Kolano jest największym stawem w ludzkim ciele. Przez całe życie jest jedną z najbardziej ruchliwych części ciała. Pojawienie się dyskomfortu podczas chodzenia może mieć różne przyczyny: z fizycznego zmęczenia do poważnej choroby. Ale jeśli boli cię kolano podczas zgięcia i wyprostowania, jakie leczenie powinno być stosowane? Najpierw musisz ustalić przyczynę bólu.
-
obrzęk i ból w kolanie w zgięciu: jak leczyć? -
Dlaczego jest ból w kolanie podczas chodzenia po schodach -
Ból z tyłu kolana pleców: Przyczyny i leczenie -
leczeniu bólu kolana w domu - skutecznie i prosto -
Co lekarz Przyczyny leczy ból kolana
bólu
najczęściej nieprzyjemne odczucia powodowane przez nadmiernyaktywność fizyczna, szczególnie u sportowców. Ponadto, istnieje wiele powodów, w związku z czym ból jest odczuwane: urazy
- - skręcenia i ścięgna ustalenie połączenia, rzepki zwichnięcie odkształcenie menisku.
- dnawe zapalenie stawów lub reumatoidalnego - przewlekła choroba stawów, które mogą wpływać na stawu kolanowego. Nieprzyjemne odczucia zaostrzają się rano i w momencie przysiadu.
- Zapalenie torebki kolana. Towarzyszy temu nie tylko ból, ale także zaczerwienienie skóry z obrzękiem.
Do jakiego lekarza powinienem zgłosić się w celu postawienia diagnozy? Te urazy są lekarze specjaliści, reumatolodzy lub neurologów, którzy nie są jedynie w celu określenia przyczyny bólu, ale także do wyznaczenia najbardziej skutecznego leczenia dla każdego indywidualnego przypadku.
Leczenie bólu kolana
Istnieje kilka opcji, które ułatwiają i łagodzą ból w stawie kolanowym. Wybór metody zależy od przyczyny dolegliwości, a mianowicie:
leki najczęściej stosowane w leczeniu objawów zapalenia stawów. Można sprzedawać bez recepty. Są przeciwzapalne i przeciwbólowe leki nie zawierające kwas acetylosalicylowy, kortykosteroidy, leki nasenne.
Assist chwilowo pozbyć zastrzyki dyskomfort przypisanych do lekarza. Metoda polega na zastosowaniu kwasu hialuronowego, który jest automatycznie generowany wyłącznie zdrowe stawów. Można również wstrzykiwać leki przeciwzapalne, pod którymi kolano staje się odrętwiałe przez pewien czas.
Maści
Rozmaz kolano aby złagodzić ból? Do tego leki, takie jak:
- Diklofenak;
- Bystrumgel;
- Indometacyna;
- Ketonal;
- Głębokie uwalnianie i maści o podobnym działaniu i składzie.
Należy delikatnie nakładać na zaatakowane kolano delikatnymi ruchami masującymi. Jakiś czas, żeby go unieruchomić.Ból stopniowo zanika.
- Ćwiczenia fizyczne. Wybierz ćwiczenia dla mięśni i stawów, które zwiększają ich siłę i elastyczność.Zmniejszają zmęczenie i pomagają poczuć się lepiej. Prawidłowe wykonanie takich obciążeń zwiększy zdolności motoryczne kolana.
- Terapia termiczna. Stosowanie na zimne stawy pomaga złagodzić obrzęki i stany zapalne, szczególnie w okresie zaostrzeń.Sprężarki mają na celu rozluźnienie mięśni i poprawę krążenia krwi.
- Zgodność z dietą.Ta opcja jest odpowiednia dla osób z nadwagą.Ponieważ zmniejszenie masy ciała pomaga zmniejszyć obciążenie stawu kolanowego, a tym samym pomaga zapobiegać bólom w kolanie.
- Fizjoterapia. Specjalista powinien wybrać specjalny schemat leczenia, który polega na odwiedzenie masażu i innych procedur wpływających na staw kolanowy.
- Naprawianie urządzeń.Możesz kupić specjalne bandaże do dokładnego mocowania kolan, które pomagają kontrolować obciążenie.
- Porzucenie nadmiernego wysiłku fizycznego. Ciężki ładunek atletyczny, szybkie wchodzenie po schodach, noszenie ciężarów negatywnie wpływa na pracę stawu kolanowego.
Ważne jest, aby pamiętać! Wybór najskuteczniejszego sposobu na złagodzenie bólu jest dokonywany tylko przez specjalistę!Samoleczenie w tej sytuacji może nasilić objawy.
Leczenie bólu stawu kolanowego podczas zginania i nieugięcia za pomocą środków ludowych
Jak leczyć kolano alternatywną medycyną?Przepisy na przygotowanie leków oparte są na naturalnych składnikach i są dość łatwe w domu. Istnieje wiele leków, których nie da się ugotować, a skuteczność będzie wysoka.
Żółta glina
Konieczne będzie pobranie suchej gliny, dodanie do niej wody, aby uzyskać konsystencję tłuszczu kwaśnej śmietany. Otrzymaną mieszaninę nakłada się na zaatakowane kolana grubą warstwą.Przykryj polietylen i przymocuj go bandażem, a także zawiń go ciepłą ściereczką lub dywanikiem. Trzymaj tę paczkę całą noc. Rano spłucz ciepłą wodą.Tę procedurę należy powtórzyć w ciągu 1 tygodnia. Aby zapobiec pojawieniu się bólu, możesz użyć tego przepisu 2 razy w tygodniu.
Tłuszcz wieprzowy
Ta metoda leczenia polega na zastosowaniu małego cienkiego kawałka smalcu do chorego kolana. Powinien być przymocowany za pomocą ceraty lub polietylenu, a na górze bandaż.Skróć urlop przez 12 godzin. Okres leczenia dla tej metody wynosi 1 tydzień.
Liliowy, mniszek lekarski i kasztan
Wymagane oryginalne składniki w tej samej ilości. Całkowicie napełnij litrowym słojem. Wlej alkohol lub wódkę.Naparzać w chłodnym ciemnym miejscu przez 2 tygodnie. Po upływie tego czasu kawałek nalewki zostanie nasączony nalewką i przylega do zaatakowanego kolana. Używaj tylko jako kompresu, który należy pozostawić na noc. Już po 3 zabiegach odczucia bólowe znacznie się zmniejszają.
Honey
Weź 100 g dowolnego naturalnego miodu, który należy połączyć z 5 g mumii. Powstałą maść należy wcierać w dotknięte stawy płynnie przez 15 minut przed snem. Na bazie miodu możesz przygotować kolejną maść.Aby to zrobić, potrzebujesz 200 g miodu, dodaj 1 łyżeczkę.sucha musztarda, soda oczyszczona i sól kamienna. Dokładnie wymieszaj i używaj przed snem jako maścią.
Cleaner
Zbierz 50 g świeżych liści glistnika, drobno posiekanych i włóż do małego słoika. Do góry wypełnij oliwą lub rafinowanym olejem słonecznikowym. Infuzj przez 2 tygodnie, okresowo wstrząśnięty. Po upływie tego czasu ostrożnie odcedź lek. Rób porządnie kolana do masażu 3 razy dziennie.
Dziurawiec, krwawnik i pokrzywa
Wymagane będzie 1 łyżeczka.początkowe składniki. Zmielić w młynek do kawy o konsystencji mąki. Powstały proszek do mielenia z 1 łyżką.l.stopiona medyczna wazelina. Pracuj kolana każdej nocy przed snem. Procedurę należy powtórzyć, aż ból całkowicie zniknie.
Kasztanowiec
Do gotowania, weź 300 g głównego składnika, który należy zmielić.Wlać 0,5 litra wódki lub alkoholu. Pozostaw w chłodnym ciemnym miejscu przez 2 tygodnie, wstrząsając każdego dnia. Przed snem pocierać przygotowaną infuzję bolącymi plamami, zabieg powinien być wykonywany co wieczór, aż objawy znikną całkowicie. Takie leczenie może trwać długo. Kasztanowiec w leczeniu tej choroby może być stosowany jako lek do spożycia. Aby to zrobić, potrzebujesz 50 g kwiatów tej rośliny, aby wlać 0,5 litra wódki lub alkoholu. Pozostaw na 2 tygodnie, a następnie osusz. Weź 1 łyżkę.l.4 razy dziennie przez miesiąc.
Złociste wąsy
Do przygotowania leku potrzebny jest świeży sok ze złotym wąsem, który należy wymieszać z dowolnym kremem do ciała w proporcji 3: 1.Uzyskaną mieszaninę można stosować jako maść, a także jako kompres.
Dziurawiec, słodka koniczyna i chmiel
Weź 1 łyżeczkę.kwiaty dziurawca, szyszki chmielu i kwiaty słodkiej koniczyny. Zmielić na proszek. Dodaj 1 łyżkę.l. Wazelina, dokładnie wymieszaj, aż będzie gładka. Przygotowana maść wcieraj w zaatakowane kolana 2 razy dziennie.
Cebula
1 średniej wielkości cebula drobno posiekana razem z łuską, smażyć na oliwie lub rafinowanym oleju słonecznikowym, zalać 1 litrem wody. Dusić na małym ogniu przez około 15 minut. Otrzymane lekarstwo do spożycia 2 łyżki.l.3 razy dziennie.
Pomimo skuteczności, stosowanie tradycyjnych receptur leków w celu wyeliminowania bólu w kolanach powinno być uzgodnione ze specjalistą.W końcu niewłaściwe użycie niektórych leków może mieć nieprzyjemne konsekwencje. Najlepiej mieszać leki przygotowane w domu z kombinacją leków, uwolnić się od nadmiernego wysiłku fizycznego i kontrolować swoją wagę za pomocą diety.