Como primeiro sintoma de disbiose intestinal, o apetite pode diminuir, no entanto, em alguns casos, pode aumentar. Mais ainda: uma flatulência, uma eructação, um ruído, um desconforto, um distúrbio de uma cadeira. Muitas vezes, existem sintomas de hipovitaminose. Típico é a fraqueza, dores de cabeça e distúrbios do sono.
Tratamento e prevenção da disbiose é realizado em um grande número de pessoas que não podem comer corretamente, veneno, aliviar a doença e tomar drogas fortes. Tais medidas devem ser realizadas de várias maneiras: aumentar as defesas imunológicas, suprimir o crescimento de microorganismos patogênicos, restaurar o estado normal da microflora, tratar a doença ou outras causas que desencadeiam a aparência de distúrbios de microflora.
A coisa mais importante na prevenção da disbiose
A prevenção efetiva da disbiose intestinal é obtida primariamente por uma nutrição adequada. As exceções são produtos em que existem vários tipos de aditivos químicos, por exemplo, corantes, sabores, potenciadores de sabor e outros. Além disso, é necessário excluir os produtos que contenham amido, carne gordurosa, por exemplo, cordeiro, carne de porco, miudezas. Também sob a proibição estão produtos enlatados, leite integral, confeitaria e bebidas alcoólicas.
No tratamento e prevenção da disbiose, ajudam os produtos lácteos azedos, bem como os alimentos, que contêm fibra vegetal - abóbora, abóbora, cenouras, repolho branco e frutas frescas.É bom incluir em gorduras alimentares de origem vegetal, peixe com baixo teor de gordura.
Você precisa comer para prevenir a disbacteriose em aproximadamente o mesmo tempo. Se isso não for possível, então é melhor ignorar uma refeição do que lanchar, já que não haverá nenhum benefício disso.
Em relação ao uso de refrigerantes e limonadas, eles devem ser excluídos, uma vez que têm a propriedade de irritar a mucosa gastrointestinal, causando inflamação, resultando em uma violação da microflora.
Medicamentos para o tratamento e prevenção da disbacteriose
Em primeiro lugar, é necessário dizer que você precisa ser extremamente cauteloso com o uso de antibióticos e medicamentos em geral. Se você está tomando medicamentos antibacterianos e hormonais, então você deve prestar muita atenção à nutrição, uso de produtos lácteos e aditivos biologicamente ativos, bem como polimenzimas e vários medicamentos antifúngicos. Assim, para a prevenção e tratamento da disbiose intestinal podem ser utilizados:
- Probióticos - são os meios que contêm estirpes vivas de microflora intestinal saudável.
- Prebióticos são preparações contendo um meio nutritivo e alimentação de bactérias naturais. Simbióticos
- - são sintetizados pro e prebióticos, que estimulam o crescimento de bactérias benéficas.
Estas drogas têm um bom efeito, não só no tratamento ou prevenção da disbacteriose, mas também podem regular a função intestinal, o metabolismo, fortalecer a defesa imune e reduzir o nível de colesterol, bem como reduzir o risco de câncer. Então, eles ajudam a ingestão de todos os componentes necessários no corpo, de modo que a aparência da hipovitaminose é evitada.
Assim, um fator importante na prevenção da disbiose é representado por administração racional e rigorosa de drogas antibacterianas. Ao escolher um medicamento, sua dosagem e modo de admissão, o especialista leva em consideração a gravidade e localização do processo infeccioso, inflamação e outros, a categoria etária e o peso corporal.
A prevenção da disbiose pode ser atribuída ao diagnóstico atempado de quaisquer problemas de saúde e à marcação das táticas corretas de terapia. E isso dependerá da própria pessoa e sobre se ele queria procurar ajuda médica a tempo, quer ele esteja cumprindo plena e plenamente todas as recomendações médicas. Um erro muito comum é a incapacidade e a impaciência de acabar com o tratamento, e se você interromper a terapia com o início da melhora no seu bem-estar, isso pode levar a um agravamento da doença, que muitas vezes leva um curso crônico.
Importante na prevenção da disbiose é a observância das regras elementares de higiene, não para permitir o aparecimento de infecção. A prevenção da disbiose intestinal não tem coisas pequenas, porém, e outras questões associadas à saúde.