Até o momento, uma das doenças mais populares do trato gastrointestinal é a gastrite. Esta doença, em que a mucosa do estômago sofre, e as úlceras aparecem. Na maioria das vezes, essa doença é causada pela desnutrição de uma pessoa. A dieta que consiste em alimentos nocivos, apenas promove condições favoráveis de desenvolvimento de uma gastrite. A doença pode ser reconhecida por tais sintomas: dor aguda na parte superior do estômago, tonturas, fraqueza, náuseas, freqüentemente vômitos.
De acordo com as estatísticas, em geral, a doença já foi notada na última etapa. Seu tratamento é tratado com cautela, começando pelo jejum. Nos primeiros dias, o paciente deve desistir completamente de qualquer refeição - sentir fome para descarregar e purificar o estômago.
Vedação terapêutica com gastrite
Sabe-se que o jejum pode ajudar na luta contra várias doenças do trato gastrointestinal. Para prosseguir com este método de tratamento, é necessário fazer uma consulta preliminar com um médico e também ouvir suas recomendações. Os especialistas argumentam que, como resultado da gastrite curativa do jejum, restaura as paredes mucosas do estômago, todos os seus sintomas desagradáveis desaparecem.
Após a detecção da doença, deve começar imediatamente o processo, isto é - recusar-se completamente a comer por 1-2 dias. Neste momento, o paciente tem permissão para tomar apenas líquidos, de preferência água limpa, para satisfazer a sensação de fome constante.
Após este período, é necessário incluir caldos mucosos e sopas, porridges líquidos na água e também água alcalina não gasosa na dieta. As porções devem ser pequenas, alimentos - fracionados. Comer deve ser 4-5 vezes por dia. Na primeira vez que morra de fome, você não pode comer frutas e vegetais.
A dieta habitual deve retornar gradualmente. Mas deve-se lembrar que depois de uma briga com gastrite, não é mais necessário abusar de alimentos nocivos: alimentos fritos, gordurosos, salgados, picantes, bebidas alcoólicas e produtos de tabaco.
Dias de descarga como prevenção de gastrite
Para evitar uma doença tão terrível como uma gastrite, é necessário monitorar o que é usado na dieta diária. Recomenda-se que haja abundância de legumes frescos, frutas, alimentos quentes líquidos, comendo alimentos ricos em fibras.
Você não pode aniquilar e esgotar seu estômago. O sentimento de fome constante só agrava a situação e só leva ao consumo de fast food, o que é muito prejudicial e contribui para a aparência não só de gastrite, mas também de outras doenças semelhantes.
O dia de descarga mais efetivo e útil é em frutas e vegetais.
Quando uma pessoa aderece a esta dieta, ele permite que você consuma cerca de dois quilos de vegetais e frutas diversas. Você também deve incluir verduras, bem como água limpa. Este menu ajudará a limpar o estômago e os intestinos de toxinas e toxinas desnecessárias e também melhorar a sua saúde.
Outro dia de jejum bem conhecido é o queijo cottage. Neste caso, você pode consumir 600 g por dia.queijo caseiro sem gordura por dia.É permitido beber chá preto com a adição de leite, bem como cerca de cem gramas de creme azedo com baixo teor de gordura.
É fácil resistir a um dia de alívio quando a gastrite é no caldo de vegetais. Esta sopa deve ser consumida até dois litros. O alimento líquido tem um efeito benéfico na digestão e é facilmente digerido e não exacerba um sentimento constante de fome.
Graças à variedade dessas dietas, agora é possível escolher o mais adequado para você e usá-lo para prevenção. Esses menus permitem que o estômago lide com a digestão de alimentos, arrumar seu corpo( se livrar de alguns quilos extras) e até mesmo ajustar seu estado emocional.