Disbacteriose nos últimos anos é muito comum: na maternidade casa moms recorrer aos bebês que têm uma disfunção oral do trato gastrointestinal. Também não é melhor para os adultos - vale a pena comer algo errado, mas a disbiose intestinal já está lá.No entanto, não há muito tempo, isso não era. Como foi necessário tratar a disbacteriose antes?
Então, por um longo tempo entediado com todos os conselhos de especialistas, antes de ir para a cama, em vez de jantar, você pode beber um copo de iogurte. Somente todos o escutam? Na produção de leite ácida, são necessárias lacto- e bifidobactérias para o processo digestivo normal.
É possível beber kefir de uma loja com uma disbacteriose? Infelizmente, no iogurte, que são vendidos nas prateleiras da loja, não há praticamente nenhum enzimas e bactérias benéficas e, portanto, isso não ajuda na luta contra a microflora intestinal patogênicos. Portanto, vale a pena prestar atenção à auto-preparação de kefir a partir de leite natural.
A questão surge: o que é útil kefir se for incluído na dieta para disbacteriose? Os microrganismos que fazem parte dos produtos lácteos, podem inibir os processos de decomposição na cavidade do estômago e do intestino para estimular a actividade, melhorar a secreção de suco gástrico, aumentar a actividade enzimática do sistema digestivo.efeitos
antibacteriana de produtos lácteos fornece uma oportunidade para considerar kefir uma das melhores ferramentas que são usadas no tratamento da disbiose intestinal infecciosa. Além disso, seus componentes ajudam na remoção de toxinas e outras substâncias nocivas do corpo, o que afeta o resultado do tratamento.
presença de um forte anti-séptica que contém - ácido láctico - ajuda na boa assimilação de substâncias minerais, melhora a digestão intestinal dysbacteriosis. Devido ao ácido láctico, o peristaltismo do intestino é normalizado, o que exerce seu efeito na clivagem da proteína do leite intratável.
Kefir com alho da disbiose
É possível beber kefir com alho?É possível, mas apenas por recomendação de um especialista. Isto é devido ao fato de que o alho em forma bruta com disbacteriose não é desejável. No entanto, em receitas de algumas pessoas diz que esta ferramenta ajuda a melhorar a saúde em geral, ajuda as bactérias benéficas para lutar contra agentes patogênicos, tem propriedades antibacterianas, e evita deficiências de vitaminas.
É interessante notar que, apesar de pesquisadores e estudos têm sido realizados com iogurte terapia respeito com alho, e algum efeito positivo, é claro, há, no entanto, recebendo apenas uma tal bebida não vai ajudar na luta contra a disbiose.
Tratamento de disbiose Especialistas iogurte
recomendam beber kefir e adicioná-lo à composição dos pratos como:
- Salada "encaixar": Para a sua elaboração é necessária azedinha azedo, brotos jovens dente de leão, tomate, pepino, iogurte, suco de limão, cebola verde e dill. Os rebentos de sorrel e dandelion são escaldados com água fervente, lavados e limpos. Verde precisa sair para água de vidro. Os tomates são limpos e cortados, após o que é necessário misturar com o resto dos produtos. A salada é temperada com iogurte, suco de limão e pepinos finamente picados, adereços e cebolas verdes são adicionados.
- Salada "Não fique doente".Para sua preparação, você precisa de um zhiruha, urtiga e dentes de dente-de-leão, uma salada de folhas, pepinos, kefir, aneto e salsa. Os brotos de zhiruha, urtiga e dente-de-leão, juntamente com salada, são lavados e deixados para fazer a água de vidro. Os verdes devem ser picados finamente. Preencha tudo em forma picada com aneto, salsa e pepino e adicione kefir.
Kefir no caso de disbacteriose intestinal deve ser consumido como terapêutico, com o estômago vazio antes das refeições e em pequenas doses. Além disso, o kefir só pode ser bebido de forma quente, ou seja, se houver um modo de temperatura ambiente da bebida, enquanto vale a pena usar lentamente, em pequenos sorvetes.