Jak wyeliminować zaparcia, szybką eliminację w domu ćwiczeń i środków ludowej

click fraud protection

Mówiąc o tym, jak szybko i skutecznie eliminować zaparcia w domu, eksperci zwracają uwagę na popularne środki folk. Przepisy są świetne, więc ważne jest, aby nauczyć się, jak wybrać to, co pomaga w eliminacji zaparć."Krzesło" może powstać z różnych powodów, a jeśli takie zjawisko nie jest konsekwencją jakiejś przewlekłej choroby, możliwe jest wyeliminowanie zaparcia w domu, za pomocą środków ludowej. Musisz je wybrać, biorąc pod uwagę wiek pacjenta.

Decydując się na szybkie i skuteczne eliminowanie zaparć u dorosłych pacjentów, najlepiej wybrać następujące sprawdzone przepisy:

  • Drink castor oil. Zawiera kwasy tłuszczowe. Oddziałując z enzymami znajdującymi się w jelicie, przekształcają się w energię cieplną, która poprawia perystaltykę i zmiękcza masy stolca. Olej rycynowy przyjmuje się raz dziennie na dwie łyżki stołowe trzy dni z rzędu. Efekt po pierwszym spożyciu przychodzi w ciągu ośmiu godzin. Eliminacja zaparć za pomocą oleju rycynowego powinna odbywać się, gdy można być w domu przez cały dzień.
  • instagram viewer
  • Jedzenie owoców jarzębiny. Jak wyeliminować szybkie zaparcia w domu za ich pomocą?Muszą być zbierane w mrozie, przykryte szklanym słojem z warstwami, wlewając każdy cukier. Bank owinięty w ręcznik, a następnie schowany w ciepłym miejscu. Miesiąc później tworzy syrop - cudowny łagodny środek przeczyszczający. Za każdym razem spożywaj ją przed posiłkiem, aż do przywrócenia pracy narządu.
  • Napar z korzenia z łopianu. Jak leczyć zaparcia w tej roślinie? Odkopać korzeń, oczyścić go do bieli, drobno pokroić w kostkę, wlać dwie łyżki kostek z przegotowaną ciepłą wodą i nalegać w ciemnym miejscu na jeden dzień.Napar o wadze sto gramów jest podawany przed każdym posiłkiem. Podobną nalewkę można przygotować zimą, jeśli od lata wykopiesz korzenie łopianu i wysuszysz je w cieniu.

Aby wyeliminować szybkie zaparcia w domu w obecności postaci przewlekłych, lepiej jest stosować opłaty lecznicze. Jeden z nich jest przygotowany z trzech części kruszyny, jednej z liści pokrzywy i kwiatów krwawnika. Druga pochodzi z jednej części kory kruszyny, półtora kawałka owocu leja i korzenia lukrecji, liści siana i owoców anyżu. Kolejna kolekcja przygotowana jest z trzech części kory kruszyny, jednej części ziela krwawnika, dwóch części pokrzywy. Zioła są mieszane i warzone wrzątkiem, trzy razy dziennie po pół szklanki przed posiłkami. Wyeliminuj szybkie zaparcia po usunięciu sigmy jelitowej pomaga nalewka z cykuty. Jest on przyjmowany po kropli( pierwsza kropla trzy razy dziennie, następnie każdego dnia zwiększamy krople jeden po drugim i wprowadzamy pojedynczą dawkę do trzydziestu kropli, a następnie robimy to samo w odwrotnej kolejności).W ten sposób ciało zostaje oczyszczone i ustala się trawienie.

Skuteczne i ćwiczenia w celu wyeliminowania zaparcia. Rano, bez wstawania z łóżka, możesz kopać rower. Takie ćwiczenie dobrze stymuluje pracę jelit. Złap kolana rękami i przyciśnij je do brzucha. Następnie musisz rozcieńczyć kolana i doprowadzić je do pierwotnej pozycji. Aktywuje pozycję perystaltyki "leżąc na brzuchu".Kolejnym skutecznym ćwiczeniem są ćwiczenia oddechowe. Usta biodra pasują na biodrach, a oddychanie nie jest wykonywane przez pierś, ale przez żołądek: głęboki oddech i wydech osiem razy.

Eliminacja zaparć u dzieci

Eliminacja zaparć u dzieci jest bardzo ostrożna, najlepiej pod nadzorem lekarza. U dzieci poniżej jednego roku( jeśli są karmione piersią), problemy z defekacją są usuwane poprzez dostosowanie diety matki. Małe dzieci są podlewane. Jeśli zespół powróci z godną pozazdroszczenia stałością, następujące środki zaradcze pomogą wyeliminować zaparcia w domu w wieku dwóch lat: wywar

  1. przygotowany z rodzynek i suszonych moreli. Suszone owoce są gotowane, gotowane przez godzinę.Gotowy bulion jest bogaty w potas i daje łagodny efekt przeczyszczający. Bulion rozcieńczony wodą( 1x1) można podawać w butelce zamiast pić.
  2. Wywar wykonany z nasion lnu.Łyżka nasion wlewa się do szklanki wody, pojemnik zostaje podpalony i marnieje przez dwadzieścia minut. Napar musi być podjęty przez matkę, a nie przez dziecko.
  3. Woda koperkowa.

Dla dzieci w wieku powyżej dwóch lat lekarze zalecają otręby, sok z aloesu, napar miętowy w celu wyeliminowania zaparcia.

Jak wyeliminować zaparcia u osób w podeszłym wieku?

Wiedząc, jak wyeliminować zaparcia środków ludowych w domu szybko i sprawnie, można uniknąć wielu niebezpiecznych powikłań.Kału gruzu w podeszłym wieku są związane z ogólnym stanem słabości, ze zmniejszeniem napięcia mięśni ciała, tak w starszym wieku trzeba uważać na krześle ze szczególnym uwzględnieniem:

  • rano na pusty żołądek jest przydatna do picia łyżkę dowolnego oleju roślinnego.
  • rano przed śniadaniem wziąć użyteczne środki, wykonane z soku z aloesu, sok z cytryny( 1x1) i łyżeczką miodu.
  • Po obiedzie ważne jest, aby pić kolekcję, która pomaga zapobiegać atonii jelitowej. W swojej strukturze zawiera jedną część kory kruszyny, korzeń lukrecji, kopru owoców, dwa - korzeń prawoślazu i nasion lnu. Wszystkie składniki są dokładnie wymieszane. Do wywaru powstaje tylko 10 gramów uzyskanej mieszaniny. Wypełniony ćwierć litrem wrzącej wody. Przez pół godziny leci na łaźni wodnej.

Wiedząc, jak szybko wyeliminować zaparcia, można wybrać skuteczną receptę ze względu na wiek pacjenta.

  • Dzielić