Dieta z egzemą: zalecenia, lista produktów, menu na tydzień

click fraud protection

Kiedy wyprysk( sucha, płacz, tiloticheskoy, łojotokowe, żylaki, grzybicze, idiopatyczne, profesjonalny, mikrobiologiczna dziecięca) lekarz zawsze wybiera odpowiednią dietę, ponieważ jest integralną częścią skutecznego leczenia i długotrwałej remisji. Dieta powinna zostać całkowicie zmieniona, a podczas zaostrzeń pokarm jest poddawany jeszcze surowszej korekcie. Przy ciągłej realizacji zaleceń możliwe jest złagodzenie objawów, ponieważ organizm zaczyna normalnie funkcjonować.

Które produkty z egzemą należy wyrzucić?Jakie menu przyjmuje dietę na wyprysk u dorosłych i dzieci na dłoniach, stopach i innych częściach ciała?

hipoalergiczna dieta dla wyprysk na dłoniach i stopach

Tam wyprysk, które rozwija się po zastosowaniu wszelkich produktów. Taka reakcja alergiczna - to nie jest najbardziej rzadkie u osób wrażliwych, więc najlepiej jest identyfikować z góry, przez nietolerancja pokarmowa objawia.

wygodny zrobić kilka testów, aby naukowo udowodnić lub obalić alergię do określonej żywności.

instagram viewer
To zalecenie jest przydatna przez fakt, że hipoalergiczna dieta powinna być zawsze zindywidualizowane i dostosowanie do specyfiki swojej choroby i własnym ciałem.

znany lekarz w tym filmie dowiesz się o funkcjach diety dla egzema: Produkty

Wybór

pewnością wykluczyć z diety żywności, która odnosi się do alergenów i może wywołać falę w tej chorobie. Do tych należą: tłuste mięso

  • ;
  • kawa;
  • pikantne jedzenie;Pomidory
  • ;
  • czosnek;
  • słodycze;Nakrętki
  • ;
  • do pieczenia;
  • Wędzone mięso;
  • owoce cytrusowe;
  • pełne mleko;
  • to dowolna smażona żywność;
  • truskawka;Granaty
  • ;Melon
  • ;
  • pszenica;
  • burak;
  • miód.

Wskazane jest spożywać pokarmy hipoalergiczne, ale dieta może być suplementowana i produkty o średniej alergenności. Wyklucz tylko te nazwy, które powodują pogorszenie objawów egzemy. Dla wygody skorzystaj z tabeli na diecie z egzemą, przedstawionej poniżej.

średnia alergogenność

Pełna hipoalergiczne

Apricot

Lamb

Gryka

Watermelon

Cranberry

Zieloni

mięsa króliczego

Śliwa

Peas

Plum

Rysunek

Konin

Peach

dyni

Brokuły

agrest

Turcja

Rzepa

Ziemniaki

Jabłka

zielonym pieprzemprodukty mleczne

Banany

Lingonberry

Corn Ogórki

Żyto

Podroby

Duck

Cukinie

Tłuste ryby nie

irnaya Zamienniki

ryby

szkodliwych produktów Istotne cechy

ogólny czas trwania diety ustalonej przez lekarza, ale średnia okres, w którym ją wspierać - 3 tygodni. Zakaz stosowania niektórych rodzajów produktów nie oznacza, że ​​pacjent powinien głodować.Wręcz przeciwnie, gorsza dieta zaostrzy również objawy egzemy. Dlatego konieczne jest, aby stosować się do rozsądnych ram bez przycinania ilość składników odżywczych i pierwiastków śladowych.

  • Aby zapobiec nawrotom choroby w przyszłości pożądane jest możliwie jak najmniejsza, aby spożywać pokarmów zawarte w kategorii alergenów. Jednak niewielka ich ilość jest nadal dozwolona, ​​ale tylko co 3 dni.
  • egzemy, stopy i dłonie powinny mieć wystarczająco dużo zieleni, marchew, rzepa, ogórki i inne warzywa.
  • pewnością wybrać inne odpowiednie kursy, zwiększenie stężenia hemoglobiny i kompensuje niedobór witaminy PP i poziomie grupy B.
  • W najcięższych przypadkach pod kierunkiem lekarza odchodzą od produktów o średnich i niskich alergiczność.
  • przydatna dodatkowo prowadzić dziennik żywności, tak, że wraz z lekarzem, aby dowiedzieć się, jakie powinny być całkowicie wykluczone. Profesjonalna kontrola w takiej ścisłej diety jest bardzo ważne, inaczej wysokie ryzyko uszczerbku na zdrowiu.

Następnie my ciebie o radę w sprawie oświadczeń żywieniowych( dieta) w leczeniu różnych form egzemy, które zdaniem, są najbardziej skuteczne.

Cechy żywności w różnych formach

choroby Kiedy

mikrobiologiczna zrobić wyprysk mikrobiologiczna dietę opartą roślinno-nabiałowe( żywności).Lekarz określa wszystko, co należy wykluczyć.Prawie zawsze są zakazane: alkohol

  • ,
  • czekolada,
  • zasolenie, ser
  • ,
  • przyprawy,
  • kawy,
  • soda.

Rozwijaj swoje menu lepiej na parze i gotowanym jedzeniu.

  • dozwolone niskotłuszczowe hamburgery, klopsiki i ryby, produkty mleczne, wegetariańskie zupy i owsiankę na wodzie.
  • Wszystkie rodzaje przypraw i soli konieczności wykluczone też, jeśli jedzenie wydaje się świeże, można korzystać z różnych ziół.
  • Wodę zastępuje się wodą mineralną, ale tylko bez gazu. Pomoc bilans wody jest bardzo ważne, ponieważ to oznacza, że ​​trzeba pić co najmniej 1,5-2 litrów wody.

uczulony

główne postanowienia zostały już wymienione w części dotyczącej hipoalergiczny diety. Jednak nie wszystkie akty alergen jest jedzenie, bo wyprysk równie często prowokuje nawet kurzu, włosów, kosmetyki, pyłki. Minimalizacja ekspozycji na czynnik sprawczy - najważniejsze, bez względu na to, że odnosi się do kategorii żywności, czy też nie.

odżywcza pozwala, aby nie przeciążać organizmu innych produktów, zaostrzenia objawów choroby, dlatego na etapie zaostrzenia należy natychmiast przełączyć się na diecie. Podczas remisji okresowo powtarzać go przez 1-2 tygodni, aby osiągnąć trwały pozytywny wpływ na długi okres.

Zalecenia dla alergicznego wyprysku to: menu

  1. powinny obejmować produkcję kwaśne mleko, pieczywo zboża, zioła, owoce( tylko światło!).Dopuszcza się włączenie do niej rafinowanego oleju, chudego mięsa, owsianki na wodzie.
  2. nie jeść owoców morza podczas ostrych tłustych, słodyczy, grzyby, czerwone jagody, winogrona, orzechy, kiełbasy.tłuszcz mleczny
  3. i wszelkiego rodzaju wyrobów ze szkła, kaszy manny i makarony są używane, ale w bardzo małych ilościach.

O co dieta polega disgidroticheskaya suchej egzemy, uczyć się.

o diecie opartej na roślinach jako sposób przezwyciężenia wyprysk powiedzieć w specjalistów wideo poniżej:

Po wyschnięciu

  • Jest zalecany do suchej rodzaju egzemy poznają zasady wegetariańskim jedzeniem, ponieważ jest to pożądane, że główne dania w menu są pochodzenia roślinnego.
  • Po remisji można uzupełnić ją białkami. Wraz z chudym mięsem zjemy słabe buliony, zapiekanki, zupy.
  • w codziennej diecie owsianki powinien być obecny, ponieważ mają korzystny wpływ na ogólny stan i utrzymać aktywność żołądka.
  • Ogranicz spożycie ziemniaków i owoców morza. Ryba rzeczna jest jednak bardzo polecana, ale oczywiście nie smażona.
  • Codziennie przygotuj soki warzywne. Szczególnie dobrze wpływa na zdrowie marchewka. Dla odmiany można połączyć kilka warzyw lub dodać dozwolone słodkie owoce. Jest w sok zawiera skoncentrowaną ilość związków witaminowych, a większość z nich nie ma wystarczającej ilości organizm witamin z grupy B, więc wskazane jest, aby wybrać warzywa z ich skład.

Suchy wyprysk czasami towarzyszy nadciśnieniu. Umiarkowana dieta nie przeciążać serce, ale również o podobnym zjawisku należy poinformować lekarza w celu zapobieżenia jej postęp.

Przewlekłe

Wszelkie egzema - jest wyłącznie chorobą przewlekłą, ale niektórzy pod wpływem różnych bodźców to powtarza się częściej. Zobowiązani do przestrzegania zasad diety hipoalergiczny wykluczyć stały nasilenie. O tym, jakie produkty należy całkowicie wykluczyć, opisaliśmy powyżej.

Najlepiej unikać spożywania alkoholu w trakcie diety. Jeśli organizm jest osłabiony przez długi przebieg choroby, lekarz nie tylko doradzić konkretnej diety, ale także przepisać suplementy witaminowe.

Przekonajmy się, co dalej dieta jest konieczna, gdy płacząc egzemy. Kiedy

płacz

Ten rodzaj wyprysku jest uważana za jedną z najbardziej frustrujących, jak wilgotnych obszarach potrzeba ciągłego leczenia. W coraz utworzonych pęknięć i otarć zawsze można dostać bakterie, co oznacza, że ​​choroba jest również skomplikowane przez zapalenie ropne. powodu tej diety płacz wyprysk jest bardzo ciężka, co oznacza kategoryczne odrzucenie jakiejkolwiek żywności, które mogą wywołać atak. Rzeczywiście, nawet niewielki procent spożytego zakazanych produktu może powodować poważne objawy kolec.

  • Owoce i warzywa są prawie zawsze mile widziane w diecie, ale w tym przypadku bardzo ważne jest, aby wykluczyć cały kwas: kiwi, cytrusy, jabłka. Arbuzy i melony również nie mogą być spożywane.
  • Żywność powinna być naturalna, najlepiej, i była gotowana niezależnie, więc opcje obiadu z półproduktów lub błyskawicznych produktów spożywczych są kategorycznie wykluczone.
  • Niedobór białka jest lepszy w przypadku uzupełniania składników roślinnych, twarogu. Mięso też jest chude, jest dozwolone, ale nie można go jeść więcej niż 200 g dziennie Uzupełnienie diety o ryby rzeczne, kaszki, lekkie zupy.
  • Możesz przygotować przepisy z kuchni wegetariańskiej, ale nie zapominaj, że użycie przypraw jest ograniczone do minimum.

W przypadku każdego rodzaju egzemy możesz zmieniać swoją dietę, niekoniecznie świeża żywność.Poszukaj odpowiednich przepisów, zmodyfikuj je, użyj różnych ziół zamiast soli i zwykłych przypraw. Dzięki temu Twoje menu będzie pyszne, a objawy choroby będą stopniowo eliminowane.

Na temat leczenia i diety na wyprysk na twarzy powie wideo poniżej:

  • Dzielić