Prawidłowe odżywianie z jaskrą oka

1 wartość diety na choroby

jaskra - poważne choroby oczu wynikający z zaburzeń płynów wewnątrzgałkowych i prowadzi do wzrostu ciśnienia wewnątrzgałkowego. Nie można uruchomić tej choroby, ponieważ w przypadku braku terminowego leczenia przychodzi nieuniknione zniszczenia nerwu wzrokowego chorego oka, i nie jest kompletna ślepota. Naukowców uważa, że ​​jednym z czynników powodujących jaskra jest niedobór w organizmie niezbędnych witamin dla normalnego funkcjonowania narządu wzroku. Z tego powodu, w leczeniu i profilaktyce choroby ważne jest, aby przestrzegać specjalnej diety, wzbogacona korzystna dla produktów oczu. Polecamy odwiedzić

powołania specjalisty leczenia jaskry, oprócz leków, pacjent pisze witaminy, które poprawiają moc ciała układu wzrokowego. Jednak sprzedawane w aptekach syntetyczne witaminy nie mogą zostać podjęte przez długi czas, ale aby utrzymać moje oczy z jaskrą musi być stała, więc okuliści często zalecają, aby pacjenci różnią dziennego menu naturalnych źródeł potrzebnych do wyświetlenia materiałów.

Osoby cierpiące na jaskrę, do skutecznego zwalczania choroby powinien otrzymać wystarczającą ilość witamin z grupy B, jak i A, C i E. dziennie one przyczyniać się do poprawy funkcji wizualnej narządów i zapobiega dalszej progresji choroby.

2 Lista produktów wymaganych w patologii

W celu skutecznego leczenia jaskry w diecie niezwykle ważne jest regularne uwzględnianie źródeł witamin z grupy B, które promują normalizację procesów metabolicznych w tkankach nerwu wzrokowego. Aby zapewnić spożycie witamin z grupy B w organizmie, pacjent z jaskrą powinien starać się regularnie stosować:

• mleko i produkty z kwaśnego mleka;
• kurze jaja;
• zboża;
• rośliny strączkowe;
• o niskiej zawartości tłuszczu mięso i ryby;
• drożdże piwne.

Ważne w walce z jaskrą jest witamina A, która jest odpowiedzialna za zdrowie oczu i ostrość wzroku. Aby nadrobić swój brak w organizmie, pacjent musi uwzględnić w diecie:

• tłuszcze pochodzenia mlecznego( kwaśna śmietana, masło, śmietana);
• żółtko jaja;
• wątroba cielęca;
• owoce i warzywa są pomarańczowe( marchew, morele, pomarańcze, itp.).

Witamina C nie tylko pomaga wzmocnić mechanizmy obronne organizmu, ale także odgrywa nieocenioną rolę w utrzymaniu procesów metabolicznych wewnątrz oczu. Z powodu niedoboru u osób cierpiących na jaskrę, pogarsza się ukrwienie, które może stopniowo prowadzić do śmierci tkanek narządu wzroku. Aby nie cierpieć na brak witaminy C, należy regularnie stosować: kalafior

• ;
• zielony groszek;
• czerwona papryka;
• świeże zioła;
• owoce cytrusowe;
• czarna porzeczka;
• rokitnik zwyczajny;
• róży.

Oprócz wspomnianych witamin, tokoferol( witamina E) musi być koniecznie włączony do diety osoby, u której zdiagnozowano jaskrę.Jego niedobór może powodować zaćmę - chorobę, która często rozwija się na tle postępu jaskry. Aby uzupełnić organizm w sklepach z witaminą E, dana osoba musi zapewnić, że jego dieta jest regularnie odwiedzana przez: oleje roślinne

• ;
• Nakrętki;Nasiona
• .

Prawidłowo sformułowana dieta dla jaskry nie tylko musi zawierać wymienione witaminy, ale także być zrównoważona przez liczbę białek, węglowodanów i tłuszczów. W diecie z jaskrą trzeba znaleźć miejsce na wegetariańskie zupy warzywne i zbożowe, dania z niskotłuszczowych odmian mięsa i ryb, kaszę mleczną, ragout warzywny i sałatki, świeże owoce i jagody. Pokarm należy przyjmować w małych porcjach, 6 razy dziennie.

Przygotowując dietę dla jaskry, należy pamiętać o przestrzeganiu normalnego schematu picia.Że leczenie wskazane lub wyznaczone przez eksperta okazało się skuteczne, chory musi próbować dziennie pić 1,5 l płynu. Objętość ta obejmuje nie tylko czystą wodę pitną, ale także różne herbaty, kompoty, naturalne soki, zupy itp.

3 Zakazany pokarm i napoje

Oprócz produktów zalecanych do leczenia jaskry, istnieje pokarm, którego stosowanie może osłabić działanie leków i pogorszyć przebieg choroby. Obejmuje pokarmy puszkowane, tłuste, korzenne, wędzone i słone, które spowalniają płyn w organizmie i sprzyjają wzrostowi ciśnienia tętniczego i wewnątrzgałkowego. Od napojów pod zakazem picia alkoholu, kawy i mocnej herbaty. Ponadto osoby z jaskrą powinny całkowicie zrezygnować z palenia, co niekorzystnie wpływa na stan naczyń krwionośnych oczu.

Jak widać, przestrzeganie diety w leczeniu jaskry nie jest szczególnie trudne. Dieta terapeutyczna obejmuje produkty naturalne, które są źródłem witamin niezbędnych dla zdrowia oczu. Wprowadzając je do codziennego menu, osoba będzie w stanie zwiększyć skuteczność leków przepisanych przez okulistę i zatrzymać dalszy postęp jaskry.