Niedrożność od mięsa

click fraud protectionZaparcie z mięsa jest dość częste. Osoby cierpiące na tak delikatny problem są zainteresowane tym, dlaczego tak się dzieje, ponieważ wiele osób uważa ten produkt za najbardziej wartościowy w diecie danej osoby. Nie można zaprzeczyć, że zawiera on ogromną ilość użytecznych substancji, a przede wszystkim jest głównym źródłem niezbędnych aminokwasów i dużej liczby mikroelementów niezbędnych do prawidłowego metabolizmu organizmu. Jednak nadmierne zauroczenie dietą mięsną prowadzi do przedwczesnego wyczerpania układu enzymatycznego przewodu pokarmowego i, odpowiednio, do powolnego trawienia pokarmu. Zawartość jelit jest zatrzymywana w świetle jelita grubego, powodując zaparcia. Aby temu zapobiec, należy wziąć pod uwagę następujące kwestie:

• W zdecydowanej większości przypadków problemy z regularną ewakuacją jelit występują, gdy prawidłowa równowaga racji pokarmowej jest "pokarmem mięsno-warzywnym".W tym przypadku zaparcia nie są konsekwencją stanów patologicznych, ale wynikiem naruszenia warunków reżimu żywieniowego;
instagram viewer
• Trawione mięso praktycznie nie zawiera pozostałości, które powinny działać na perystaltykę jako naturalny środek pobudzający i przyspieszyć uwalnianie stolca. W rezultacie odpady nagromadzone w jelicie nie są wystarczająco traktowane enzymami. Rozpoczynają uwalnianie toksyn, które wywołują rozwój zaparć z mięsa;
• Naruszenie aktów wypróżnień powstaje w przypadku, gdy dana osoba używa nie tylko mięsa w formie gotowanej lub smażonej, ale również z mocnych bulionów i konserwy. Wszystko powyższe zawiera w swoim składzie paraliżujące funkcjonowanie perystaltyki i mięśniówki jelita substancji. Z powodu tych substancji pojawia się zaparcie, ponieważ błona śluzowa narządu trawiennego nie może rozpoznać zawartości i nie wysyła sygnału na początek defekacji.

Najlepszym rozwiązaniem w celu uniknięcia zaparcia z mięsa będzie całkowite odrzucenie tego produktu. Ale nie każdy może to zrobić.Wielu po prostu nie podaje obiadu ani kolacji bez dobrego kawałka wołowiny lub wieprzowiny. W takim przypadku można łatwiej działać.Wszystkie klasy tłuszczowe tego produktu powinny zostać zastąpione przez chude, takie jak kurczak, królik lub cielęcina. Ozdoby nie powinny być gotowane z makaronu, ryżu lub ziemniaków, co powoduje osłabienie perystaltyki i zatrzymanie stolca, ale ze świeżych, gotowanych lub pieczonych warzyw zawierających dużą ilość włókien roślinnych. Rosół powinien być również ugotowany na 3 wodach. Tak więc od nich większość substancji, które paraliżują funkcjonowanie jelit, zostanie strawiona.