Czy z zapaleniem błony śluzowej żołądka można otrzymywać białko i odżywki dla sportowców?

click fraud protection

W środowisku medycznym trwa dyskusja, czy można spożywać białka z zapaleniem żołądka. Jedna odpowiedź nie została jeszcze odebrana. Ale większość lekarzy twierdzi, że z tą chorobą można korzystać z białek. Dla osoby z zapaleniem żołądka są całkowicie nieszkodliwe i bezpieczne. Biorąc pod uwagę, że jest to całkowicie naturalne białko, można je uznać za pełnowartościowy pokarm dietetyczny. Jedynym przeciwwskazaniem w tym przypadku jest indywidualna nietolerancja, czyli reakcja alergiczna na ten składnik. Ale, jak pokazuje praktyka medyczna, takie indywidualne cechy są niezwykle rzadkie. Dlatego, jeśli nie ma skłonności do alergii na białko, przy zapaleniu błony śluzowej żołądka białka można przyjmować bez obaw o własne zdrowie.

Odżywki dla sportowców z zapaleniem żołądka

Każdy wie, że przy najróżniejszych dolegliwościach przewodu żołądkowo-jelitowego, ze szczególną ostrożnością należy podejść do wyboru suplementów, w tym sportowych. Ich lista jest dość duża. Jednak nie wszystkie z nich można podjąć bez ryzyka pogorszenia stanu zdrowia w obecności tak powszechnej choroby jak zapalenie żołądka.

instagram viewer

Na przykład białko jest całkowicie bezpieczne. Co do gejów, nie są też przeciwwskazani. Jednak w tym przypadku należy dokładnie przestudiować ich skład, a raczej formę węglowodanów, które zawierają.W tym przypadku istnieje prosta zasada - im więcej monosacharydów, tym bardziej szkodliwe dla pacjenta z zapaleniem żołądka ten rodzaj żywienia sportowego. Ponieważ ten związek chemiczny powoduje gwałtowne uwalnianie insuliny, co powoduje podrażnienie błony śluzowej żołądka.

Aminokwasy mają podobne działanie drażniące. Szczególnie szkodliwe w tym przypadku są aminokwasy z rozgałęzionymi łańcuchami bocznymi. A jednocześnie, że sprzedawcy, którzy sprzedają białko i odżywkę dla sportowców, nie akceptują, forma leku - kapsułka, ciecz, proszek - wcale nie jest ważna. Wszelkie aminokwasy są szkodliwe dla żołądka pacjenta z zapaleniem żołądka.

Kolejnym szkodliwym dodatkiem jest kreatyna. Forma wydania w tym przypadku również nie ma znaczenia.

Jak radzić sobie z problemami żołądkowymi, nie rezygnować z białka i odżywiania sportowego? Eksperci twierdzą, że nie należy kategorycznie argumentować.Trzeba tylko unikać powyższych szkodliwych form.

  • Dzielić