłodzeniu spłukać.
5. cięcie, nieuniknione jest, że nie jest konieczne, aby być zdenerwowany, po wycinek włosy zaczną rosnąć szybciej.

wykonywania leczenia w ośrodku, włosy odzyskają znacznie szybciej, a kilka wskazówek, które pomogą zachować ich piękno i zdrowie!