Jeśli masz IBS jest niezwykle ważne, aby przestrzegać zrównoważonej diety, która jest bogata w składniki odżywcze, witaminy i błonnik, który promuje normalne funkcjonowanie układu pokarmowego. Poprawna dieta numer 2 dla IBS typu mieszanego zapewnia jedzenie co 5-6 godzin, ale w małych porcjach. Takie odżywianie pomaga złagodzić dobre samopoczucie pacjenta. W codziennej diecie wartość kaloryczna nie powinna przekraczać 2500 kalorii. Przyczyny rozwoju choroby od dawna są przedmiotem zainteresowania specjalistów. Teraz udowodnili bezpośrednią zależność rozwoju patologii od stresu.sytuacja traumatyczna może pojawić się głęboko w moim dzieciństwie, na kilka miesięcy przed wystąpieniem choroby( na przykład, żałoby lub rozwodu rodzicielskiego).Również wpływ wywierają cechy osobowości. Takie cechy obejmują niezdolność do rozróżniania między przeżyciami emocjonalnymi a bólem fizycznym, wysokim lękiem.
Leczenie mieszanego typu IBS należy wykonywać na podstawie korekty dietetycznej. W tej formie zespołu drażliwego jelita, produkty zawierające węglowodany i białka są potrzebne w menu diety pacjenta. Eksperci zalecają również, aby usunąć z niej te, które mogą prowadzić do fermentacji i gnicia w jelitach, to jedzenie, które jest bogate w cholesterol i olejków eterycznych. Konieczne jest również zidentyfikowanie produktów, które prowadzą do wzdęć, nudności i pogorszenia. Aby to zrobić, dietetyków zaleca się przeprowadzenie „dziennik żywności”, w którym chcesz nagrać wszystko, że pacjent ma jeść dziennie. Jest to niezwykle ważne, ponieważ konkretne ciało ludzkie może mieć indywidualną reakcję na jakiekolwiek substancje.
IBS mieszana jest klasyfikowany przez fakt, że dwadzieścia pięć procent przypadków może być zarówno bezkształtne i grube krzesło. Ten rodzaj IBS stanowi około jednej trzeciej wszystkich przypadków choroby. Na początek należy znaleźć prawidłowe pojęcia terminów "biegunka" i "zaparcie".Wielu pacjentów skarży się na biegunki, odnosząc się do częstego wypróżniania, ale uformowane stolce, pacjentów z „zaparcia” zauważył dyskomfort w rejonie odbytu. Kiedy mieszany typ IBS, musisz zamieniać różnorodne produkty. Na przykład w diecie ludzkiej należy uwzględnić:
- Niewielką ilość chrupkiego chleba z dodatkiem otrębów;
- Napoje niegazowane;
- Śmietana i twarożek;
- Mięso i ryby o niskiej zawartości tłuszczu;
- Masło;
- Różne zboża.
Z mieszaną formą IBS z diety warto usunąć kakao, mocną herbatę, czekoladę i ciasto. Ważne jest ograniczenie użycia potraw w zbyt gorącej formie i pozostanie na ciepłych produktach.
Gdy mieszana IBS do rozpoczęcia diety jest lepszy od pierwszego dnia objawów, ponieważ pomoże przyspieszyć proces gojenia i ułatwić choroby.Żywność, z mieszanym typie zespołu powinien trwać co najmniej 5 razy dziennie w regularnych odstępach czasu, w każdym razie powoli, ostrożnie i powoli perezhovyvaya wszystkim gruczoły trawienne nie odczuwają dodatkowe obciążenie. Ostatni posiłek powinien być nie później niż trzy godziny przed snem.