Jeśli uważnie rozważyć kręgosłup, można zauważyć między chrząstki kręgów i krążków. Pozwalają kręgowi kręgowemu wykonywać swoje funkcje. Często z powodu nieprawidłowego lub nadmiernego obciążenia kręgosłupa może dojść do przepukliny dysku między dyskami. W takiej sytuacji konieczne jest leczenie przepukliny kręgowej w domu bez zabiegu za pomocą środków folk.
-
przełyku przepuklina: o objawy, leczenie, a objawy dieta -
i leczenia przepukliny -
żołądka traktujemy przepuklina lędźwiowa -
kręgosłup Traktujemy kręgosłupa przepukliny bez operacji w domu -
Przepuklinowego SHmorlja: Rodzaje, objawy, przyczyny i leczenie
ciekawe! Na krążkach międzykręgowych nie ma naczyń krwionośnych. Więc metabolizm odbywa się przez ciało kręgów. Jeżeli obciążenia są umiarkowane, przyczyniają się do takiej wymiany. Rdzeniem dysku jest amortyzator, bardzo elastyczny. Przepuklina
powstaje dość szybko z powodu upuszczenia jądra poza tarczę.Częściej zdarza się to na tle osteochondrozy, na 2-3 etapach. Konieczność leczenia zależy od lekarza, który leczy przepukliny, ale można użyć metod leczenia w domu, dla ogólnej poprawy.
Jaką radę zapamiętać
leczenie przepukliny kręgosłupa w domu środków ludowych, należy pamiętać, że nie jest to długi i żmudny proces rehabilitacji. W tym okresie musisz nauczyć się prawidłowo wstawać i leżeć.Ważne jest, aby nie wykonywać nagłych ruchów, które mogą wywołać silny ból.
Ważne! Lekarze nie polecam, jeśli masz przepuklinę kręgosłupa, dawno być w pozycji siedzącej. Kiedy musisz usiąść, trzymaj plecy i głowę tak prosto, jak to możliwe.
Po leczeniu, rehabilitacji drugim tygodniu, można powoli zacząć aktywnie poruszać, chodzić w małych krokach( często nawet z trzciny cukrowej).
Leczenie bez operacji w leczeniu przepukliny bez operacji konieczne jest ścisłe przestrzeganie zaleceń lekarza i przeprowadzenie kompleksowej terapii.
- : pierwsze kroki w celu zapewnienia pacjentowi leżenia w łóżku przez 3 dni, przez kilka następnych dni będzie można stopniowo zwiększać aktywność.
- Następnie usunąć obrzęk i stan zapalny, że odbywa się to za pomocą niesteroidowych leków przeciwzapalnych.
- Aby zmniejszyć ból, stosuj środki przeciwbólowe( tabletki i zastrzyki).
- Jak tylko dojdzie do pozytywnego wyniku leczenia, rodzaju w zestaw specjalnych ćwiczeń i masażu.
- Nie zaleca się stosowania środków ludowych bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.
leczenie przez metody Bubnovskaya
Sergey Bubnovsky opracował specjalny zestaw ćwiczeń gimnastycznych. Dzięki temu mobilność znacznie się poprawiła. Każdy może wykonywać te ćwiczenia. Są przeznaczone dla kategorii od niemowląt do emerytów. Ważne jest przestrzeganie kilku zasad:
- do zapamiętania osobistych uczuć;
- nie wykonuje ostrych, mocnych ciosów, skoków - najważniejsze, żeby nie przesadzić;
- uprawiać gimnastykę około 5 razy dziennie;
- uruchamia ćwiczenia z najłatwiejszym. Przykłady niektórych ćwiczeń:
- leżą na plecach, wyciągnij ręce wzdłuż ciała, weź głęboki oddech, podczas wydechu unieś miednicę, jak to możliwe, ze szczególnym naciskiem na ramionach i nogach;
- w tej samej pozycji, aby umieścić ręce za głową, łokcie wysłać się naciągnąć podbródek do klatki piersiowej, ugnij kolana, spróbuj przynieść łokcie na kolanach;
- weź na czworakach, wdychaj i zginaj plecy równolegle, gdy wydychasz - zginaj;
- usiądź na pośladkach, wyciągnij nogi do przodu, połóż ręce za głową, wykonuj kilka ruchów do przodu pośladkami, a następnie z powrotem.
Tradycyjne leczenie w okresie rekonwalescencji
Ważne! Nie można wyleczyć przepukliny międzykręgowej metodami ludowymi, pomoże tylko wykwalifikowany specjalista. Ale w okresie rekonwalescencji wiele środków ludowych jest niezwykle skutecznych.
Masaż miodem
Przed masażem zaleca się między innymi picie wygodnego oleju. Jest to łatwe do wykonania samodzielnie, mieszając 0,5 litra dowolnego oleju roślinnego i 50 gramów korzeni roślin. Po 10 dniach nalegania na picie 2 łyżek.łyżki przed każdym masażem.
Masaż powinien być leczniczy i wykonywany przez specjalistę.Ruchy masujące powinny być miękkie, obejmują również klepanie.
Solanka
przed rozpoczęciem leczenia kręgosłupa przepukliny, jest godne uwagi zalety sole:
- 10% NaCl w wodzie rozwiedziony aktywny sorbent, który usuwa ciała choroby, gdy opatrunek nie jest oddychająca;
- odświeża płyn i eliminuje patologię;Wynik
- występuje po tygodniowej procedurze;Roztwór
- nie powinien przekraczać 10%, pożądane jest powierzenie preparatu farmaceucie.
Do obciągania potrzebny jest krój bawełny lub lnu. Złożyć materiał w 2-4 warstwy, zwilżyć w ciepłym roztworze soli i wykręcić.Załóż bandaż na obolałe miejsce i przymocuj go bandażem. Olej
zielona
działka chorej kręgi smarować oleju sosnowego, a następnie w celu wytrącenia mieszaniny( 100 g miodu / 1 g Mumie rozpuszczono w 1 godzinę. L. woda).Zrób mały masaż: poklep się po rozmazanym obszarze dłonią, to będzie trochę bolesne, to miejsce zmieni kolor na czerwony, ale jest to najlepsze. Po zabiegu przepłucz mieszaninę i nałóż Fenalgon, przykryj grzbiet kocem i pozostaw do całkowitego rozgrzania.
Wywar z ziół
Co zabrać do środka:
- Napar z rumianku i lipy. W równych ilościach pobiera się rumianek i lipę, dodaje się kilka róży. Wlać wrzącą wodę, po 20 minutach bulion jest gotowy do użycia. Pij kilka razy dziennie po pół szklanki.
- Rosół otrębów. Do 1 łyżki.łyżka otrębów( najlepiej wziąć otręby żytnie lub otręby pszenne) dodać 500 ml wody. Gotować przez 30 minut. Pij w ciepłej formie trzy razy dziennie, w małych porcjach. Zapalenie korzeni nerwowych znacznie się zmniejszy, metabolizm ulegnie poprawie.
Agrimony
trzeba traktować nasiona łopianu 50 g nasion wlać 500 ml wrzącej wody, umieścić na ogień, aby gotować na małym ogniu przez 20 minut. Powstały filtr bulionu i dodać tyle wody, ile gotuje. Weź 1/3 szklanki na siedem dni po jedzeniu.
Druga metoda - używać liści łopianu: świeżych liści rośliny odeprzeć i dołączyć do ból miejscu, z wierzchu położyć kawałek tkaniny bawełnianej i zabezpieczyć bandażem elastycznym. Procedurę należy przeprowadzić na noc przez dwa tygodnie.
Atrakcje w późnym okresie rekonwalescencji
kilka miesięcy później, wiele objawów należy przejść z powrotem i kręgosłupa są przyzwyczajeni do różnych obciążeń.Możesz przestać brać leki przeciwzapalne, przeciwbólowe. Jeśli leczenie zostało przeprowadzone prawidłowo, to pod koniec drugiego miesiąca ból powinien całkowicie zniknąć.
Jednak leczenie przepukliny kręgosłupa w domu środków ludowych, nawet na tym etapie, należy kontynuować.Lepiej jest starać się być bardziej często( nawet jeśli autobus ma pustych miejsc).Najbardziej preferowaną postawą jest pionowa lub pozioma pozycja ciała.
Wanny terpentynowe
Jeśli chodzi o receptury ludowe, można wziąć kąpiele na bazie terpentyny. Za to 4 łyżki.Łyżki terpentyny wypełnione są pół szklanką wody. Weź kąpiel przez 20 minut, aby poprawić ukrwienie i usunąć proces zapalny.
Dopiero po 6 miesiącach, przy odpowiednim leczeniu i przestrzeganiu wszystkich zaleceń lekarskich, włóknisty pierścień w okolicy przepukliny całkowicie powróci do zdrowia. Ale nawet po tym nie przestawaj dbać o kręgosłup, ponieważ zawsze istnieje ryzyko nawrotu.
Terapeutyczny trening fizyczny - gimnastyka
Dzięki regularnej terapii ćwiczeń w domu, możliwe będzie zmniejszenie ryzyka nawrotu. Lekarze zalecają rozciąganie kręgosłupa - jest to najlepsze leczenie i profilaktyka w opisywanej patologii.
Gimnastyka nie jest zalecana do zrobienia po zniknięciu ostrego bólu. Kompleks niezbędnych ćwiczeń jest wybierany przez lekarza prowadzącego. Często powołują:
- ćwiczenie "Kitty" do jogi;
- na łokciach i kolanach, pociągnij bagażnik do przodu, bez zginania w dolnej części pleców;
- w podobnej pozie, aby pociągnąć prawą nogę - tył, lewa ręka - do przodu, a następnie zrobić to samo z przeciwnej strony;
- na krześle położył poduszkę i położył się na niej z żołądkiem, ugiął tułów w bolącym miejscu;
- chodzić po pokoju z płaskim powrotem;
- leżeć na brzuchu, oprzyj ramiona i łokcie na podłodze, spróbuj zgiąć plecy, ale nie zdejmuj bioder z podłogi;
- w pozycji leżącej na brzuchu, połóż dłonie na poziomie ramion, powoli unieś głowę barkami, trzymając biodra wciśnięte w podłogę.Postaraj się wspiąć aż do wyciągniętych rąk, przynieść brodę do klatki piersiowej. Przed podniesieniem musisz wykonać wdech, po - wydech.
Ważne! Pomaga również w walce z tą chorobą - pływanie.
Maści do przyspieszania regeneracji
Na etapie późnego wyzdrowienia, różne maści należy wcierać w obszar zmiany. Mogą to być maście oparte na wywarach piołunu, szyszkach chmielu, żywokostu lub nasion kasztanowca. Obowiązkowo należy brać oliwę lub olej rycynowy, glicerynę, różne olejki eteryczne i płynną witaminę E. Jako podstawa maści nie powinieneś brać z tej tragedii i położyć kres aktywnemu, zdrowemu życiu. Tak, leczenie będzie trudne i długie, ale z należytą starannością będzie można poradzić sobie ze wszystkim.