Esta doença desagradável, como gastrite, é familiar para quase todas as pessoas. Alguém estava doente, e alguém diagnosticou esse diagnóstico para parentes ou amigos.
Sabe-se que a causa de muitas doenças gastrointestinais são erros na nutrição. Portanto, é a dieta que recebe especial atenção na terapia complexa da gastrite antral.
Uma vez que o diagnóstico é estabelecido, recomenda-se que visite um nutricionista para desenvolver o menu certo, levando em consideração o estágio da doença, as características do corpo e a presença de doenças concomitantes.
As proibições básicas na alimentação alimentar com gastrite antral
Em primeiro lugar, é necessário excluir álcool e fumar. Você não pode beber café e chá preto forte.
É necessário esquecer por muito tempo sobre molhos gordurosos, afiados e salgados, gordurosos e maionese, é limitado a usar especiarias.
É desejável excluir da dieta vegetais e frutas em forma bruta.
Quando a gastrite antral é banida, alimentos muito gordurosos( porco, cordeiro, leite fresco e queijo duro).
Frutos ácidos, bagas e vegetais, bem como sucos deles, podem aumentar ainda mais a acidez do suco gástrico.
É necessário excluir da preservação da dieta e fast food contendo uma grande quantidade de sal, gordura e estabilizadores.
Não consome caldo saturado de carne, cogumelos ou peixe.
Deve ser massa de leveda descartada, confeitaria doce com creme, pão preto.
Produtos recomendados
Parece, a rejeição de alimentos favoritos antes de vencer completamente a caça de alimentos. Na verdade, a dieta com gastrite antral baseia-se nos princípios da nutrição saudável e, ao longo do tempo, irá trazer-lhe não apenas uma cura para a doença subjacente, mas também livrar-se de muitos problemas de acompanhamento, melhorar a aparência, normalizar o peso.
A lista de produtos recomendados não é tão pequena.
A base da nutrição dietética com gastrite antral é:
- sopas esfregadas, porridges mucosas e kissels com adição de leite ou óleo;
- cozidos em vapor, cozidos, cozidos e limpos de tipos magros de carne, aves e peixe;
- produtos lácteos com teor reduzido de gordura;
- ovos na forma de uma omelete mexida ou cozidos cozidos;
- pão branco seco;
- compotas e beijos de frutos doces.
Princípios de nutrição dietética com gastrite antral
Durante o tratamento e, de preferência, depois disso, os alimentos devem ser tomados em pequenas porções pelo menos 5-6 vezes ao dia, a fim de evitar a aparência de sentimentos descontrolados de fome.
Para facilitar a digestão de alimentos, é necessário mastigá-lo pelo menos vinte vezes. Se você tem dentes não tratados, certifique-se de visitar um dentista.
Recomenda-se cozinhar cozido no vapor, cozido ou cozido.
Nos intervalos entre as refeições, tente beber água mais pura, ainda água, chá verde fraco ou infusões de ervas.
Com os estágios iniciais da gastrite antral, o bom efeito de cura é fornecido por sucos de batatas cruas e repolho, infusões de linhaça, camomila, banana e outras plantas medicinais recomendadas pela medicina popular.
Ao curar uma doença, aumente gradualmente a dieta, aderindo aos princípios da nutrição racional. Não se esqueça de que transtornos alimentares, excessos, consumo freqüente de álcool podem levar a um agravamento e retomada da doença.
Além da dieta, você deve tentar evitar o estresse e o esforço físico pesado, observar o regime de descanso e trabalho.