żołądka - poważna choroba, która wymaga nie tylko leczenia, ale także odżywianie. Dieta powinna być maksymalnie pełna, a jednocześnie oszczędzać.Dodatkowo, musisz regularnie jeść jedzenie, ale w małych porcjach. Chodzi o to, że żołądek jest znacznie łatwiejszy w przetwarzaniu niewielkiej ilości otrzymanego pokarmu.
zauważyć, że w pierwszym dniu wystąpienia zaostrzeń, pacjent powinien powstrzymać się od ogólnie wykorzystania jakichkolwiek produktów. Jak dla cieczy, to można pić tylko jakość wody mineralnej( nie jest to w żadnym wypadku być niegazowana) i chłodna herbata. Już na drugi dzień menu żywności musi być trochę zabawy dodając jajka na miękko, ulubione produkty zbożowe, takie jak płatki owsiane i pudding. Ta dieta jest przeznaczona na okres zaostrzeń.W przyszłości musi być stopniowo rozszerzany. Należy jednak pamiętać, dodać produkty dozwolone tylko te, które można zrobić bez szkody dla żołądka. Smażone ziemniaki, jajka, kiełbasa, kiełbasa, chipsy, soki sklepu i inne podobne produkty lepsze i wykluczyć ze swojej diety.
Nie należy zapominać, że gdy zmniejsza się produkcja kwasu lepsze „leczyć” są te wyroby, których działanie ukierunkowane na zwiększenie kwasu solnego. Jeśli chodzi o tych, od których jest on obniżany, to produkty te są surowo zabronione.
Jaka jest właściwa, zdrowa dieta na zapalenie żołądka?
wybrać odpowiedni pokarm dla żołądka, ważne jest, aby wiedzieć, jaki wpływ na organizm niektórych pokarmów. Tak, jedzenie, słabo pobudza wydzielanie soku żołądkowego:
- świeże najlepiej domowej roboty biały chleb
- oczyszczono z użyciem specjalistycznego sprzętu do picia domu
- wody( w każdym przypadku, a nie sklep), twaróg
- świeże
- ryba jakości mineralny
- woda cukier
- herbata( nie wolno używać silnych)
- vyvarnoe mięso
- tłuczone ziemniaki, marchew gotowane zupy
- puree z kalafiora
- kasza( jedzenia warzyw, świeży)
podczas zaostrzenia zapalenia żołądkaIrova w diecie musi być opuszczony. Chodzi o to, że zwiększają one czas przebywania pokarmu w żołądku, co ma negatywny wpływ na jego pracę.Właśnie z tego powodu najlepiej je porzucić.Eksperci twierdzą, że olej roślinny może być nie więcej niż dwie łyżeczki dziennie.
Powyższe produkty można stosować w dowolnej postaci zapalenia błony śluzowej żołądka.
produkty, które stymulują produkcję soku żołądkowego: napoje gazowane
- solone potrawy
- alkohol
- kawa
- kiszone żywności
- smażone żółtko
- wędzone
- domowy chleb Czarny
- przygotować silną kakao
- bulion
- puszkach
- przyprawy
menu Co żywność dla błony śluzowej żołądka?
Menu zapalenia błony śluzowej żołądka powinno być dobrze przemyślane. Chodzi o to, że organizm potrzebuje, aby uzyskać witaminy i inne substancje niezbędne dla niego, ale w tym samym obciążeniu żołądka powinno być minimalne. Dlatego bardzo ważne jest, aby zastanowić się, jaka jest Twoja kwasowość: niska lub wysoka. W końcu, aby wybrać dietę, musisz się z tego wydostać.
Zredukowana kwasowość.Początkowo trzeba przestrzegać ścisłej diety zdrowej żywności, dzięki której można zmniejszyć stan zapalny. Potem, stopniowo, z odpowiednimi produktami, można powoli, powoli uczynić twój żołądek wydziela sok żołądkowy.
przybliżona menu zasilania dla błony śluzowej żołądka w okresie zaostrzeń:
- Pierwsze śniadanie. Herbata rozcieńczona mlekiem, płynna kasza. Idealną opcją są płatki owsiane. Jeśli ci się nie podoba, wymień ją.
- Drugie śniadanie. Jedno upieczone jabłko.
- Obiad. Kompot( nie powinien być zbyt nasycony), kurczak, gotowane na parze( co w żadnym wypadku nie powinny być półprodukty), bulion( można gotować z klopsikami).
- Kolacja.Świeży ser twarogowy, przecier warzywny.
- W nocy. Domowy kefir. Możesz dodać małe białe krakersy.
Gdy zapalenie jest usuwany, stopniowo wprowadzać do diety leczenia żywieniowego u chorych z omlety żołądka parowe rozcieńczonego śmietany, gotowane mięso, warzywa( szpinak i szczaw są zabronione), truskawki, maliny, zupy grochowej, makaronów, owoców, sera( z wyjątkiem ostrych odmian), galaretki, kawy( około jednej filiżanki dziennie).Rozwiń dietę podczas leczenia zaleca się na dwa do trzech miesięcy.
Wysoka kwasowość.Przez pierwsze czternaście dni dieta powinna być taka sama, jak w przypadku obniżonej kwasowości. Jedyna różnica polega na tym, że musisz spożywać jak najwięcej produktów mlecznych. Jeśli nie możesz go jeść w czystej postaci, rozcieńcz go herbatą i wodą( gotowaną).Pamiętaj jednak, że mleko powinno być ciepłe. Dotyczy to również innych produktów spożywczych. Przykładowe menu okresu zaostrzenia:
- Pierwsze śniadanie. Kaszka mleczna, herbata, rozcieńczone mleko, omlet.
- Drugie śniadanie. Herbatniki z ciepłym mlekiem.
- Lunch. Zupa jarzynowa( jako opcja można gotować marchewki i ziemniaki), galaretkę owocową, kotlety, gotować na parze.
- Snack.Świeże ciepłe mleko. Preferowany jest dom, a nie sklep.
- Kolacja. Herbata rozcieńczona mlekiem, puree z marchwi i buraków( warzywa muszą być gotowane), gotowana ryba.
- W nocy. Ciepłe mleko.
Expand dietetycznych produktów spożywczych, takich jak zboża mleczarskiego( do wycierania), klopsiki, zupy, gotowane bulion w rozpływający śluzówki bez dodatku różnych przypraw drobiu, mięsa, ryb, galaretki, miód, cukier, jaja i mieszaniny mleka. Twoja dieta powinna zawierać dużo białka. Chodzi o to, że dzięki niemu szybko można przywrócić ściany żołądka. Również korzystne dla nich są efekty działania oleju roślinnego, jajek, gotowanych miękko ugotowanych i osuszonych bułek tartych.
Dieta dla chorych na nieżyt żołądka
osób cierpiących na taką chorobę, często zapytać, co diety dla błony śluzowej żołądka. Eksperci twierdzą, że w tym przypadku nie jest właściwe, aby trzymać się każdej diety zaprojektowany, aby schudnąć, albo jeść trzy posiłki dziennie, jak to było wcześniej. Chodzi o to, że pacjent powinien spożywać jedzenie co najmniej pięć do sześciu razy dziennie. Jednak porcje powinny być minimalne. Nie należy przejedzać, ponieważ będzie to miało negatywny wpływ na żołądek, a zatem spowolnić proces gojenia. Zdrowa dieta z zapaleniem błony śluzowej żołądka powinna być taka, aby tłumić uczucie głodu i nic więcej. W takim przypadku jedzenie powinno być ciepłe, dobrze je żuć.
Ułamkowe lub osobne odżywianie z zapaleniem żołądka
Zadaje pytanie: "Ułamkowe lub osobne odżywianie z zapaleniem żołądka?".Chciałbym zwrócić uwagę na fakt, że ułamek pokarmu jest niezbędny dla chorego żołądka, ponieważ ułatwia to szybkie leczenie. Istnieją jednak dwie opcje tej metody:
- Przyjmuj jedzenie, gdy istnieje uczucie głodu. Przekąski powinny być w takiej ilości, aby zaspokoić głód.
- Dzienna dawka podzielona jest na 5-6 posiłków.
Jak rozumiesz, druga opcja jest bardziej odpowiednia dla zapalenia żołądka. Jednak wybór należy do Ciebie. Najważniejsze to jeść dozwolone potrawy bez nadmiernego obciążania żołądka.