Em antecipação a uma criança, uma mulher pode experimentar sensações desagradáveis em diferentes partes das costas. Por que há dor no cóccix durante a gravidez em momentos diferentes? O que você deve fazer nesta situação? Artigos
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cóccix dolorido durante a gravidez
Gestantes descrever a dor no cóccix diferente - alguém lá é uma dor aguda, enquanto outros se queixam de uma dor, que é dado no períneo, os músculos das coxas e nádegas. Muitas vezes, sensações desagradáveis estão concentradas na área do reto.
Importante! Muitas vezes a dor no cóccix é um sinal de gravidez, que aparece antes de outras manifestações.
principais causas de dor no cóccix:
- Nas fases iniciais de dor aguda no cóccix pode ser um prenúncio de aborto. Neste caso, as sensações desagradáveis se manifestam fortemente, são distribuídas na parte inferior do abdômen.
- A dor severa no cóccix ocorre devido ao beliscão das terminações nervosas na região sacral.
- Causas de desconforto nas costas podem ser causadas por deficiência de cálcio e magnésio.
- A dor que dá ao cóccix pode ser causada por exacerbação de hemorróidas, processos inflamatórios nos ovários.
- Cicatrizes de operações anteriores no ânus.
Importante! Sobre as causas da dor no cóccix em mulheres, você pode aprender mais aqui.
O desconforto na região lombar pode indicar cistite, doença da bexiga, deposição de sal.
Se a dor é acompanhada por descarga, febre, está espalhada em toda a volta e abdômen, interfere com o processo normal de micção - deve imediatamente chamar uma ambulância.
Importante! Descubra por que a dor no cóccix nos homens.
dor nos estágios iniciais
A partir do momento da concepção no corpo de uma mulher começa alterações hormonais ativos - estrogênio e elastina são produzidos em grandes quantidades. Sob a influência dessas substâncias, os ligamentos pélvicos perdem sua densidade e elasticidade, eles começam a se expandir fortemente.
Simultaneamente, há um aumento constante na carga no osso, o que leva a várias mudanças no sistema músculo-esquelético.
Por que o cóccix no primeiro trimestre: constipação
- , que geralmente ocorre em mães grávidas;A dor
- no cóccix e nas pernas pode ser causada por lesões da hérnia;
- lesões graves de cóccix antes da gravidez, ou diretamente enquanto aguarda o bebê;
- neoplasias malignas nos órgãos pélvicos;
- desprendimento do corion, o que leva à formação de hematomas.
dor cóccix nas fases posteriores
No segundo trimestre do feto começa a crescer rapidamente, o que conduz a um deslocamento do centro de gravidade, e muitos órgãos internos. O útero enfraquecido exerce uma pressão sobre os ligamentos que conectam o sacro e os ossos pélvicos, o que se torna a causa da dor de puxar na região do cóccix.
À medida que o feto cresce, o diâmetro das veias e artérias aumenta, o que leva a um aumento do fluxo sanguíneo para os órgãos pélvicos. A expansão da rede venosa provoca dor de desenho e dor na região do cóccix.
No terceiro trimestre, a criança apoia a cabeça no cóccix, o que provoca desconforto nessa área. A dor de tiro no cóccix ocorre se o bebê tossir e espirrar. A dor no sacro acompanha a mãe expectante com uma posição prolongada sentada ou deitada, especialmente em uma superfície dura. O desconforto na parte inferior das costas surge do fundo das dores de nascimento.
Importante! A dor involuntária no sacro pode ser íntima.
Para aliviar a dor, a mãe expectante precisa sentar em almofadas especiais ou um anel inflável - isso ajudará a reduzir a manifestação da síndrome da dor um pouco.
O que fazer se o cóctrica dói durante a gravidez
Muitos analgésicos e antiinflamatórios não são permitidos durante a gravidez, de modo que uma mulher precisa conhecer os métodos seguros para eliminar a dor.
Como evitar a dor:
- tente não caminhar por muito tempo, muitas vezes se levanta quando está sentado ou sente-se periodicamente enquanto está parado;
- para levantar um objeto caído deve ser agachado - as encostas podem agravar as sensações desagradáveis na parte inferior das costas;Os sapatos
- com saltos devem ser substituídos por modelos mais estáveis;
- usa mais produtos com fibra para prevenir constipação;A bandagem de suporte
- ajudará a reduzir significativamente a carga na coluna vertebral.
Importante! O que devo fazer se tiver dor no cóccix quando me sento? Em nosso artigo, você pode descobrir as causas e o tratamento de tal sintoma.
Como aliviar a dor
Os métodos convencionais de tratamento conservador não são adequados para uma mulher grávida - massagem, terapia manual, fisioterapia e ginástica terapêutica podem piorar a condição de uma mãe futura e afetar negativamente o feto.
Alguns medicamentos são permitidos durante a gravidez, mas apenas no 1,2 trimestre:
- O paracetamol é um remédio efetivo contra dor e inflamação, pode ser tomado 3 vezes ao dia durante 5 dias.
- Ibuprofeno( comprimidos) - você pode tomar três vezes ao dia por 1 comprimido por uma semana.
- Ibuprofeno e Diclofenac( gel) - aplicam-se ao ponto dolorido 4 vezes ao dia. A duração da terapia é de 14 dias.
- Diclofenac( supositórios) - use 2 supositórios por dia por uma semana.
Ginástica para mulheres grávidas
Importante! Especial ginástica para mulheres grávidas e exercícios em fitball reduz significativamente a dor no cóccix. Mas antes de iniciar o treinamento, você sempre deve consultar um ginecologista. Você pode começar a treinar apenas na ausência de toxicosis.
Exercícios complexos em fitball:
- É conveniente sentar na bola, descanse. Nesta posição, você pode fazer qualquer movimento - rolar para frente e para trás, faça movimentos circulares.
- Sente-se no chão, aperte a bola esportiva entre os joelhos, é fácil espremê-lo. Este exercício ajuda a fortalecer os músculos das costas e das pernas, o que ajudará a evitar lágrimas durante a gravidez.
- Para se sentar na bola, as pernas abertas, inclina-se para os lados. Ao mesmo tempo, a mão deve alcançar o tornozelo o mais longe possível.
- Com dor severa nas costas, você precisa se sentar no fitball, girando junto com ele em um círculo.
Medicina tradicional para ajudar
A ajudar uma mulher durante a gravidez será capaz de métodos de medicina alternativa. Se a dor no cóccix não é inflamatória, ela pode ser tratada com calor seco - sal, cereais, batatas cozidas e ovos.
Importante! É absolutamente contra-indicativo vapor e tomar banhos quentes para mulheres grávidas.
Como preparar uma pomada analgésica com mel:
- Aquecer 30 ml de mel.
- Esprema 30 ml de suco de rabanete.
- Combine ambos os ingredientes, adicione 30 ml de vodka.
- Aplique uma camada fina na parte inferior das costas, coberta com uma atadura estéril.
Após 20 minutos, enxaguar com água morna. Para realizar uma terapia dentro de 7 dias.
Importante! Dor no cóxis: como se livrar dele em casa. Leia aqui.
Óleo de lavanda
O óleo de lavanda acalma, relaxa os músculos, remove a dor. Misture 50 gramas de inflorescência de lavanda com 200 ml de óleo vegetal pré-aquecido. Retire a mistura por 14 dias em um local escuro. Esfregue na área das costas inflamada por 7 dias.
Compressão de gerânio
A compressão de caldo de gerânio efetivamente elimina a síndrome da dor. Despeje 1 litro de água fervente 12 g de folhas trituradas. Coloque a mistura em fogo baixo, deixe cozinhar por 5 minutos. Em uma solução quente, umedeça um pedaço de tecido natural fino, coloque-o no cóccix.
Muitos médicos consideram a dor no cóccix durante a gravidez como a norma. Mas a futura mãe precisa se lembrar da regra básica da gravidez leve - mesmo pequenas mudanças no estado de saúde devem ser relatadas ao médico.