1
zalecanym sposobem czyni taki masażu może być we wczesnej fazie choroby, w chłodni, w celu wyeliminowania procesu odzyskiwania pozostałości objawów chorobowych. Zabrania się wykonywania masażu ropnym zapaleniem zatok lub jego postaci bakteryjnej.
Przy wysokiej temperaturze i chorobach zapalnych na twarzy masaż również nie jest zalecany. Podczas ciąży lepiej jest początkowo uzyskać fachową poradę, ponieważ skutki oddziaływania na organizm kobiety i dzieci mogą być nieprzewidywalne. Jeśli to konieczne, do masowania punktów są znamiona, zaostrzenie skóry lub guzy, masować lepiej po zbadaniu przez lekarza. Polecamy odwiedzić
- Jak zrobić akupresury migrena
- Czy temperatura w
- zatok Leczenie zapalenia zatok domu
- obecnych leków od ciśnienia!
2 punkty do szlifowania i metodologii prowadzenia
na ludzkiej twarzy istnieje kilka punktów, które mogą sprawić, że czujesz się lepiej, kiedy zapalenie zatok: palec wskazujący
- ruchem okrężnym na dotkniętych nozdrzy.
- Pomiędzy górną wargą a nosem wykonuj ruch zaciskowy palcem wskazującym.
- Na wysokości 1 cm powyżej głowy znajduje się również miejsce do masażu dwoma palcami.
- Mrowienie i głaskanie wpływa na czubek nosa.
- Moje opuszki palców działają na zewnętrzne kąciki moich oczu.
- Jednocześnie masuj punkty znajdujące się 2 cm poniżej wewnętrznych kącików oczu.
- Ruchy kołowe wpływają na punkt w miejscu tuż nad grzbietem nosa, pomiędzy brwiami.
Aby lepiej się zrelaksować, siedząc przy stole, przed lustrem. Lusterko pozwoli ci poprawnie określić punkty, a stół pozwoli ci utrzymać łokcie na jednym poziomie i symetrycznie masować.W przeciwieństwie do tradycyjnych masaży, nie używaj nawilżających kremów i żeli do masażu twarzy, będą tylko przeszkadzać, ponieważ Twoje palce mogą zsunąć się z właściwego miejsca.
3 Jak często to robisz?
Masaż można wykonywać 2 razy dziennie, jeśli to możliwe, nawet więcej. Im częściej powtarzasz powyższe ruchy, tym szybciej się zregenerujesz. Akupresura jest doskonałym zapobieganiem nawrotom tej nieprzyjemnej choroby, przyspiesza proces naprawy uszkodzonych tkanek w okolicy nosa i eliminuje stagnację limfy w błonach śluzowych nosa. Masaż
nie wymaga wiele czasu, po prostu trzeba masować punkty przez 5 minut. Zwiększyć efekt masażu inhalacyjnego i przyjmowania witamin. Przebieg masażu może trwać od kilku dni do 2 tygodni, wszystko zależy od ciężkości choroby i indywidualnych cech ludzkiego ciała.
4 zbierają się w różnych częściach ciała
nie tylko na twarzy, są punkty, które mogą być masowane, aby pozbyć się zapalenia zatok. Na ludzkim ciele są również dostępne:
- Na plecach między 3 a 4 kręgami do 2 cm od nich.
- W odległości 2 cm od centralnego punktu potylicy.
- 1 cm nad środkową fałdą nadgarstka na przedramieniu.
- W zagięciu kciuka z tyłu ręki.
- W zagłębieniu podstawy czaszki na szyi.
Nie będzie łatwo poradzić sobie z klikaniem kilku punktów, więc musisz połączyć kogoś od krewnych lub bliskich. Ważne jest, aby pierwsze 4 punkty zostały sparowane i muszą być pod wpływem dwóch stron. Piąty punkt jest pojedynczy i nie wymaga podwójnego stukania.
5 Cechy techniki i niezbędne środki
Bardzo ważne jest, aby podczas masażu stopniowo zwiększać obciążenie do określonego punktu, ponieważ jest to miejsce splotu zakończeń nerwowych, a przy silnym popychaniu aktywowane są określone procesy w ciele.
POLECAMY!
Prosty, ale skuteczny sposób na pozbycie się Zapalenie zatok lub Genyantritis i ból głowy! Rezultat nie pozwoli Ci czekać!Nasi czytelnicy potwierdzili, że z powodzeniem stosują tę metodę.Po dokładnym przestudiowaniu postanowiliśmy podzielić się z Wami tym.
Czytaj więcej & gt;
Podczas tej procedury nie można unieść palców od powyższego punktu, naciśnięcie określonego programu rozpoczyna się, a po zdjęciu palca zatrzymanie go.
Podczas masażu należy zrezygnować z alkoholu i wanien z hydromasażem, ten drugi można zastąpić chłodnym prysznicem. Jeśli podczas terapii zauważysz pogorszenie stanu lub bóle w zatokach nosowych, górnej szczęce lub w kącikach oczu, natychmiast przerwij masaż i skonsultuj się z lekarzem.
Obecnie istnieje wiele sporów na temat korzyści płynących z masażu z chorobą, taką jak zapalenie zatok. Oczywiście, aby zrobić masaż w późnym lub zaniedbanym stanie zapalenia zatok nie ma już znaczenia, ponieważ jest praktycznie niemożliwe, aby zrezygnować z leków w tym czasie. W początkowej fazie, w ramach rehabilitacji lub profilaktyki, masaż daje doskonałe rezultaty.Łącząc wyżej wspomniane techniki masażu z zabiegami fizjoterapii i medycyną ludową, efekt będzie jeszcze szybszy. Masaż z zapaleniem zatok jest jedną z metod leczenia, ale jak każde leczenie nie gwarantuje pozytywnego wyniku, wszystko zależy od przestrzegania dodatkowych zaleceń lekarza i stylu życia.
- Dikul: Ortopedzi zwodzą ludzi! Stawy są traktowane po prostu "Silne stawy i bóle kręgosłupa są potrzebne 3 razy dziennie. .."Czytaj więcej & gt;