Muito hoje sofrem de constipação crônica e seu tratamento permite que você se elimine completamente desse delicado problema. Lidar com uma constipação episódica de forma independente não é particularmente difícil, você pode removê-la com um laxante fraco. Algumas drogas, como Dufolac ou Forlax, podem ser tomadas sem prescrever um médico. Um enema de limpeza ajuda a substituir a medicação. E se esse tratamento não funcionar?É necessário consultar um médico imediatamente. Se o exame de diagnóstico revelar constipação crônica, o tratamento será de natureza complexa. Qual é a sua essência?
Lembre-se, tratar a constipação crônica em adultos apenas com laxantes não é de modo algum possível. Qualquer droga, mesmo fraca com uso freqüente, pode formar uma síndrome de "intestino preguiçoso", os enemas produzem o mesmo efeito, então, para entender o que fazer com constipação crônica e como tratá-la, pode ser somente depois de revelar a causa da síndrome descrita.
Uma série de doenças pode atuar como um fator provocador, por isso é tão importante descobrir o que está inibindo a motilidade do intestino grosso. Para entender o que fazer, como tratar constipação crônica pode apenas um médico experiente-gastroenterologista ou proctologista.
A detecção e o tratamento de um provocador primário é o primeiro passo no tratamento da constipação crônica.
Como lidar com constipação crônica?
Os pacientes adultos são recomendados para mudar seu estilo de vida. A maneira mais eficaz de combater o constipação crônica é começar a se mover ativamente. Qualquer um que queira aprender a lidar com o problema descrito e o que precisa ser feito deve mudar radicalmente seu modo de vida, começar a correr, nadar ou simplesmente caminhar por um longo período de tempo em alguma faixa de floresta. Se não existe tal possibilidade, você só precisa fazer um exercício completo pela manhã.
Muitas vezes, as causas do constipação crônica em adultos são fadiga constante, estresse, falta de sono. Tudo isso em conjunto provoca uma violação das funções de todos os órgãos internos, o trabalho do intestino, incluindo. O que fazer nesta situação? Uma pessoa que quer se livrar do constipação crônica, pode lidar com ele de forma independente. O paciente deve aprender a distinguir entre o tempo de trabalho e o tempo de descanso, aderir ao regime e, no tempo, tratar quaisquer doenças associadas aos órgãos internos.
Outro componente do tratamento efetivo da constipação crônica é uma dieta adequada. A nutrição inadequada apenas agrava a situação, por isso deve ser corrigida. A dieta é designada pelo gastroenterologista, tem certos princípios gerais:
- A dieta deve ser equilibrada, no menu diário é necessário entrar e tomar alimentos com fibras grosseiras, excluir os pratos que contribuem para a consolidação das fezes. Também é útil ter produtos lácteos, cereais, preparados a partir de cereais e farelo, temperados com óleo vegetal.
- Gastroenterologistas e nutricionistas recomendam, durante o tratamento do constipação crônica, comer freqüentemente, em pequenas porções, as pausas de fome são contra-indicadas. Lidar com esse item não será fácil, mas é fundamental na restauração das funções de evacuação do motor.
- O alimento é servido na mesa exclusivamente de forma quente, é proibida toda a fritura, os pratos cozinhados a quente são cozidos no vapor, grelhados, no forno.
- Da dieta diária de adultos, é importante excluir completamente alimentos que possam agravar a gravidade da condição com constipação crônica. Portanto, vale a pena desistir completamente de assar, marinadas, iguarias defumadas, pratos salgados, ácidos e picantes.
- Você pode se livrar do constipação crônica se beber muita água( pelo menos dois litros por dia).A desidratação do corpo é o principal culpado na aparência da patologia, o tratamento da água é outro componente da terapia complexa. A água na luta contra um entulho mortal é o principal aliado da terapia.
Como se livrar da constipação crônica?
E se a dieta médica não ajudar?É necessário conectar a medicação. O médico irá aconselhar ou prescrever o uso de laxantes leves( como Dufalac), bem como medicamentos que podem ajudar a remover os sintomas associados. Assim, por exemplo, as dores abdominais são eliminadas por No-shpa, a motilidade intestinal é reforçada pelo uso de Trimedat.
Para se livrar da constipação crônica em pacientes adultos de forma rápida, você pode aplicar um enema de limpeza. Tem suas vantagens e desvantagens. Como aspectos negativos da profissão médica, destacam-se o desconforto do procedimento, a complexidade de sua conduta e os inconvenientes que ocorrem durante a configuração correta do enema. Além disso, os enemas não podem ser usados, isso leva à formação da síndrome do "intestino preguiçoso".O que fazer para evitar tais complicações?
A farmacêutica moderna propõe hoje designar fundos para ajudar a evitar os inconvenientes descritos. Na farmácia hoje você pode encontrar os chamados microclysters - tubos descartáveis prontos, com um remédio lexicante leve dentro. O efeito deste enema vem em 15 minutos, um tubo contém apenas 5 ml de substância ativa, não afeta outros sistemas do corpo de forma alguma, portanto, é permitido usar "Mikrolaks" mesmo para mulheres grávidas. A vantagem mais importante da nomeação de microclysters é a ausência de habituação para eles, portanto, tais meios podem ser incluídos com segurança na luta para restaurar as funções intestinais.
Como você pode ver, lidar com o problema não é fácil, mas o tratamento da constipação crônica é possível. O que fazer para isso? Você pode se livrar da síndrome se você usar terapia complexa. Na maioria dos casos( se a causa da síndrome descrita não é a doença dos sistemas internos), a doença pode ser eliminada por dieta, modo de vida ativo e esporte. Cada um de nós deve entender que o trabalho que funciona bem do trato gastrointestinal é uma promessa de saúde e alta imunidade. O conhecimento de como curar uma síndrome do intestino preguiçoso pode prevenir o desenvolvimento de complicações perigosas. Somente os perdedores podem prescrever o uso de laxantes.