Reorganização hormonal, desnutrição, complicações pós-operatórias, quando a atividade muscular do intestino enfraquece, leva à constipação atônica em mulheres que se preparam para se tornar mãe. As dificuldades com a defecação em mulheres grávidas, associadas ao aumento do tom intestinal e à desaceleração do peristaltismo, são principalmente causadas por razões psicológicas. Neste caso, a dor pode estar doendo, puxando ou aparecendo convulsões, cólicas.
Independentemente das razões que causaram problemas com os intestinos, as dificuldades de uma mulher com movimentos intestinais, acompanhadas de dores, manifestações de flatulência, comprometimento da estabilidade do equilíbrio psicológico, enfraquecimento geral do corpo, são perigosas de alta probabilidade de desenvolvimento de todos os tipos de complicações. Portanto, o problema de como se livrar da constipação durante a gravidez vem à tona.
Como lidar com constipação durante a gravidez?
Antes de decidir sobre a forma como você pode se livrar da constipação durante a gravidez, uma causa é estabelecida depois de consultar um médico. Se for possível lidar com constipação durante a gravidez, depende em grande parte do período de gravidez que este problema ocorreu. Na verdade, em uma idade precoce, um movimento intestinal difícil pode ser um sinal de concepção bem sucedida e basta apenas fazer ajustes no regime e na dieta para enfrentar esse problema.
Dificuldades com a defecação são muito perigosas, que perturbam o processo normal de esvaziamento dos intestinos nas últimas semanas antes do início do trabalho. Neste caso, cabe ao médico decidir como se livrar da constipação, de modo a não causar danos irreparáveis ao desenvolvimento da criança, e não apenas antes do nascimento, mas depois do nascimento. No tratamento de fenômenos estagnados no intestino e como medidas preventivas, a fibra dietética é amplamente utilizada. Se o uso de produtos vegetais contendo fibra dietética para uma mulher durante a fase fértil é inaceitável devido a problemas gastrointestinais, sugere-se fibra dietética específica.
Quando as violações da microflora intestinal durante a gravidez, processos semelhantes ocorrem no corpo da criança. Tendo estabelecido esse fato, o médico prescreve preparações para a normalização da microflora contendo bactérias benéficas. Se os fenômenos de bloqueio são causados por preparações contendo ferro e cálcio, recomenda-se que as substitua por produtos naturais que compõem a deficiência de micronutrientes no corpo feminino. O meio mais eficaz e inofensivo para eliminar a constipação é Dufalac, que é baseado em lactulose.
Muitas vezes, as dificuldades com as fezes durante o período de gestação são provocadas pela psicologia feminina. Tentando se livrar desse problema, a mulher começa a tomar drogas, afetando calmamente o sistema nervoso. Sua ação é baseada na capacidade de compostos químicos para bloquear mediadores excitatórios liberados nas células nervosas. No entanto, a probabilidade de efeitos negativos de drogas sedativas no metabolismo do feto é muito alta. Portanto, não é recomendado usar esses meios para eliminar os atrasos nas fezes, é melhor neste caso resolver o problema de como se livrar da constipação em mulheres grávidas, é o uso de medicamentos tradicionais, testados por muitos anos de prática e experiência.
Como se livrar da constipação durante a gravidez em casa?
Há muitas maneiras de se livrar da constipação durante a gravidez em casa, mas, para usá-las, você precisa da coordenação necessária das ações com base em consultas com o seu médico. Independentemente da opção escolhida, como se livrar da constipação durante a gravidez em casa, ela dará um resultado bom e rápido somente em um complexo de medidas, incluindo a dieta certa, o exercício viável e o tratamento da causa subjacente que causou congestionamento no intestino.
Se o primeiro lugar entre os meios como se livrar da constipação durante a gravidez em casa é comer a dieta certa, então o segundo mais importante são os exercícios físicos, estabelecendo uma rotina racional para o dia. Movimento no ar fresco, ginástica respiratória, sono saudável e forte, carga física moderada satura o corpo feminino com oxigênio, fortalece o peristaltismo intestinal. Os médicos recomendam, até o nascimento, uma mulher grávida por dia para ir até vários quilômetros, é claro, se não houver contra-indicações.
A ajuda no tratamento de atraso prolongado das fezes ou dificuldades no esvaziamento do intestino durante a gestação de uma criança são todos os tipos de ervas, frutas secas, farelo, sucos que têm um leve efeito laxante. Do grande número de óleos que efetivamente e rapidamente aliviam a constipação, durante a gravidez, você pode recomendar apenas o óleo de abóbora, que não possui contra-indicações significativas. O consumo de farelo na decisão de como se livrar da constipação em mulheres grávidas não tem apenas um efeito de limpeza, mas também evita recaídas.