Zaparcia - przyczyny i leczenie

click fraud protection

Problem ewakuacji jelit często przeszkadza wielu osobom. Zaparcia występują w różnym wieku i mogą wskazywać na naruszenie normalnego funkcjonowania przewodu żołądkowo-jelitowego. Aby sprowokować opóźnienie krzesła, może to być niewłaściwe jedzenie, stagnacja procesów w organizmie i wiele innych rzeczy. Czy przyczyny zaparcia i leczenie są konieczne w przypadku ich wystąpienia.

Zrozumienie zaparcia, typy

Normalnie opróżniania odbytnicy powinno odbywać się co najmniej raz dziennie. Brak defekacji ponad dwa dni wskazuje na stagnację w jelicie. Taki stan najczęściej przeszkadza dzieciom i ludziom w starszym wieku.

Rodzaje zaburzeń defekacji:

• przewlekłe( trwałe) zaparcie;
• epizodyczny brak stolca( w zależności od sytuacji).

przewlekłe zaparcie jest stałym opóźnieniem kału lub niepełnego opróżnienia jelit. W tej chwili nie ma wypróżniania przez dwa lub więcej dni, można wypuścić niewielką ilość bardzo gęstego kału. Proces opróżniania jest wystarczająco bolesny i przedłużony z uczuciem niepełnego oczyszczenia odbytnicy.

epizodyczne lub sytuacyjnej zaparcia nie można nazwać chorobą lub niekorzystne patologii ludzkiego ciała. Wynika to z pewnych sytuacji i po ich wygaśnięciu przywraca ruchliwość jelit.

Przyczyny zaparcia epizodycznego:

• Ciąża. Na tle zmian hormonalnych i przebudowy organizmu mogą pojawić się przejściowe trudności z kałem.
• Wyjazdy służbowe lub podróże. W tym czasie osoba może jeść wadliwe, co jest niezwykłe dla jelit, powodując kondensację stolca. Po normalizacji normalnego rytmu problem zniknie sam.
• Doświadczony stres lub załamanie nerwowe.
• Przyjmowanie leków. Niektóre środki zaradcze mają efekt mocujący efekt uboczny. Po zakończeniu kursu ich odbioru taki efekt zostanie wyeliminowany niezależnie.

Zaparcia sytuacyjne mogą zniknąć samoistnie lub za pomocą środków przeczyszczających. Ich osobliwością jest to, że mają tymczasowy charakter i nie są poważną patologią.

Interesujące! Według badań medycznych retencja stolca u kobiet występuje kilkakrotnie częściej niż u mężczyzn.

W wieku dorosłym zatwardzenie przeszkadza ludziom czasem częściej niż w młodym wieku. A chroniczna stagnacja jest bardziej powszechna, w przeciwieństwie do sytuacji sytuacyjnych, więc zostały zidentyfikowane jako osobna choroba.

Należy zauważyć, że zaparcia są spastyczne i atoniczne.

1. Spastyczne ogrodzenie wiąże się z częstymi skurczami jelit. Może to wynikać z doświadczeń( umysłowych i psychicznych), na jego wystąpienie ma wpływ ostre zatrucie.
2. Atoniczne zaparcia mają inny wygląd. Jego główną przyczyną jest brak unerwienia niektórych części jelita grubego. Taki stan narządu prowadzi do rozciągania ścian i wzrostu dużej ilości mas kałowych.

Objawy Objawy

częste zaparcia:

• intensywny gazu;
• ciężkość w odbycie, uczucie niepełnego ruchu jelit;
• zmiany w kale( kulisty kształt, sączyć, wydzielanie śluzu);
• wzdęcia.

W zaawansowanych lub ostrych stanach przedłużonego braku wypróżnienia mogą wystąpić inne objawy:

• wzrost temperatury ciała;
• nudności, brak apetytu, osłabienie;
• rozwój wzdęć, któremu towarzyszą bóle brzucha i skurcze spowodowane tym, że gazy nie uciekają.

Jeśli pojawią się te objawy, konieczna jest natychmiastowa hospitalizacja i kompleksowe badanie. Zaparcia, w tym przypadku może być nie tylko niezależny zespół, a także prekursory bardziej poważne choroby( podrażnienia jelit, guzy w odbycie lub innych narządach).

Ważne! O zaparcia mówi nie ilość i jakość zrzutu i konsystencję stolca, a także sam proces, który powinien odbywać się bez żadnego dyskomfortu, bólu i innych negatywnych objawów.

Przyczyny zatkanego stolca

Najczęstsze trwałe zatwardzenie. Mogą być zwiastunami poważniejszej choroby lub skutkiem negatywnych zaburzeń w przewodzie żołądkowo-jelitowym.

Przyczyny zaparć:

1. Zaburzenia w funkcjonowaniu układu wydalniczego( nieprawidłowe działanie motoryczne).Jest to konsekwencja zaburzenia w danym oddziale układu nerwowego( wegetatywnego), który jest odpowiedzialny za funkcje narządów wewnętrznych.
2. Podrażnienie jelit. Zespół przeplata się z zaparciami i biegunką, co ma negatywny wpływ na perystaltykę jelit.
3. Procesy deformacji w narządzie( nowotwory, zrosty i blizny, hemoroidy, pęknięcia).

dodatek do czynników zaparcia, które są podłączone bezpośrednio do jelita i okolicznych narządów, istnieją inne przyczyny opóźnienia lub problematycznej ewakuacja: rytm

1. życia i nawyków. Jeśli często odkładasz wizyty w toalecie, wytrzymaj, a następnie z czasem osłabnie chęć, kał gromadzi się i krzepnie. Dużą rolę w powstawaniu zaparć u kobiet odgrywa dieta na odchudzanie, która pozbawiona jest włókien roślinnych, stosowanie płynów w bardzo małych ilościach, niski poziom błonnika w żywności.
2. Zbyt grube mieszaniny ze sztucznym podawaniem powodują zaparcia u niemowląt.
3. Obecność stresujących sytuacji i nerwic u dzieci.
4. Przyjmowanie leków( w celu obniżenia ciśnienia, przeciw depresji, zgadze, diuretykom).

Jeśli mówimy o zaparciach na starość, u osób starszych mogą one powstać z powodu osłabienia mięśni jelita. Z biegiem lat ich ton zmniejsza się, a na stołku pojawiają się nieprawidłowości. Duże znaczenie mają również zmiany w mikroorganizmach. Na przykład, z wiekiem, E. coli traci swoje właściwości ochronne, co pociąga za sobą pomnożenie infekcji. Wraz z wiekiem pogarsza się rozwój enzymów spożywczych odpowiedzialnych za stabilność mikroflory jelitowej.

Zaparcia podczas ciąży

Dość często zaparcia występują u kobiet w czasie ciąży.

Przyczyny zatykania stolca podczas ciąży:

1. Ciśnienie jelitowe po stronie powiększonej macicy. W tym okresie dochodzi do zastoju w naczyniach i żyłach z powodu upośledzenia krążenia krwi w narządach miednicy, perystaltyka słabnie.
2. Zmniejszenie podatności mięśni jelita na stymulanty wytwarzane przez organizm. Dzieje się tak, ponieważ jelita i macica są blisko spokrewnione, mają wspólne unerwienie. Jeśli zacznie się intensywne zmniejszanie ścianek odbytu, rozpoczyna się stymulacja macicy i pojawia się ryzyko przedwczesnego porodu. W związku z tym podatność jelita jest osłabiona.
3. Podejrzenie i obawy w czasie ciąży. Nadmierne doświadczenia negatywnie wpływają na pracę jelit.

Należy zauważyć, że po urodzeniu odsetek kobiet cierpiących na zaparcia jest znacznie zmniejszony.

Ważne! Jeżeli po długich i nieudanych prób z toalety osoba odczuwa ból w podbrzuszu( po lewej stronie), temperatura wzrośnie, może być prekursorem uchyłka( zapalenie warstwy wewnętrznej jelita grubego).W zaawansowanych stadiach choroba może powodować niebezpieczne powikłania - zapalenie otrzewnej.

Rozpoznanie patologii

Nie należy lekceważyć częstych problemów ze stolcem. Ale przed przystąpieniem do leczenia warto wykonać test. Jest to konieczne, aby wykluczyć lub potwierdzić obecność innych chorób, które mogłyby wywołać zaparcia.

Kompleks środków niezbędnych w diagnostyce patologii: dokładne zbadanie

• przez proktologa lub gastroenterologa( jeśli zaparcie dotyczy mężczyzn);Badanie
• u ginekologa( z opóźnieniem w kale u kobiet);Badanie rentgenowskie
• poprzez wypełnienie jelita specjalnym płynem o kontrastującym kolorze( irygoskopia - wykonane lewatywą);Badanie
• z kolonoskopią - wprowadzenie do otworu odbytu specjalnego przyrządu do szczegółowego badania odbytnicy.

Występują sytuacje, w których do diagnozy wymagane są dodatkowe diagnozy:

• dostawa kału;Badanie USG
• ( badanie narządów jamy brzusznej);
• sprawdzenie ruchliwości okrężnicy;Badanie
• od endokrynologa, terapeuty lub neurologa.

Jeśli istnieje podejrzenie obecności nowotworów w narządach miednicy i odbytnicy, mogą być wymagane dodatkowe badania. Ponadto istnieją przypadki, w których zaparcia są spowodowane zaburzeniami nerwowymi lub innymi chorobami, które nie są związane z jelitem.

Ważne! Kompleksowa diagnostyka pomoże nie tylko zidentyfikować przyczynę zaparcia, ale także da możliwość określenia leczenia.

Leczenie zaparć u dzieci i dorosłych z dietami

W normalizacji stolca dużą rolę odgrywa dieta. Pacjent powinien mieć specjalną dietę, aby poprawić trawienie. Aby ustalić perystaltykę jelit, ważne jest, aby zrozumieć, jakie substancje wpływają na nią pozytywnie, a które produkty spowalniają organizm.

Po pierwsze, dieta dla dorosłych i dzieci powinna być zbilansowana, pożywna i wysokokaloryczna. Jest to konieczne, aby przywrócić siłę ciała i dostosować pracę jelita. Przy odpowiednim doborze produktów wykluczona jest możliwość uzyskania nadmiernej wagi, a po wyeliminowaniu zaparć można dostosować żywność.

Warto pamiętać, że warzywa i owoce w świeżej formie powinny stanowić ponad połowę całej codziennej diety. Zawierają one wystarczającą ilość błonnika pokarmowego, którego tak bardzo brakuje w organizmie.

1. Latem takie warzywa są przydatne, takie jak: ogórki, pomidory, bakłażan, słodka papryka, dynia.
2. Kapusta, cebula jest dostępna przez cały rok. Warzywa można łączyć w sałatkach, wypełniając je tylko olejem roślinnym.

W czasie ciąży należy odrzucić kapustę, szczaw, fasolę i szpinak. Są to produkty promujące zwiększoną produkcję gazu. W przeciwnym razie dieta ciężarnej z zaparciami nie różni się od podobnej diety u dzieci i dorosłych.

Uwaga! Podczas żywienia dietetycznego z zaparciami nie zaleca się używania majonezu, octu, sera i brynzy. Takie pokarmy spowalniają metabolizm i pracę jelit.

1. Jeśli mówisz o owocach, możesz jeść wszystko z wyjątkiem jagód, czereśni, żurawiny i cytryny. Produkty te dają odwrotny skutek i mogą powodować zaparcia.
2. Bardzo przydatne suszone owoce( suszone morele, suszone śliwki, rodzynki).Delikatnie działają na odbudowę mięśni okrężnicy. Zakupione suszone owoce najlepiej wlewać wrzątkiem lub dokładnie spłukiwać, uprzednio mocząc w ciepłej wodzie przez 10-15 minut.
3. Jeśli nie ma problemów z sercem i innymi przeciwwskazaniami, powinieneś pić dużo płynów( do 2 litrów dziennie).
4. Prawidłowe odżywianie z zaparciami u dzieci i dorosłych powinno zawierać niskotłuszczowe ryby i dietetyczne mięso( kurczak, wołowina).Zaleca się je jeść gotowanym jedzeniem, eliminując smażone i ostre.
5. Dieta dietetyczna na zaparcia polega na stosowaniu czarnego chleba, makaronu z pszenicy, twardych odmian, otrębów.
6. Diety z zaparciami u dorosłych powinny zawierać produkty z kwaśnego mleka. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że działanie przeczyszczające jest zawarte tylko w świeżej formie. To jest kefir trzy dni temu, nie wywoła pożądanego efektu na ciele, wręcz przeciwnie, pogłębić problem.

Powinieneś starać się nie przejadać.Zaleca się dzielenie spożycia pokarmu na małe porcje co 3 lub 4 godziny. Zmniejszy to obciążenie przewodu żołądkowo-jelitowego i ułatwi opróżnianie.

Ważne! W przypadku zaparć warto powstrzymać się od słodkich, maślanych i mącznych. Lepiej jeść dżem, miód, suszone owoce, możesz mieć naturalną marmoladę.

Główne niuanse w żywieniu z zaparciami u dzieci

Często u dzieci występują zaparcia. Zaleca się sporządzenie wywaru z koperkiem( niewielka ilość rośliny gotuje się na małym ogniu, nalega i odciąża).Podczas karmienia piersią taki wywar jest przydatny do picia i mamy. Również pomaga woda, w której wcześniej gotowano otręby.

U nastolatków zaparcia mogą występować na tle dojrzewania. Zwolnij stołek pomoże kiełki pszenicy. Aby przygotować taki produkt, niewielka ilość ziarna musi być owinięta w wilgotną szmatkę.Za kilka dni pszenica zacznie kiełkować.Ziarno powinno być zajęte przed każdym posiłkiem łyżeczką do herbaty.

• wykluczenie produktów zmniejszających ruchliwość jelit. Należą do nich kasza ryżowa, mocny rosół, galaretka, czekolada, kakao, mango;
• dodatek do diety owoców( figi, banany, winogrona), warzywa( ogórki, pomidory, buraki, rzodkiew), suszone owoce( suszone morele, suszone śliwki);
• wyklucza z diety tłuste, słone i wędzone produkty. Pokarm powinien być bogaty w grube włókna( muesli, otręby).

Nie trzeba ściśle przestrzegać tych zasad. Wystarczy urozmaicić odżywianie dziecka tymi produktami, a to da wynik pozytywny. Dzieci powinny pić kompoty i domowy rosół.To uzupełni niezbędną dawkę płynu w ciele.

Środki przeczyszczające w leczeniu zaparć

Leki wspomagające ewakuację jelit należy starannie dobrać, biorąc pod uwagę indywidualną tolerancję każdej osoby. Nie zaleca się również częstego przyjmowania środków przeczyszczających, uzależnia i zmniejsza naturalną potrzebę pójścia do toalety.

W przypadku wystąpienia trudności z kałem na tle niedożywienia, zabronione jest stosowanie leków. Konieczne jest dostosowanie opróżniania korekty diety.

Jeśli obserwuje się częste i długotrwałe zaparcia, zaleca się leczenie lekami syntetycznymi( Gutalax, Bisacodyl, Regulax).Działają na receptory odbytnicy i podniecają jej perystaltykę.Nie bierz więcej niż 2 tygodnie. W przeciwnym razie wrażliwość narządu jest osłabiona, a pragnienia osłabione. Takie leki są przeciwwskazane dla kobiet w ciąży, karmiących piersią i niemowląt.

Istnieją leki osmotyczne na bazie wodorotlenku magnezu, cytrynianu( produkt Forlax).Działanie takich leków nie uzależnia, ale usuwają tylko objawy, przyczyny nie goją się.Długotrwałe stosowanie takich środków przeczyszczających nie jest zalecane, ponieważ może prowadzić do eliminacji soli sodu i potasu z organizmu, co jest bardzo niebezpieczne w przypadku niewydolności serca u osób w podeszłym wieku.

Prebiotyki są dobrymi środkami przeczyszczającymi. Prawie nie powodują efektów ubocznych( czasem wzdęć na kilka godzin).Należą do nich Dufalac, Prelax i Lactusan. Takie leki można przyjmować na starość.

Ważne! Przedłużone przyjmowanie środków przeczyszczających może powodować intensywną biegunkę, swędzenie w odbycie, niedrożność jelit, wymioty, różne wysypki na skórze. Warto postępować zgodnie z instrukcjami i nie nadużywać środków.

Aby ułatwić stolec w czasie ciąży, kobiety otrzymują przepisane czopki glicerynowe. Są one dobrze drażniące dla jelita grubego, delikatnie działając na jego receptory. Cechą takich świec jest to, że nie wpływają one na ton macicy i nie szkodzą ciąży.

Leczenie środkami folk

Oprócz leków, medycyna tradycyjna pomaga w zaparciach. Jej przepisy są przydatne zarówno dla dorosłych, jak i dzieci. Leczenie w domu wywarami pomaga również złagodzić objawy zaparcia u osób w podeszłym wieku.

Rosół szparagowy

Suszone owoce, płatki owsiane, posiekane buraki, podawane w równych ilościach( po 100 g), zanurzać w garnku i mieszać.Następnie wszystko, czego potrzebujesz, aby wlać 2 litry wody, i gotować przez około 1 godzinę.Odcedzony bulion należy przyjmować w nocy na jedną szklankę.

Napar Senny ze śliwkami

100 g suszonych śliwek i 2,5 łyżeczki. Senna wymieszać i zalać wrzącą wodą( 3 sztuki).Po wlewie bulionu należy go przefiltrować i zażywać w ciągu dnia 4 łyżki.l.co godzinę.

Olej rycynowy

Dobrym środkiem przeczyszczającym jest olej rycynowy. Jest często stosowany w leczeniu osób starszych. Lek ten jest sprzedawany w dowolnej aptece. Może być w postaci płynnej i kapsułkach. Lek należy przyjmować raz na dobę u 15 g dorosłych i 10 g, jeśli u dzieci wystąpiły zaparcia. Należy pamiętać, że takiego leku nie można zażywać dłużej niż przez trzy dni, ponieważ może wystąpić odwodnienie. Lepiej jest pić masło z herbatą, imbirem lub mlekiem.

Uwaga! Olej rycynowy jest zabroniony do stosowania przez kobiety w ciąży, ponieważ może stymulować odcień macicy i prowadzić do przedwczesnego porodu.

Olej wazelinowy z zaparciami

2 łyżki.l. Weź olej na 2 godziny przed posiłkiem lub 2 godziny po posiłku. Dzieciom powyżej 3 lat zaleca się używanie 2 łyżeczek. Karmienie piersią wystarczy, aby uzyskać 1/3 łyżeczki, ale wcześniej skonsultuj się z lekarzem.

Olej wazelinowy działa bezpośrednio w jelicie. Tworzy przesuwający się film między kałem a błoną śluzową.Olej zmiękcza zawartość odbytnicy i pomaga złagodzić defekację.

Należy zauważyć, że olej wazelinowy ma pewne przeciwwskazania: okres ciąży, niedrożność jelit, indywidualna wrażliwość na składniki, procesy wrzodziejące w żołądku.

Zapobieganie

Należy pamiętać, że głównymi przyczynami problemów ze stolcem są niedożywienie i bierny tryb życia. Dlatego musisz monitorować swoją dietę, jeść więcej owoców i warzyw. Zaleca się również wykluczenie szkodliwych produktów: produktów wędzonych, słodyczy, tłustych, pikantnych i słonych.

Ważnym sposobem zapobiegania zaparciom pozostaje aktywny tryb życia( spacery na świeżym powietrzu, rozgrzewka, praca osiadła).Konieczne jest przestrzeganie diety, a także w czasie, aby opróżnić jelita, nie odkładając na później.

Należy zauważyć, że nie można zignorować objawów choroby. Ważne jest, aby podczas pierwszego pojawienia się nieprzyjemnych objawów skonsultować się z lekarzem. Po potwierdzeniu diagnozy można leczyć się w domu, ale nie wolno nadużywać samodzielnego leczenia bez konsultacji ze specjalistą.