1 Períodos precoce e agudo da doença
Durante otite média precoce, os sinais da doença nem sempre são pronunciados. Muitas vezes, pode haver apenas uma dor na orelha ao pressionar o apêndice na região da aurícula e aumentar ligeiramente a temperatura corporal. Apesar da aparente facilidade de manifestações clínicas da doença, está contra-indicado para fazer caminhadas durante esse período.
Os médicos recomendam abster-se de visitar as ruas, instituições públicas nos primeiros 3-5 dias da doença. Durante este período, o tratamento complexo de otite com a ajuda de meios populares e medicamentos deve ser realizado. Os pacientes nestes dias devem evitar hipotermia, rascunhos, nadar na água, pois qualquer fator desfavorável pode complicar o curso da doença e levar a conseqüências infelizes.
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Se houver uma grande necessidade de sair com a criança de casa durante a doença, é necessário cuidar cuidadosamente os ouvidos de entrar no ar frio. Isso pode ser feito com a ajuda de pedaços de algodão, que precisam cobrir buracos nos ouvidos e um chapéu quente. Você não pode permitir que seu filho jogue jogos móveis, execute, seja escorrido nos dias de hoje.
Caminhadas estritamente proibidas durante otite no período agudo da doença:
- na presença de descarga purulenta da aurícula;
- se houver uma temperatura corporal elevada;
- observou diarréia, vômitos;O bebê
- é apático e irritado.
Em caso de sintomas agudos, é necessário realizar o tratamento em casa, usando gotas de ouvido e outras drogas prescritas por um especialista.
2 Caminha na forma crônica da doença
A otite crônica é freqüentemente observada em crianças de diferentes idades. Da forma aguda da doença, o estágio crônico é caracterizado pela ausência de temperatura corporal elevada e outros sintomas, mas seu perigo é que, a qualquer momento, possa se agravar. A caminhada com otite crônica é permitida nas seguintes condições:
- A temperatura corporal da criança não excede 36,9 ° C.
- A caminhada terá lugar em áreas de parque bem iluminadas, sem a acumulação de um grande número de pessoas. Em crianças que freqüentemente têm otite média, as funções protetoras do corpo são muito pobres e, como resultado, uma criança pode pegar uma infecção durante uma caminhada.
- O clima para caminhadas deve ser quente, sem vento, sem precipitações. Os superenfeitos durante a doença são muito perigosos, pois podem provocar complicações da otite.
- A roupa para caminhar deve ser leve, confortável, para que a criança não sua e não subcool. A cabeça e as orelhas devem sempre ser cobertas com uma tampa.
- A atividade física em uma caminhada deve ser moderada.
- O tempo gasto no ar fresco não deve exceder 25-40 minutos. Se a condição da criança não piorar, o tempo da próxima caminhada pode ser aumentado.
Na estação quente, as crianças gostam de mergulhar em uma lagoa quente, piscina ou no mar. Quando a otite é melhor excluir o contato da criança com água, uma vez que qualquer entrada de fluidos na orelha inflamada pode provocar dor aguda e exacerbação da doença. Durante o banho na cabeça da criança deve usar uma tampa de borracha especial, que protege contra a entrada de água na orelha.
Os procedimentos de vapor sob a forma de visitas a banhos com crianças também são contra-indicados na otite, pois qualquer efeito térmico na flora bacteriana, que é um companheiro invariável da doença, só aumentará o crescimento de bactérias e agravará o curso da doença.
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3 Métodos preventivos
Uma criança que teve otite média, ou qualquer criança de idade pré-escolar e escolar, precisa de fortalecimento da imunidade e prevenção de doenças, incluindo inflamação da orelha.
Como medida preventiva, você deve caminhar diariamente com seu filho na rua com bom tempo, proporcionar atividade física moderada: correr, jogar bola, praticar esportes.
Durante uma caminhada, você pode organizar piqueniques, onde será útil comer vegetais e frutas - eles ajudarão a fortalecer a imunidade: citrinos
- ( limões, laranjas);Tomates
- ;Cenouras
- ;
- groselha preta;
- framboesa;Melão
- ;
- mirtilo, etc.
Graças a esta profilaxia, a criança pode ter um bom tempo, fortalecer as funções imunes do corpo e esquecer a doença desagradável por um longo tempo. Após a caminhada, certifique-se de lavar as mãos da criança e lavar os sapatos, para não trazer parasitas para a casa ou uma infecção. Por enquanto, na rua, a sala precisa ser ventilada e limpa.
Walking e otite são bastante compatíveis entre si. O principal é seguir regras simples, e então permanecer no ar fresco será extremamente útil.
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