As sensações dolorosas nas costas durante a gravidez são familiares para quase todas as mulheres. A pitada do nervo ciático durante a gravidez muitas vezes ocorre em períodos posteriores, quando o útero aumenta consideravelmente o tamanho. Quais medicamentos podem ser usados para futuras mães. Como posso remover rapidamente a síndrome da dor?
-
Como fazer os exercícios em um beliscar do nervo ciático -
Trate nervo rapidamente ciático em -
casa Saiba o que tiros fazer quando beliscar a -
nervo ciático Tratamento imediato de um nervo comprimido na parte de trás do -
casa de um nervo comprimido na articulação do quadril: sintomas e tratamento
por isso é comprimindo o nervo ciático
o nervo ciático é executado através de todas as áreas, que durante a gravidez é o mais vulnerável - o sacro, nádegas, parte posterior da coxae os pés até os pés. Quando está preso, a neuralgia( ciática) é diagnosticada.
Nos estágios iniciais da dor nas costas, muitas vezes ocorre após cargas, mas diminui rapidamente. Tais sintomas não se referem à manifestação da inflamação ciática - estas são manifestações normais que ocorrem no contexto de alterações hormonais no corpo.
As principais causas de inflamação do nervo:
- pressão uterina no sacro - neste momento o nervo deixa a coluna vertebral;
- peso excessivo, água alta, com várias frutas - sob pressão, os discos desgastados são deslocados, terminações nervosas atoladas;
- exacerbação de doenças crônicas - diabetes, doenças infecciosas dos órgãos pélvicos, trauma da coluna vertebral;
- de vários tipos de tumores;
- distúrbios dos processos metabólicos, coágulos sanguíneos.
Importante! Se antes da gravidez uma mulher teve a lombalgia, hérnia, então a probabilidade de ocorrência de isquemia durante a gravidez é muito alto. Os sintomas
beliscar dor em um nervo comprimido na coluna lombar é muitas vezes unilateral, podem ser localizados em lugares diferentes.
Sintomas de isquemia:
- dor ocorre no sacro, se espalha sobre toda a perna;
- sensações desagradáveis cobrem toda a parte inferior das costas, indicando a localização exata da dor é difícil;
- entorpecimento e sensação de queimação nos dedos dos pés;
- uma perna está muito dolorida, a segunda é entorpecida;
- qualquer alteração na posição do corpo aumenta o desconforto.
Importante! Contra pitada em mulheres grávidas, muitas vezes têm problemas com intestino e bexiga, e às vezes febre.
A dor nas costas mais grave pode indicar não apenas uma pitada, mas também a presença de processos inflamatórios nos rins. Se a dor é muito grave, há problemas com urina e defecação - é necessária uma hospitalização urgente.
O risco de esmagamento durante a ciática gravidez
afeta a qualidade de vida da mulher grávida - dor constante provoca tensão nervosa, viola a qualidade do sono.conseqüências
de beliscar pode ser bastante pesado - curvatura da coluna vertebral, necrose dos nervos, dormência ou completa imobilidade dos membros e deficiência.
Importante! O tratamento oportuno e correto ajudará a evitar o desenvolvimento de patologias concomitantes.
Métodos de tratamento tradicionais
E se houvesse dor severa no sacro e na região lombar durante a gravidez? O tratamento adequado da inflamação do nervo ciático pode ser prescrito por um neurologista ou um osteopata. Qualquer auto-tratamento pode prejudicar a saúde de uma criança.
Muitos medicamentos antiinflamatórios e de dor são proibidos durante a gravidez, mas isso não significa que uma mulher grávida simplesmente sofra dor.
do que tratar uma pitada durante a gravidez:
- bloqueio de anestesia - injeções são usadas para eliminar um forte sintoma de dor;Massagem
- - permite restaurar a posição correta das vértebras, só pode ser realizada por um especialista;
- Velas de alívio da dor - Diclofenac;Ungüentos
- e outros analgésicos para uso externo - Menovazine, Voltaren;Os condroprotectores
- , que reparam células de tecido cartilaginoso - Teraflex M, Chondroxide;
- Preparações de vitaminas para relaxamento muscular e melhora da circulação sanguínea com base na vitamina E, grupo B.
Importante! Durante a gravidez, para reduzir a carga na coluna vertebral, você deve sempre usar uma cura especial pelo menos 3 horas por dia. Uma mulher não deve permanecer na mesma posição por um longo tempo.
Home Treatment
A fisioterapia é um meio melhor e mais seguro de remover a pitada do nervo ciático. Mas o complexo deve ser desenvolvido apenas pelo médico, desde o período de gravidez e índices individuais.
Complexo de exercícios para alívio da dor no departamento lombar:
- Pegue a posição do joelho-cotovelo, volte o máximo possível, puxe o sacro para cima, abaixe a cabeça. Mantenha-se nesta posição por 5-7 segundos, em volta das costas.
- Dobre a pélvis na posição de pé.Pernas amplamente espalhadas, ligeiramente dobradas, braços esticados para a frente para o equilíbrio. Faça uma deflexão, regue a parte de trás para trás, depois de 5 segundos retorna à posição inicial.
- Coloque uma cadeira, apoie-a com um pé, endireite suas costas. Incline-se lentamente para a cadeira - você precisa sentir como os músculos da parte de trás da coxa se estendem. No ponto extremo de atraso por 5 segundos, volte para a posição inicial. Faça 10 abordagens por pé.
- Deite de costas, mãos e pés retas, relaxe. Avance para a frente apenas com a ajuda da escápula, tanto quanto ele vai acabar.
Para se livrar da dor, o chuveiro de contraste ajudará - é necessário despejar o lombo alternadamente com água morna e fria. Mas devemos lembrar que água muito quente e gelada para mulheres grávidas está contra-indicada.
Terapias não tradicionais
O tratamento da ciática durante a gravidez pode ser feito com a ajuda de remédios populares - banhos rastipos ou de ervas.
Compressas
Para compressas de aquecimento, pode ser utilizada cera de abelha, que deve primeiro ser aquecida para um estado de plástico. A partir dele, você precisa fazer um applique na parte inferior das costas, de cima, repare o filme de comida e um xale suave. Com essa compressa você pode dormir a noite toda.
Você pode preparar uma solução para compressas de camomila e sabugueiro. Gramas para misturar em 20 g, despeje 300 ml de água fervente. Após meio minuto de grama envolto em um tecido fino e natural, pritotat até a cintura com um lenço quente para 4-6 horas.
Razdirki
Elimine rapidamente a dor de esfregar de uma quantidade igual de mel líquido e suco de rabanete. A mistura deve ser esfregada na área inflamada 3-4 vezes ao dia.
Os pastilhas à base de própolis aliviam a inflamação, eliminam a síndrome da dor. Misture 450 g de farinha de centeio com 40 gramas de própolis ou mel, da massa para fazer um bolo plano, conserte-o na cintura com uma capa plástica e um cachecol quente. Você pode mantê-lo o dia todo.
Banhos
Para o banho pode ser preparada decocção das raízes da floresta doodnik - 50 g de matéria-prima para 500 ml de água fervente, deixe em um recipiente fechado por 2 horas. Misture a mistura em fogo baixo durante meia hora, despeje em um banho. Os procedimentos de água devem ser tomados diariamente e com dor intensa - 2 vezes ao dia. A duração da terapia é de 2 semanas.
Para uma recuperação rápida, uma mulher grávida deve cumprir com o regime de consumo, incluir na dieta produtos ricos em vitamina A, C, B - verdes, bananas, fígado, nozes, arroz não polido.
Pegging do nervo ciático em mulheres grávidas é um problema comum, que é difícil de tratar. Para evitar a compressão, você deve usar sapatos confortáveis sem calcanhares, fazer ioga para mulheres grávidas, evitar rascunhos e hipotermia. Os médicos recomendam que as mulheres após 16 semanas não dormem nas costas - é melhor tomar a pose do embrião durante o sono.