Zmiany patologiczne w kręgosłupie są diagnozowane głównie u dzieci. Skolioza dorosłych - rzadkie zjawisko leczenie trwa długo. Po co rozwijać chorobę?Jak zapobiegać i leczyć chorobę?
-
Pozbycie skoliozy 2 stopni w domu -
leczenia skoliozy w domu szybko i łatwo -
Traktujemy skoliozy 1 stopień domu -
skoliozy u dzieci: LFK -
objawy kręgosłupa piersiowego chorobą zwyrodnieniową dysku i jej leczenie
Dlaczego skoliozy
Skolioza - boczna skrzywienie kręgosłupa. Ale wraz z rozwojem choroby rozpoczyna się krzywizna kręgów we wszystkich kierunkach. Najtrudniejszym etapem rozwoju choroby - rdzenia skrętu wokół osi. Głównymi przyczynami skoliozy u osób dorosłych - brak odpowiedniego leczenia we wczesnych stadiach choroby, siedzący tryb życia.
Przyczyny skrzywienia kręgosłupa: rany i siniaki
- powrotem;
- kręgosłupa chirurgia - po zabiegu często zaczynają zmiany zwyrodnieniowe kręgów;
- kręgosłupa patologii - przepukliny osteochondroza, występ;
- osteoporoza;
- gruźlica, zapalenie szpiku;Obecność
- lub przerzuty nowotworów złośliwych kręgosłupa;
- zmiękczenie tkanki kostnej.
Ważne! Skolioza musi zacząć traktować wczesne stadia choroby. Trudno jednoznacznie określić oznaki patologii. Tylko regularne badania lekarskie może wykryć wczesne oznaki zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa.
Skolioza może dotyczyć różnych części kręgosłupa - szyjnego, piersiowego, piersiowego, lędźwiowego, piersiowo-lędźwiowego. W połączeniu skolioza zdiagnozowano krzywizny w odcinku lędźwiowym i piersiowym kręgosłupa.
Jak
Krzywizna choroby kręgosłupa u dorosłych ma jasny obraz kliniczny - wszystkie zmiany patologiczne towarzyszy silny ból. Objawy
skoliozy:
- zauważalna różnica w wysokości ramion, pojawienie się garbu;
- upośledzenie funkcji mięśniowo-szkieletowych;
- drętwienie kończyn;
- nieprawidłowe działanie przewodu pokarmowego, krążenia, układu wydalniczego.
przeciw skoliozy często występuje przeziębienia, tworzy wiele związanych z nim chorób, jest przesunięcie i ściskanie serca i płuc. Czasami skolioza jest dziedziczna.
Kobiety skolioza może powodować zakłócenia w tle hormonalnym, zapalenie macicy, jajników, zapalenia pęcherzyka żółciowego. U mężczyzn krzywizna kręgosłupa często staje się przyczyną dysfunkcji seksualnych.
Ważne! silny objaw bólu w plecach wskazuje kompresji nerwów w rdzeniu kręgowym. Bez odpowiedniego leczenia może to doprowadzić do całkowitego unieruchomienia. Tradycyjne metody
leczenia w pierwszym objawem skoliozy muszą przejść pełne badanie lekarskie. W celu potwierdzenia rozpoznania konieczne jest, aby rentgenowskie, CT i MRI kręgosłupa. Wyniki badań pokazują stopień krzywizny, przyczyną patologii.
stopień skoliozy jest określana przez kąt krzywizny, która jest mierzona za pomocą promieni rentgenowskich. Skolioza 1, 2 stopnia można leczyć zachowawczo, 3 i 4, wymaga stopnia interwencji chirurgicznej.
Główne cele leczenia zachowawczego: przywrócenie
- tkanki kostnej, poprawia krążenie krwi;
- zmniejszona skrzywienie;
- eliminacja zespołu bólowego;
- wzmacnianie mięśni.
W leczeniu skoliozy stosuje się leczenie farmakologiczne, ćwiczenia fizjoterapeutyczne, masaż, specjalne gorsety. Ponadto stosowane są metody fizjoterapii, akupunktury.
Podstawą leczenia lekiem są chondroprotektory - chondroityna, Dona. W przypadku ciężkiego zespołu bólowego konieczne jest przyjmowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych - Ibuprofenu, Meloksykamu. Skurcz mięśni szkieletowych pomoże usunąć środki zwiotczające mięśnie - Midokalm.
Ważne! Kompleksy witamin na bazie wapnia, witaminy D pomogą zatrzymać rozwój osteoporozy i osteomalacji. Gorsety
służą do zatrzymania korekcji krzywizny i zatrzymania transformacji kręgów. Narzędzie pomaga utrzymać kręgosłup w normalnej pozycji, ułatwia pracę mięśni. Gorset korekcyjny powinien być noszony przez co najmniej 6 miesięcy. Gorset podtrzymujący należy stosować w okresie pooperacyjnym.
Fizjoterapia służy jako pomocniczy środek leczniczy. W przypadku skoliozy lekarz może przepisać terapię cieplną, magnetoterapię, terapię błotną, stymulację elektryczną mięśni.
Ważne! Masaż jest integralną częścią leczenia skoliozy. Dobry masażysta może znacznie przyspieszyć proces gojenia. Ale musisz przygotować się mentalnie na to, że pierwsze sesje mogą być bardzo bolesne.
Gimnastyka lecznicza przeciw skoliozie
Fizjoterapia skutecznie pomaga we wczesnych stadiach skoliozy, specjalnie wybrane ćwiczenia pomagają zatrzymać zmiany patologiczne.
Oprócz specjalnej gimnastyki w leczeniu i zapobieganiu skoliozie, konieczne jest ćwiczenie pływania, jogi i biegania. Przeciwwskazane wisi na barze, ćwiczenia akrobatyczne. Obciążenia prądem, taniec sportowy, bieg długodystansowy.
Ważne! Możesz samodzielnie ćwiczyć fizykoterapię, ale tylko lekarz może znaleźć odpowiedni zestaw ćwiczeń.W domu można wykonać tylko podstawowy zestaw ćwiczeń, który obejmuje wyjątkowo symetryczne ćwiczenia.
Podczas rozgrzewki musisz chodzić na miejscu z prostą postawą, wspinać się 10-15 razy na palcach, podciągnąć ręce do góry, rozciągając kręgosłup.
Wykonując ćwiczenia gimnastyczne, należy wykonać 10-15 powtórzeń każdego ćwiczenia. Jeśli ból pleców jest bardzo silny, możesz zacząć od mniejszej dawki. Wszystkie ćwiczenia powinny być wykonywane powoli i płynnie, nie zapomnij o oddechu.
Ćwiczenia leżące na plecach i brzuchu.
- Przeciągnij łokieć do przeciwległego kolana, zmieniając kierunek.
- Naprzemiennie dokręć kolana do klatki piersiowej, w górnym punkcie, ustal pozycję do oceny 5.
- Obie nogi unoszą się prostopadle do tułowia. Powoli opuść je w lewo i w prawo.
- Zegnij nogi w kolanach, powoli pociągnij je do żołądka, zrób 1 bawełnę za kolana, powróć do pozycji wyjściowej.
- Przedłużenie kręgosłupa - górna część ciała jest dociśnięta do podłogi, maksymalnie ciągnąc skarpetki, licząc do 30, poczuj, jak rozciągają się kręgi.
- Przetocz na brzuch. Ręce rozciągają się przed nim, proste nogi trochę odrywają podłogę, wyciągają mięśnie pleców przez 5-10 sekund.
- Połącz ręce za głową, podnoś głowę i klatkę piersiową, odciągnij mięśnie 5 sek.
- Oprzyj się na prostych rękach przed sobą, na przemian podnieś proste nogi z podłogi tak wysoko, jak to tylko możliwe.
Strój na czworakach pomaga szybko pozbyć się bólu, rozciągnąć mięśnie grzbietu.Ćwicz "kitty" - maksymalnie wygnij w dolnej części pleców i wygnij plecy, ustal każdą pozycję na 5 sekund.
W tej pozycji możesz pociągnąć przeciwną rękę i nogę, starając się zachować równowagę.Dobrze rozciąga mięśnie pleców w następnym ćwiczeniu - stojąc na czworakach, aby pociągnąć kolano do klatki piersiowej, w najwyższym punkcie, aby ustalić pozycję na 5 sekund.
Poza ćwiczeniami specjalnymi, trzeba codziennie chodzić przez 2 godziny z kijem gimnastycznym - należy go umieścić na plecach na wysokości ramion, owinąć wokół dłoni. Każdego dnia musisz robić 5-20 przysiadów, a ty musisz trzymać ręce za jakąkolwiek pomoc.
Każdego ranka musisz zacząć od małego naciągnięcia - leżąc w łóżku, zapinając kolano, podnosząc głowę, przyciągając kolano do brody. Dla dobrego stanu zdrowia i zdrowego kręgosłupa wystarczy zrobić 10-20 powtórzeń.
Leczenie środkami folk
Środki medycyny alternatywnej w postaci kąpieli i kompresów mają na celu wyeliminowanie bolesnych wrażeń.
Ważne! Metody ludowe nie mogą zmienić położenia kręgów, muszą być stosowane tylko w połączeniu z leczeniem farmakologicznym i gimnastyką leczniczą.
Ciepła kąpiel iglasta eliminuje napięcie mięśni i ból. Konieczne jest napełnienie 10-litrowego wiadra gałązkami iglastymi, zalać wodą, doprowadzić do wrzenia, przykryć, odstawić na 4 godziny. Przefiltrowana infuzja wlać do wanny, czas trwania procedury wodnej - 30 minut, przez cały czas górna część ciała powinna być przykryta.
Wanny terapeutyczne
Do kąpieli można użyć odwaru z kory osiowej. Wlać 3 litry wrzącej wody 1 kg rozdrobnionego surowca, gotować na wolnym ogniu po wrzątnięciu przez 7 minut. Wlać do wanny obciążony bulion, wykonywać zabiegi codziennie przez 20 minut.
Narzędzia do kompresorów
Kompres solny to najprostszy i najskuteczniejszy sposób na wyeliminowanie bólu pleców. Rozpuścić w 1 litrze ciepłej wody 25 gramów zwykłej lub morskiej soli, zwilżyć w roztworze kawałka naturalnej cienkiej tkanki, zamocować na obszarze problemowym. Czas trwania procedury wynosi 2 godziny.
Nalewka z mleczkiem pomoże szybko poradzić sobie z bólem. Szklany pojemnik o pojemności 2 litrów wypełniony jest trzecią ze świeżych kwiatów mniszka lekarskiego, wlać 400 ml wódki. Mieszamy mieszaninę przez 10 dni w ciepłym miejscu, dokładnie mieszamy nalewkę codziennie. Nalewka może być przefiltrowana, rozcieńczona równą ilością wody przed użyciem. W roztworze do zwilżania cienką tkaniną, do zamocowania na plecach, kompres można pozostawić na całą noc. W tym samym przepisie możesz zrobić nalewkę z owocu kasztanowca.
Z ostrym bólem pomoże kompres z ziemniaków. Zmielić w blenderze lub zetrzeć 100 gramów surowych ziemniaków i korzeni chrzanu, wymieszać obie masy. Wymieszaj miksturę na bandażu, załóż go na plecach i przykryj ciepłą chustką.Usuń kompres, gdy pojawi się światło.
Skoliozy u dorosłych niekorzystnie wpływają na stan fizyczny i psychiczny osoby. Osobliwości struktury struktury kości utrudniają przywrócenie prawidłowej pozycji kręgosłupa, całkowite wyleczenie zabierze dużo czasu.