Muitas vezes, em terras abertas, perto de vias férreas, nos jardins, você pode encontrar um cardo de erva bastante comum, também conhecido como cardo de leite. A planta é uma erva medicinal, cujas propriedades úteis foram usadas em medicina por muitos séculos para tratar patologias de órgãos tão importantes como a vesícula biliar e também o fígado. Experimentos médicos conduzidos revelaram que o cardo do leite é eficaz para perder peso. Mais detalhadamente, podemos considerar como você pode perder peso no cardo de leite. Artigos
-
Thistle: usado na culinária e cosméticos -
Propriedades úteis cardo -
Uso adequado refeição de óleo de leite de cardo para o tratamento de doenças do fígado -
Como tomar leite de cardo para o fígado Benefícios -
e malefícios de
óleo de cardo Propriedades úteis de emagrecimento
tentar entender, ajudaro cardo é magro? A composição desta planta única inclui ingredientes ativos que contribuem para a perda de peso. Em alguns casos, o excesso de peso é formado como resultado do acúmulo de toxinas e várias substâncias nocivas. O cardo de leite ajuda a removê-los rapidamente do corpo.
Um componente da planta é silymarin - um poderoso antioxidante que ajuda a limpar a pele, porque no processo de emagrecimento pele envelhece e flacidez. E também, a planta medicinal inclui um silumin, que ajuda a purificar o fígado. Como resultado, há um processamento completo de gorduras e não são atrasados. Em alguns casos, o excesso de peso aparece como resultado de distúrbios hormonais. O uso de medicamentos, com base no cardo do leite, ajuda a restaurar o equilíbrio hormonal.
Importante! Antes de usar cardo você deve consultar um médico, para não prejudicar o corpo.
Thistle tem excelentes propriedades laxantes, pois suas folhas contêm fibra. E, como você sabe, limpar o corpo também ajuda efetivamente a se livrar do excesso de quilos. Além disso, esta planta contribui para a normalização do metabolismo no organismo.
Atenção! No início do tratamento, podem ocorrer erupções cutâneas menores na pele. Não se preocupe com isso, nesta forma das toxinas do corpo.
O cardo de leite melhora significativamente, e também melhora a funcionalidade dos órgãos do sistema gastrointestinal. E isso é muito importante na perda de peso, porque patologias no trabalho do sistema digestivo contribuem para ganhar excesso de peso.
Cardíaco - como tomar
O extrato de cardo de leite é um componente de muitos remédios medicinais. Muitas pessoas sabem que todos os remédios devem ser devidamente tomados, de acordo com recomendações e instruções. As instruções de uso estão sempre incluídas. As drogas com cardo de leite podem ser compradas em quiosques de farmácias. O mais acessível é considerado uma refeição, obtida como resultado da produção de óleo de sementes pelo método de prensagem a frio.
Importante! Schroth é recomendado antes das refeições.
As sementes de chá são geralmente feitas a partir de sementes de capim. Além disso, o cardo de leite pode ser usado para preparar um caldo de cura.
Óleo
Na forma líquida, o cardo de leite é efetivamente usado para reduzir o peso. Recomenda-se que leve o remédio meia hora antes das refeições. Receba os fundos divididos por 2 vezes.É melhor fazê-lo de manhã e à noite. Dose única: 1 colher de chá ao longo dos primeiros 7 dias. Recomenda-se beber medicamento com água morna. Com boa digestão após 7 dias, a dosagem pode ser aumentada para 1 colher de sopa.colheres. Além disso, o óleo vegetal geralmente pode ser substituído por óleo vegetal na preparação de saladas.
Mas nem todas as pessoas são capazes de perceber o petróleo. Em tais situações, é possível usar o óleo produzido em cápsulas. Este remédio possui as mesmas propriedades que o medicamento líquido, e é muito mais agradável de usar. Cardo em cápsulas
Tomar cápsulas para perda de peso deve seguir as seguintes regras simples:
- não pode exceder a dose prescrita;
- para fortalecer o efeito de cicatrização é recomendado adicionar ao óleo uma decocção de dente de leão.
Como beber cápsulas? O curso de perda de peso deve ser dividido em 2 etapas. O primeiro estágio: 1 cápsula duas vezes ao dia. Use recomendado 30 minutos antes de comer. A cápsula deve ser lavada com água parada. No segundo estágio, com digestão normal, uma dose única aumenta para 3 cápsulas duas vezes ao dia, também antes das refeições. O curso dessa terapia - não mais de um mês. Depois disso, você definitivamente deve parar de levá-lo por 2 semanas. No final deste período, o tratamento pode ser repetido.
Chá com cardo de leite
Para preparar um chá de limpeza, você precisa de uma semente de planta.1 colher de chá de sementes é vertida 200 ml de água fervente e deixou infundir durante 20 minutos. Depois, o chá é filtrado. Recomenda-se que este chá útil seja tomado quente ou quente, 100-200 ml em pequenos sorvetes 2 vezes ao dia. Para aumentar os benefícios para o corpo, você pode adicionar menta ao chá.
Receita para chá terapêutico No. 2
Brew 2 colheres de chá de sementes de plantas trituradas, 5 brotos de menta e 100 g de frutas secas em 1 litro de água fervente. Beba chá terapêutico antes de comer 200 ml sem adição de açúcar.
Schroth
Existem várias maneiras de comer refeições para redução de peso:
- Pó de cardo de leite 1 colher de chá pode ser adicionado a pratos cozidos( porrinos, saladas, sopas).Pegue algumas vezes ao dia.
- Misture 2 colheres de chá de pó com kefir e beba antes de ir para a cama.
- Uma colher de chá de medicação deve ser tomada três horas por dia durante meia hora antes das refeições com um líquido. O curso desse tratamento é de 40 dias. No final do período, você precisa fazer uma pausa de 2 semanas. Em 2 semanas é possível repetir.
Recomenda-se conduzir apenas 3 a 4 cursos semelhantes por ano.
Receita para a decocção de cardo de leite № 1
Para preparar o caldo, é necessário moer as sementes do cardo de leite( 5 itens de colheres) em pó, que é vertido com água fervente e colocar um banho-maria. Quando o líquido é reduzido pela metade - o caldo está pronto. A composição deve ser filtrada. Para reduzir o excesso de peso, recomenda-se que tome o caldo 2-3 vezes ao dia. Single dose - 150 ml de decocção antes de comer. Beba o curso recomendado até o mês. Cada curso leva uma pausa de duas semanas.
Decocção de cura № 2
Despeje um litro de água fervente 3 colheres de sopa.colher a grama seca e deixar esfriar. Pegue três vezes ao dia antes das refeições. Não é recomendado adicionar açúcar.
Fibra
A indústria farmacêutica também produz fibra a partir das sementes, que também é usado efetivamente para perda de peso. Sementes de grama, além de vitaminas e oligoelementos úteis, contêm fibra. Essa fibra contém fibras. Fibras insolúveis sem problemas, sem assentamento, atravessam os órgãos digestivos. Além disso, eles contribuem para a excreção de bile, toxinas, toxinas e colesterol. Mas as fibras solúveis se instalam no estômago. Eles incham, resultando em uma sensação de saturação.
Emagrecimento precisa de fibra mais insolúvel, cujas propriedades contribuem para a rápida digestão dos alimentos, de modo que os carboidratos e as gorduras não têm tempo de depositar nos tecidos.
Importante! A fibra deve necessariamente entrar no corpo. Sua falta reduz a funcionalidade do sistema digestivo.
Contra-indicações
Esta erva contém alguns componentes que podem provocar efeitos colaterais adversos. Portanto, seu uso tem algumas contra-indicações:
- Gravidez e aleitamento. O corpo de uma mulher grávida pode reagir imprevisivelmente. Componentes de medicamentos com cardo de leite penetram no leite materno e o bebê pode ter reações alérgicas.
- Crianças em uma idade jovem.
- Alergias, diabetes.
- Doenças gastrointestinais e doenças do sistema urinário.
- Pacientes com neoplasias oncológicas.
Além disso, esta planta deve ser usada com precaução durante o tratamento com tranquilizantes, sedativos, medicamentos neurolépticos.
Efeitos secundários de
Embora o uso de drogas com base em folhas de cardo de leite na maioria dos casos seja positivo, mas em alguns casos, tal terapia pode causar efeitos secundários subsequentes: prurido
- ;Flatulência
- ;
- dores de cabeça;Desordem de
- no trabalho dos órgãos do sistema gastrointestinal.
Em caso de diarréia grave, a dosagem deve ser reduzida.
Atenção! Cada organismo é individual e os efeitos secundários acima mencionados ocorrem extremamente raramente.
Durante a perda de peso é recomendável excluir do menu pratos gordurosos.É muito importante comer alimentos saudáveis, fazer exercício físico.
O cardo de leite é uma medicação bastante comum e acessível. Suas propriedades medicinais benéficas afetam positivamente todo o corpo humano. Que forma de uso usar escolha para decidir por você.No entanto, deve-se lembrar que, para qualquer medicamento, há uma instrução que deve ser rigorosamente respeitada. Além disso, você precisa cumprir todas as instruções do médico para não prejudicar seu corpo.