Napięcie bólu głowy - objawy i leczenie

click fraud protection

napięciowy ból głowy - to stan, w którym człowiek czuje ściskanie, rozciąganie lub tępy dyskomfort w głowie. Bolesność

może przeszkadzać osobie z innego czasu - od kilku minut do kilku dni, z okresami zaostrzeń i zmniejszyć dyskomfort.

występowania bólu głowy typu napięciowego w dzisiejszym społeczeństwie jest uderzające w jej zakresu: według niektórych doniesień, zapadalność na nią sięga 65% u mężczyzn i 86% - wśród kobiet. Powody

do bólów głowy są zmęczenie, stres, długotrwałe wymuszona pozycja w niewygodnej pozycji, zaburzenia lękowe, depresja, długotrwałe stosowanie leków przeciwbólowych, uspokajających. Najczęściej występuje kombinacja czynników prowokujących. Objawy i leczenie tego problemu zostaną omówione w tym artykule.

Klasyfikacja

Dlaczego pojawia się napięciowy ból głowy i co to jest? Po pierwsze, ból dzieli się na epizodyczny i przewlekły.

1. Ból epizodyczny .W przypadku tego typu napięciowego bólu głowy, osoba doświadcza bolesnych wrażeń nie dłużej niż 20 dni w miesiącu lub 180 dni w roku. Natężenie bólu epizodycznego będzie niskie.
instagram viewer
2. O przewlekłego napięciowego bólu powiedzenie gdy ataki miały więcej niż 15 dni w miesiącu, forma ta charakteryzuje się większym nasileniem objawów.

Pomimo faktu, że różnice w tych rodzajach bólów głowy są warunkowe, pomagają lekarzowi zorientować i umieść pacjentowi prawidłową diagnozę.

Przyczyny

Do tej pory istnieje wiele czynników, które mogą wywołać takie bóle. Co może być bólem głowy?

1. Stres psychiczny, a także różne stany afektywne, na przykład głęboka depresja lub poważny lęk. Nie zapominaj, że depresję można wyrazić zarówno w formie otwartej, jak i zamkniętej. Innymi słowy, pacjent po prostu nie rozpoznaje w niektórych przypadkach, że jest w stanie depresji, dlatego kategorycznie odrzuca pewne przebieg leczenia. Takie przypadki są najbardziej niebezpieczne, ponieważ najprawdopodobniej powodują poważne bóle głowy. W sytuacjach, w których występują bóle głowy to z powodu stresu psychologicznego, pacjent może skarżyć również naruszenie apetytu i snu, rozdrażnienie i zmęczenie też.
2. Drugą najczęstszą przyczyną napięciowego bólu głowy jest stres mięśni. Reprezentuje przedłużone napięcie mięśni, gdy osoba nie porusza się przez długi czas. Ból głowy, napięcie mięśni jest najczęściej spowodowane przez szyję nadmiernego wysiłku, mięśnie oczu i mięśni naramiennych i powięzi głowy.
3. Ból głowy może wywołać nadmierne stosowanie leków uspokajających, przeciwbólowych zawierających kwas acetylosalicylowy, etc. . D. Wraz z przejęciem tych leków trzeba być bardzo ostrożnym!

Szczególnie wysokie prawdopodobieństwo wystąpienia bólu głowy u osób z określoną aktywnością zawodową.Ta kategoria obejmuje kierowców, księgowych i inne osoby, które spędzają dużo czasu za monitorem komputera. Ryzyko wystąpienia tej choroby u zegarmistrzów, jubilerów i innych zawodów, stale obciążających mięśnie wzrokowe, jest wysokie.

Objawy napięciowego bólu głowy

Zazwyczaj napięciowy ból głowy ma określone objawy. Ludzie opisują objawy jak ściskanie lub ciśnienia( jak napięty paśmie wokół głowy, ściskając pasa lub kapelusza( HAT), które jest mała).Ból jest zwykle obustronny i często rozprzestrzenia się w dół lub w górę od szyi.

Ból jest przeważnie łagodny lub umiarkowany, ale czasami może być tak intensywny, że przeszkadza w codziennych czynnościach. Zwykle inne objawy są nieobecne, chociaż niektóre osoby z napięciowymi bólami głowy nie lubią jasnego światła i głośnych dźwięków, mają zmniejszony apetyt.

opracowano kryteria diagnostyczne bólem głowy typu napięciowego, charakteryzuje się takimi cechami: kompresja

• lub zakleszczenia postać;
• o łagodnej lub umiarkowanej intensywności;
• pozostaje taki sam przy normalnym wysiłku fizycznym;
• nie towarzyszą nudności;Możliwe jest zdjęcie
• lub fonofobia.

W celu postawienia diagnozy konieczne jest, aby co najmniej dwie z powyższych cech były obecne.

Jakie leki łagodzą napięciowe bóle głowy?

Na Bańki o ataku, jak również uśmierzające bóle Dotyczy:

• ibuprofen - na 400-800 mg;
• kwas acetylosalicylowy - 600-1000 mg;
• paracetamol - 100 mg;
• diklofenak - 50-100 mg;
• flupirtyna - dla 100 mg. Dla

zapobieganie wystąpieniu bólu:

• amitryptylina - 10-100 mg;
• norttytilin - 10-100 mg;
• tizanidyna - 2-6 mg na dzień;
• baklofen - 10-25 mg 2-3 razy dziennie.

Rapid NSAID pomaga pozbyć się HB spowodowanego przez czynniki prowokujące. Do chwili obecnej ustalono, że żaden z leków przeciwbólowych nie może usunąć GB od wszystkich bez wyjątku, a każdy pacjent potrzebuje indywidualnego wyboru leku.

Ale nie możemy zapominać, że spożywanie zbyt długie przeciwbólowe, można uzyskać efekt odwrotny - odbicia głowy( czyli sami bo to te leki), więc trzeba być bardzo ostrożnym przy zastosowaniu leków w leczeniu bólów głowy. Leczenie bólu głowy

od napięcia

gdy istnieje napięcie bóle głowy leczenie obejmuje najpierw ustalenie i wyeliminowanie przyczyny. Procedura złożonego leczenia musi być koniecznie przepisana przez lekarza, w większości przypadków jest to połączenie relaksacji i leków.

1. Głównym miejscem leczenia jest normalizacja stanu emocjonalnego pacjenta. Konieczne jest odpowiednie podejście do leczenia depresji, fobii, lęku. Dlatego większość pacjentów przepisuje leki przeciwdepresyjne( amitryptylina, fluoksetyna, wenlafaksyna).
2. Aby usunąć napięcie mięśniowe, wyznaczyć środki zwiotczające mięśnie( tizanidyna).
3. NLPZ( diklofenak, kwas acetylosalicylowy, naproksen) ma również jedynie jako środki pomocnicze i krótko objawowo.

Podstawowe zasady nielekowego leczenia bólów związanych z napięciem są następujące:

1. Należy spać co najmniej 7-8 godzin dziennie. Jeśli musisz wstać wcześnie rano - idź wcześnie spać.
2. Spróbuj dobrze zjeść( co najmniej 3-4 razy dziennie) i pić dziennie co najmniej 2 litry czystej wody( z wyłączeniem kawy, herbaty i napojów alkoholowych).
3. Podczas długiej pracy przy komputerze musisz robić przerwy i jakoś się rozpraszać.Skuteczność dla oczu i mały wysiłek fizyczny będą skuteczne.
4. Spróbuj przesunąć się dłużej i pozostań dłużej na powietrzu.

Stosowano także akupunkturę, terapię manualną, masaż, terapię relaksacyjną, biofeedback. Jak pozbyć się silnego napięcia bóle głowy, lekarz powinien powiedzieć.Musisz być przygotowany na to, że kurs leczenia może trwać 2-3 miesiące.

Zapobieganie

Ostrzec ich takimi metodami:

• procedury psychoterapii i fizjoterapii;
• zabiegi wodne i terapia manualna;
• w sanitacjach;
• wybierz optymalny sposób pracy i odpoczynku;
• jest stale zaangażowany w fizykoterapię;
• jest koniecznością na receptę lekarza.

Leki stosowane leki zwiotczające mięśnie i leki przeciwdepresyjne, które mogą tylko odebrać lekarza.