Nasze życie jest tak zorganizowane, że w nim odbywają się różne uroczystości i święta, na których trzeba pić.Cóż, kiedy znasz miarę, a z czasem możesz przestać i odmówić picia. Ale co z tymi, którzy nie wiedzą, jak pić lub nie mogą odmówić, przeklinając niefortunny zwrot "szanuj mnie".Rano, żeliwna głowa, ciężki kac i inne cechy odurzenia alkoholem. W tej sytuacji możesz pić na równi ze wszystkimi, nie upijając się - to po prostu największy prezent. Istnieją wielokrotnie sprawdzone metody, które pomagają pozostać w stałej pamięci podczas uczty i nie chorują po wczorajszym.
Jak pić bez upijanie
Dlaczego picia bez upijania się, można zapytać, to najlepiej nie pić w ogóle. Oczywiście masz rację.Istnieją jednak sytuacje, kiedy trzeba pić dużo, na przykład ślub, ważne wydarzenie, takie jak urodziny lub szefa partii firmowej i tak dalej. W takich przypadkach konieczne jest, aby zachować jasność myśli i wigoru umysłu, samokontroli i odpowiedniej pamięci. Aby to osiągnąć nie jest trudne, najważniejsze jest przygotowanie się wcześniej na planowane wydarzenie.
Przyczyny szybkiego zatrucia
Podczas spożywania alkoholu zawarte w nim oleje fuzansowe są wchłaniane przez organizm. Są odpowiedzialne za stan odurzenia, o którym wiadomo, że olejki fuselowe niszczą komórki mózgowe i zaburzają aktywność kory mózgowej.
Według naruszeń strefy występują objawy zatrucia:
- przypadku uszkodzenia narządów przedsionkowych, równowaga jest stracone.
- Aktywność regionu potylicznego jest zerwana - jest tracona lub staje się niewyraźna.
- Istnieje "wydział moralności" - zachowanie pijaka wymyka się spod kontroli.
- Czasami nawet pamięć jest stracone, i tak dalej.
Wiele autentycznie zaskoczony, jak mówią, przed wypiciem, i wszystko było w porządku, wszystkie święto na nogach, a teraz stał się szybko upić, dlaczego. Powód jest dość prosty. Przy częstym nadużywaniu alkoholu praca ludzkiej wątroby stopniowo zaczyna być zakłócana, a produkcja określonych enzymów rozkładających alkohol jest zmniejszona. W wyniku tych efektów toksycznych wzrasta etanol, wątroba nie ma czasu na przetwarzanie i toksyny do strumienia krwi, co przyspiesza proces zatrucia. Dlatego przy systematycznym nadużywaniu alkoholu stan odurzenia ulega przyspieszeniu w miarę upływu czasu. Tak, a ciało, osłabione ciągłym odurzaniem alkoholem, nie może dłużej opierać się alkoholowi. Co mogę zrobić, aby szybko się nie upić?
Przez godzinę "przed"
Istnieje wiele sposobów na złagodzenie syndromu kaca. Jednak o wiele lepiej jest ostrzec kaca niż później. Co można zrobić przed proponowaną ucztą.
Dwa dni przed obchodami jeść pokarmy zawierające jod, takich jak wodorosty, kalmary, małże, krewetki i tak dalej. Poprzez spożywanie tych pokarmów, można stymulować aktywność tarczycy, która jest silnie zaczyna produkować hormony które przyspieszają utlenianie alkoholu. Podczas imprezy przekąski polecane są również do owoców morza.
To wyjątkowe "szczepienie" aktywuje reakcje ochronne wątroby, które w przyszłości pomogą uniknąć silnego zatrucia.
OPINIA SPECJALISTÓW!
Elena Malysheva:
"Czy alkohol jest wyleczony? Tak! Użyj skutecznego środka domu. .. »
czytaj więcej. ..
Około godziny przed rozpoczęciem imprezy, konieczne jest stosowanie kwasu bursztynowego. Będzie ona przyspieszyć metabolizm i tym samym wyeliminować alkohol szybciej.
Ponadto, około godzinę przed świętowaniem, weź preparat enzymatyczny, taki jak Mezim, Vobenzima, Abomin, Creon.
może trwać święto napoju Glutargin 3 tabletki( 750 mg), który przyśpiesza usuwanie produktów rozkładu alkoholu.
Przestrzeganie takich zasad pomoże uniknąć zespołu kaca.
Co należy zrobić, aby święto, nie upijać się szybko:
Reguły dla tabeli
się nie upić szybko, trzeba przestrzegać kilku zasad święto:
- Lepiej zjeść przekąskę.To nie znaczy zbyt wiele, zjedzenie dużej ilości jedzenia doprowadzi do spowolnienia zatrucia alkoholowego.
- Pij dużo ekstra płynu, najlepiej - sok z cytryny, winogron lub jabłko.
- Nie mieszaj alkoholu. Zatrzymaj wybór na jednym drinku.
- Lepiej jest zjeść przekąskę na dżem, jujube, ucho i ryby. Naczynia z żelatyną są bogate w glicynę, która może niszczyć produkty rozkładu alkoholowego.
- Staraj się trzymać swoich indywidualnych norm.
- Weź trochę enterosorbentu jak węgiel aktywowany, który wchłonie wszystkie toksyny i wydostanie je. Możesz brać leki ligninowe, takie jak Polyphepanum, Lifferencja, Lignosorba itp.
- Przenieś więcej. Ruchy przyspieszają uwalnianie toksycznych substancji. Możesz po prostu chodzić.
- Podczas stosowania mieszanek koktajlowych zaleca się zatrzymywanie na napojach z cytrusami.
W przypadku nagłego zatrucia zaleca się wywołać wymioty. Ponadto lepiej rzucić palenie, które tylko nasila intoksykację.
Zasady zachowania wideo przy stole, aby szybko się nie upić:
Trening psychologiczny
Narolodzy zalecają również stosowanie technik psychologicznych. Musisz myśleć z góry, ile alkoholu ma pić.W tym celu zaleca się przypomnienie przeszłych wydarzeń, którym towarzyszyło silne odurzenie. Pamiętaj, jak się wstydziłeś.Skoncentruj się na tej chwili i określ granicę, do której możesz pić, po czym musisz zatrzymać libacje.
Bardzo przydatne będzie zapamiętanie wszystkich etapów intoksykacji i jednoznaczne zidentyfikowanie tego samego powrotu, którego nie można przekroczyć.Konieczne jest wewnętrzne dostrojenie się do tego wyniku święta, a planowane dawki alkoholu już nie przekraczają.
Nieefektywne receptury ludowe
Istnieje wiele sztuczek pochodzenia narodowego, które mogą pomóc uniknąć szybkiego zatrucia. Na przykład często można usłyszeć, że pijane surowe jajko pomaga w odurzeniu. Jeśli jajko jest pijane podczas lub nawet przed świętem, to połączy się z alkoholem w mieszaninę keloidów, która spowolni odurzenie, ale nie zapobiegnie temu. Dlatego takie zalecenie nie zawsze działa.
Ten sam mit to użycie kefiru lub mleka. Takie produkty są skuteczne w już istniejącym zespole kaca, ale nie przed jego wystąpieniem. Ponadto, gdy mleko miesza się z alkoholem, zwiększa się obciążenie trzustki.
Tak więc, jeśli chcesz zostać na trzeźwo na względnie trzeźwym poziomie, postępuj zgodnie z powyższymi wskazówkami, wtedy planowane wydarzenie odbędzie się w odpowiedni sposób.