1 Causas da doença
As principais causas do início de uma dor de cabeça em uma mulher grávida são identificadas:
- uma mudança no contexto hormonal e a reorganização do trabalho do corpo de uma nova maneira;
- redução da pressão arterial, que pode ser desencadeada por toxicosis precoce;
- aumentou a pressão arterial( característica do último trimestre), o que também leva ao edema dos membros e ao aumento do nível de proteína na urina;
- alimentos desequilibrados( para minimizar nozes, chocolate, café, cítricos, pratos exóticos em geral, bebidas carbonatadas, alimentos com conservantes e glutamatos);
- overeating( o alimento deve ser fracionário, taxa diária - 5-6 vezes);O excesso de trabalho do
- pode provocar dores de cabeça, alergias;
- o efeito do meio ambiente( gritos, ruídos, luz cintilante, cheiros pungentes provocam dor de cabeça);
- sintomas semelhantes podem causar e mudar o clima, suas condições, fuso horário, mudança de estação;
- stress, ambiente emocional intenso;
- sono defeituoso;
- sobrecarregamento físico;
- falta de ar fresco;
- a presença de doenças crônicas, que podem piorar durante o período de portador da criança.
2 Tipos da doença
A cabeça não pode apenas doer por certos motivos, mas também tem um padrão diferente de perfuração: a migração
- , uma sensação de tensão é um tipo de dor primária;
- trauma da cabeça( queda, acidente vascular cerebral) é um tipo de dor secundária;
- hemorragia ou hipertensão - dores de cabeça vasculares;Meningite
- , neoplasia ou aumento da pressão intracraniana - um caráter patológico;
- recusa de café, cigarros, medicamentos habituais podem provocar dor "dependente";O transtorno metabólico
- causa uma falta de oxigênio no organismo ou as substâncias ativas necessárias( insulina no diabetes mellitus);
- patologia dos olhos, vértebra cervical, cavidade oral e doença otorrinolaringológica;
- doenças nevrícolas dos lobos temporais, face.
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3 Medidas de tratamento
O compromisso de qualquer tratamento para uma mulher grávida deve ser acompanhado de consulta e receita médica. Muito raramente um especialista dá uma vantagem para tomar uma droga. Na maioria das vezes, são o nariz-pa( drotaverin), o paracetamol ou os derivados.
No entanto, para não arriscar a saúde da mãe e do bebê, é costume prescrever um tratamento alternativo. Estas são recomendações, cujo cumprimento permitirá excluir ou reduzir a dor de cabeça e o desconforto que lhe é entregue.
Recomendações gerais:
- Eliminação de quaisquer choques nervosos, estresses.
- Elimina fadiga e sobrecarga física.
- Descanso total durante o dia e um sono saudável à noite.
- Andando no ar fresco.
- Execução de ginástica fácil, alongamento do pescoço e ombro e clavícula.
- Uma dieta equilibrada e saudável, uma refeição fracionária assegurará um excelente bem-estar.
- Exclusão da dieta de produtos nocivos. Apenas alimentos naturais e saudáveis sem conservantes e aditivos.
- Beba água limpa em quantidades diárias suficientes.
4 Terapia popular
Os ataques de dor de cabeça em mulheres grávidas não podem ser uma patologia, mas uma manifestação do estado do corpo. Se a causa for conhecida, é possível aliviar a condição da mulher grávida, eliminando-a.
A intensificação da dor de cabeça durante a gravidez pode ser provocada por alterações hormonais. A ação destinada a se livrar desse sintoma deve ser pesada. Isso não só eliminará a dor, mas também eliminará o impacto negativo sobre o bebê.
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Receitas populares para dores de cabeça têm sido usadas desde tempos antigos. Aqui estão os mais populares e eficazes:
- Vestir a cabeça com um lenço ou curativo, e precisa ser feito com esforço.
- Um sono curto( 1-2 horas) ajudará a ficar de pé.
- Andar no chuveiro pode aliviar a tensão vascular e normalizar a pressão arterial.
- Faça uma compressa na sua cabeça. Se as dores estão localizadas na parte temporal e occipital, então a compressa deve ser legal. Se dói na parte frontal ou facial, é melhor fazer uma compressa quente.
- Encadernar uma folha de repolho branco à cabeça é uma ferramenta eficaz que é muito popular.
- A massagem do couro cabeludo com a sua lavagem irá remover um sintoma desagradável.
- Massageie pontos especiais por 1-2 minutos( whisky, dedos grandes).
- Razirka massagem no ombro, no pescoço ou nos pés - não é apenas agradável, mas também se livrará da dor irritante na cabeça.
- Beber chá preto forte e doce.
- O chá de rosa de cachorro, menta e bálsamo de limão, valeriana e camomila também são um bom remédio para aliviar dores de cabeça.
- Rastering os templos com pomada "Zvezdochka".
- Óleos essenciais de grapefruit, verbena, camomila, menta, limão e lavanda.
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É necessário usar cuidadosamente óleos essenciais e extratos, caso contrário eles podem afetar adversamente a mãe e o bebê.
Claro, antes de usar qualquer um dos itens acima, é melhor consultar seu médico que lidere a gravidez.