Wszyscy znamy to uczucie, kiedy niezręcznej sytuacji, gdy ręce mogą stracić czułość, drętwienie rąk i palców. Jeśli zjawisko to jest krótkie, jest to związane z kompresją zakończeń nerwowych i nie powinno być zakłócone.
Jednakże, jeżeli wystąpi drętwienie bez wyraźnego powodu i trwa długo lub nie zatrzymać, jest to wyraźny znak istniejącej patologii.
Jakie choroby zdrętwiałe palce, przyczyny i leczenie tej nieprzyjemnej i czasem niebezpiecznych zjawisk - w dalszej części artykułu. Objawy
charakterystyczne objawy drętwienie rąk to dyskomfort w dłoni, przedramienia i łokcia. W tym przypadku nie może być mrowienie skóry i poczucie, że są one indeksowania dreszcze. W tym przypadku osoba obniża próg wrażliwości drętwienie rąk lub stóp, jest to uczucie zimna, a czasami ból.
Kiedy pojawienie się objawów związanych z procesami patologicznymi, często skóra w tym miejscu staje się sinicą odcień.W medycynie zjawisko to nazywane jest parestezją.
czynniki fizjologiczne
Tymczasowe drętwienie ręce mogą być spowodowane przez:
- długo siedzi ramię przewieszoną przez oparcie krzesła lub fotela, w którym nerwy są sprężone i zatrzymuje dopływ krwi do kończyn.
- długim sobie worek na ramię lub plecak. Kompresja
- pomiary ciśnienia mankietu niewygodne i Collar.
- Praca związana z podnoszeniem rąk nad sercem.
- zwężenie tętnic w zimnie.
Takie oczywistych powodów łatwe w obsłudze: wystarczy czasu, aby zmienić pozycję od czasu do czasu mieszając, przez strony, jeżeli jest to konieczne, aby masować się trochę śpi witrynę do obiegu będzie bez przeszkód. Jeśli prace trzeba siedzieć dużo - rzucać Phys minut co pół godziny lub dwa.
powoduje drętwienie rąk
najczęstszą przyczyną drętwienie w palcach jest uważany za krótkoterminowy wiązka perezhim nerwów i naczyń krwionośnych znajdujących się w obszarze tkanki łącznej lub mięśni. Jeśli zdrętwiałe kończyny przez krótki okres czasu i po zmianie położenia ręki lub silne objawy masażu znikają obawy żadnego szczególnego powodu.
Jeśli to uczucie utrzymuje się przez długi czas i nie zmiana pozycji ciała lub masaż nie pomoże pozbyć się problemu, możemy założyć poważne naruszenie działki, na której przepływ krwi do nerwu.
Istnieje szereg chorób, objawy, które manifestują się przez drętwienie:
- Dystonia naczyniowo-naczyniowa lub neurokomórkowa jest przestarzałą nazwą dla całego kompleksu zaburzeń wegetatywnych spowodowanych zaburzeniem regulacji nerwowej. W przypadku VSD u pacjentów obserwuje się nie tylko drętwienie dłoni, ale także takie objawy, jak senność lub bezsenność, bóle głowy, zawroty głowy, wahania ciśnienia, tachy- lub bradykardia, ataki paniki.
- Osteochondroza regionu szyjnego - występuje, gdy dysk międzykręgowy kręgosłupa szyjnego jest uszkodzony, co prowadzi do szczypania nerwów. Przyczyny osteochondrozy szyjnej - obecność przepukliny między kręgami, nadreaktywność kręgu szyjnego, zwyrodnienie stawowe. Objawy choroby - ból, gdy szyja się obraca, praca fizyczna rękami, naruszenie koordynacji kończyn górnych, uczucie mrowienia.
- Zespół cieśni nadgarstka .Ucisk nerwu pośrodkowego przechodzący przez nadgarstek prowadzi do zespołu cieśni nadgarstka. Zwykle dzieje się to w ludziach pewnych zawodów( muzyków, programistów, pakerów), których praca związana jest z aktywnym zginaniem rąk w nadgarstkach. Czasami syndrom występuje po urazach i interwencjach chirurgicznych, występuje z obrzękiem kobiet w ciąży, a także z wyraźną otyłością.
- Choroba Raynauda .Choroba ta objawia się napadowymi zaburzeniami krążenia tętnic, które najczęściej pojawiają się w okolicy stóp i szczotek. Wraz z chorobą Raynauda odczuwa się nie tylko odrętwienie, ale także szybkie zamrożenie, a także nabycie niebieskiego odcienia palców w chłodzie i podnieceniu. Najczęściej choroba dotyka drugiego, trzeciego i czwartego palca rąk i nóg. Jeśli nie zwracasz uwagi na takie objawy i nie leczą się, choroba może wpływać na inne narządy( brodę, uszy, nos).Najpierw dotknięte są ręce, a później nogi.
- Brak witaminy "B12" .Ponieważ jest obecny we wszystkich procesach życiowych w dziedzinie włókien nerwowych, wpłynie to na wrażliwość mięśniową i sprawność układu sercowo-naczyniowego. Jako przejaw problemu pojawiają się skurcze i drętwienie.
- Zły krążenie krwi - występuje z powodu wielu chorób( z powodu ataku serca, niedokrwienia, cukrzycy).Dłonie odrętwiają, ponieważ nerwy zaczynają słabo pracować w wyniku złego przepływu krwi. Na przykład w przypadku cukrzycy ściany naczyń krwionośnych są niszczone z powodu glukozy.
- Choroba niedokrwienna zużywa serce .Zaczyna się gorzej przepychać krew przez naczynia krwionośne. Zwykle drętwienie we wszystkich tych przypadkach mogą towarzyszyć migreny, pogorszenie stanu zdrowia, zawroty głowy. Drętwienie występuje również w przypadku niedokrwistości. Dlatego tak ważne jest, aby dobrze zjeść.Nie można wykluczyć z produktów dietetycznych bogatych w żelazo.
Jeśli występuje problem z drętwieniem w dłoniach, nie należy go myć, mając nadzieję, że "przejdzie samoistnie".Przede wszystkim należy przeanalizować sposób życia, wygodę poduszki i ubrania do spania. Oczywiście obowiązkowa jest również konsultacja z lekarzem-terapeutą, który przydzieli niezbędne badania, aw wątpliwych przypadkach zostanie wysłana do wąskich specjalistów - neurologa, kardiologa, hematologa. I pamiętaj! Terminowe rozpoczęcie leczenia w większości przypadków jest gwarancją korzystnego wyniku.
Diagnoza
Aby zrozumieć, jak leczyć drętwienie rąk i palców, konieczne jest nie tylko zdiagnozowanie tego objawu, ale także określenie przyczyny jego rozwoju. Aby to zrobić, wyznacz standardowe testy - konieczne jest oddanie krwi, moczu.
Spośród technik sprzętowych zastosowania : Roentgenografia
- regionu szyjnego;
- - dopplerografia naczyń tętniczych kręgosłupa i szyi;
- Obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego( MRI);
- tomografia komputerowa( CT);Echoencefalografia
- ( EchoEG);
- Elektroencefalografia( EEG).
Każda metoda dostarcza dodatkowych informacji, które pomagają nie tylko zdiagnozować, ale także wybrać optymalne metody leczenia.
Co powinienem zrobić, jeśli moje ręce są odrętwiałe?
W przypadku nagłego odręcenia dłoni, należy zawsze szukać wykwalifikowanej pomocy lekarskiej. Ale jeśli te odczucia są rzadkie, krótkotrwałe i nie powodują poważnego dyskomfortu, wtedy możesz się ich pozbyć za pomocą specjalnych ćwiczeń fizycznych.
doskonała profilaktyka drętwienie rąk jest ćwiczenie rano, co można zrobić bez wstawania z łóżka. Skręć nadgarstki najpierw w jednym, a następnie w innym kierunku. Po tej rozgrzewce stawu barkowego dokonać okrężne ruchy rąk.
dodatek, tradycyjna medycyna oferuje szeroki wachlarz zabiegów dla tego warunku. Wybraliśmy najbardziej popularne i skuteczne dla Ciebie. Oto niektóre z nich:
- Wlać trzeci słoik pół litra świeżego mielonego czosnku .Napełnij czystą wodą "na ramionach".Zamknąć szczelnie pokrywką z tworzywa sztucznego, jasne w ciemnym miejscu przez 2 tygodnie. Codziennie wstrząsaj słojem. Następnie wypij 5 kropli nalewki na 1 łyżeczkę.przegotowanej wody, trzy razy dziennie. Przebieg leczenia - co najmniej miesiąc. Ocieplenie balsam
- : na litr wody jest kierowany 50-60 g wodorotlenku amonu i miesza się z 5-6 krople ducha kamfora, po czym otrzymany roztwór wlano soli łyżka. Balsam należy wcierać w głupie stawy i pozostawić na noc.
- Skuteczna metoda - szlifowanie .Dla niego będziemy potrzebować: 2-3 ogórki kiszone, 3 strąki czerwonej papryki i 500 ml wódki. Ogórki i papryka dokładnie strzępić, wymieszać z wódką i ukryć się w ciemnym miejscu na tydzień.Odcedź przed otarciem.kąpiele kontrastowe
- dobra pomoc w dłuższym ból i drętwienie ciała. Jest możliwe, aby w pełni Bicze i 2 może być wylana na niewielką kąpieli wodnej: po pierwsze - ciepła, drugi - na zimno. Teraz najpierw opuść ręce w pierwszej kąpieli, a następnie w drugiej. Trzymaj ręce w każdej potrzebie przez co najmniej 2-3 minuty. Przed włożeniem rąk do drugiej kąpieli poczekaj 1 minutę.W ciągu dnia powtórz tę procedurę 4 razy. Kiedy bierzesz gorącą kąpiel, spróbuj rozwinąć palce. W tym celu mocno wcisnąć je do dna wanny, jak również skompresowane i dekompresji.
również bardzo popularne metody w leczeniu drętwienie rąk - lokalnego wpływu, która pomaga przywrócić odżywianie tkanek. Istnieje kilka sposobów, w tym:
- Fizjoterapia , pobudza krążenie obwodowe i poprawia odżywienie aby znieczulić obszar. W szczególności, mówimy o fononów i elektroforezy, działając na ból leków spot, skutki mikroprądów, ultradźwięki, terapia laserowa - wszystkie te procedury mają działanie bio-stymulującym. Procedury
- Manualnye aby poprawić przepływ krwi do punktu drętwienie. Gdy takie procedury są uwalniane stawowe i mięśniowe bloki, które spowodowały ściśnięcie nerwów i naczyń krwionośnych.
- terapeutyczne ćwiczenie , pozwalając zniszczyć wzorców ruchowych, powodując stawów i mięśni są opracowywane i wzmocnione.
Osoba powinna samodzielnie zadbać o stan swojego zdrowia. Wtedy jego zdrowie jest zawsze dobre, a nie dyskomfort nie będzie kolidować z normalnego życia. W przypadku wykrycia jakiejkolwiek choroby, terminowe przyjęcie środków w celu wyeliminowania tej choroby jest w stanie zagwarantować korzystny wynik, a najniższy koszt, zarówno w czasie jak iw mediach.
zdrętwiałe ręce w nocy
Jeśli zdrętwiałe ręce w nocy z powodu nieprawidłowej postawy podczas snu lub niewygodne łóżko powinno być usunięte i te czynniki.należy zakupić jakości, nie jest zbyt twardy materac ortopedyczny oraz małą poduszkę, która zapewni dobry odpoczynek kręgosłup i nie będzie wspierać głowę na wzniesieniu też.
Warto również odzwyczaić się zasnąć z rękami do góry. Dodatkowo powinieneś zadbać o wygodne ubranie do snu. To nie powinno uwierać ręce i sidła. Jeśli
powoduje problemy są choroby, lekarz będzie odnosić się pacjenta do badanego( wytwarzanie moczu i krwi, badań, CT i MRI głowy i szyi, ramion i dłoni rentgenowskie stawów).
Który lekarz specjalista kontakt
wybór dla celów leczenia zależy od tego, co spowodował drętwienie palców. Aby rozpocząć, osoba może zwrócić się do terapeuty, który wysłucha objawów i skierować pacjenta do profilu lekarza.
Jeśli przyczyną drętwienia zaczął choroby serca, trzeba mieć skierowanie do kardiologa i odpowiednie badania patologii neurologicznych trzeba odwiedzić neurologa.
Zapobieganie
Aby nie stawić czoła wymienionym chorobom, należy:
- unikać długotrwałego obciążania;
- powinno znajdować się na świeżym powietrzu
- , aby w żywności umieścić więcej produktów zawierających witaminę B12;
- podczas monotonne prace, aby zrobić przerwy dla aktywnych ruchów fizycznych;
- w czasie leczenia stresu;
- całkowicie rezygnuje z palenia i alkoholu;
- ciepło ubrać w chłodne dni.
Nie zapominaj o badaniach profilaktycznych, które zalecane są co najmniej raz w roku.