Se você considerar a coluna com cuidado, você pode ver entre a cartilagem das vértebras e os discos. Eles permitem que a coluna vertebral execute suas funções. Muitas vezes, devido a uma tensão incorreta ou excessiva na coluna vertebral, uma hérnia de disco pode ocorrer entre os discos. Em tal situação, é necessário tratar a hérnia vertebral em casa sem cirurgia por remédios populares. Artigos
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interessante! Não há vasos sanguíneos nos discos intervertebrais. Assim, o metabolismo é através do corpo das vértebras. Se as cargas forem moderadas, elas contribuem para tal troca. O núcleo do disco é um amortecedor, muito elástico.
A hérnia é formada bastante rapidamente devido à queda do núcleo além do disco. Mais frequentemente acontece em um contexto de osteocondrose, em 2-3 etapas. A necessidade de tratamento é determinada pelo médico que trata a hérnia, mas também pode usar métodos de tratamento domiciliar para melhorar a condição geral.
Que tipo de conselho para lembrar
o tratamento de hérnia vertebral em casa remédios populares, deve-se lembrar que há um longo e árduo processo de reabilitação. Durante este período, você precisa aprender a se levantar e se deitar corretamente.É importante não fazer movimentos repentinos que possam provocar dor severa.
Importante! Os médicos não recomendam, se você tem qualquer hérnia coluna, longo tempo para estar em uma posição sentada. Quando você tem que se sentar, mantenha suas costas e fique o mais reta possível.
Após o tratamento médico, na segunda semana de reabilitação, você pode gradualmente começar a se mover ativamente, caminhar em pequenos passos( muitas vezes, mesmo usando uma bengala).
Tratamento sem cirurgia no tratamento da hérnia sem cirurgia é necessário observar estritamente o conselho do médico e realizar a terapia complexa.
- Primeiros passos: para relaxar o paciente durante 3 dias, os próximos dias podem aumentar gradualmente a atividade.
- Em seguida, é necessário remover inchaço e inflamação, isto é feito com medicamentos antiinflamatórios não esteróides.
- Para reduzir a dor, recorrer a analgésicos( pílulas e injeções).
- Assim que chegar a um resultado positivo do tratamento, entre no complexo exercícios especiais e massagem.
- Não é recomendável recorrer a remédios populares sem antes consultar um médico.
tratamento pelo método Bubnovskaya
Sergey Bubnovsky desenvolveu um conjunto especial de exercícios de ginástica. Graças a que a mobilidade é marcadamente melhorada. Todos podem fazer esses exercícios. Eles são projetados para uma categoria de bebês para aposentados.É importante observar várias regras:
- para lembrar sentimentos pessoais;
- não executa golpes afiados, fortes, saltos - o principal não é exagerar;
- faz ginástica aproximadamente 5 vezes ao dia;
- inicia os exercícios com os mais fáceis. Exemplos de alguns exercícios:
- está de costas, esticando as mãos ao longo do corpo, respire fundo, enquanto exalando eleve a pélvis máxima, focalizando os ombros e os pés;
- na mesma posição, coloque suas mãos sob a cabeça, os cotovelos apontando para cima, descansando o queixo contra o peito, dobre os joelhos, tente reduzir os cotovelos com os joelhos;
- chegar em quatro patas, respirar e dobrar suas costas em paralelo, quando exalado - para dobrar;
- sentar-se sobre as nádegas, esticar as pernas para a frente, colocar suas mãos atrás de sua cabeça, fazer alguns movimentos para a frente com suas nádegas e depois voltar.
Tratamento tradicional no período de recuperação
Importante! É impossível curar a hérnia intervertebral por métodos populares, apenas um especialista qualificado ajudará.Mas no período de recuperação, muitos remédios populares são extremamente eficazes.
Massagem com mel
Antes da massagem, entre outras coisas, recomenda-se beber óleo confortável.É fácil de fazer sozinho, misturando 0,5 litros de óleo vegetal e 50 gramas de raízes de plantas. Após 10 dias de insistir em beber 2 colheres de sopa.colheres antes de cada massagem.
A massagem deve ser curativa e realizada por um especialista. Os movimentos de massagem devem ser moles, eles incluem pancadas.
Saline
Antes de proceder ao tratamento da hérnia vertebral, vale a pena observar os méritos de uma solução salina:
- 10% de sal de mesa diluído na água é um sorvente ativo que alivia os órgãos da doença, com bandagens não permitidas pelo ar;
- atualiza fluido e elimina a patologia;O resultado
- ocorre após o procedimento de uma semana;A solução
- não deve exceder 10%, é desejável confiar a preparação ao farmacêutico.
Para vestir, você precisa de um corte de algodão ou tecido de linho. Dobre o material em 2-4 camadas, humedeça-o com uma solução salgada quente e remova-o. Coloque a atadura em um ponto dolorido e conserte-a com um curativo.
Óleo de abeto
Corte a área com vértebras doentes com óleo de abeto e, em seguida, aplique uma mistura( 100 g de mel / 1 g de mumiyo dissolvido em 1 colher de chá de água).Faça uma pequena massagem: toque na área manchada com a palma da mão, será um pouco dolorosa, este lugar ficará vermelho, mas é o melhor. Após o procedimento, enxágue a mistura e aplique Fenalgon, cubra as costas com um cobertor e deixe aquecer completamente.
Decocções de ervas
O que tomar dentro:
- Infusão de camomila e tília. Em quantidades iguais, camomila e tília são tiradas, são adicionados vários quadris de rosa. Despeje água fervente, após 20 minutos o caldo está pronto para uso. Beba várias vezes por dia para meio copo.
- Caldo de farelo. Para 1 colher de sopa.uma colher de farelo( melhor para tomar farelo de centeio ou farelo de trigo) adicione 500 ml de água. Ferva por 30 minutos. Beba em forma quente três vezes ao dia, em pequenas porções. A inflamação das raízes nervosas diminuirá significativamente, o metabolismo irá melhorar.
Agrimony
Para o tratamento, você precisará de sementes de cardo: 50 g de sementes despejam 500 ml de água fervente, ponha fogo e deixe cozinhar a fogo baixo por 20 minutos. O filtro de caldo resultante, e adicione água tanto quanto cozido. Tome 1/3 xícara por sete dias após comer.
O segundo caminho é usar as folhas do cardo: remova a folha da planta fresca e prenda-a ao ponto dolorido, coloque um pedaço de pano de algodão na parte superior e conserte-o com bandagem elástica. O procedimento deve ser realizado durante a noite durante duas semanas.
Coisas a fazer no período de recuperação tardia
Após alguns meses, muitos dos sintomas devem passar e a coluna novamente estará acostumada a várias cargas. Você pode parar de tomar medicamentos antiinflamatórios e dor. Se o tratamento foi realizado corretamente, então, no final do segundo mês, a dor deve desaparecer completamente.
Mas, o tratamento da hérnia vertebral em casa com remédios populares, mesmo nesta fase, deve ser continuado.É melhor tentar suportar mais vezes( mesmo que haja bancos vazios no ônibus).A postura mais preferida é a posição vertical ou horizontal do corpo.
Banhos de trepentina
Quanto às receitas populares, você pode tomar banhos à base de terebintina. Para isso, 4 colheres de sopa. As colheres de terebintina são preenchidas com meio copo de água. Dê banho durante 20 minutos para melhorar o fornecimento de sangue e a remoção do processo inflamatório.
Somente após 6 meses, com tratamento adequado e cumprimento de todas as recomendações médicas, o anel fibroso na área onde a hérnia estava, será totalmente recuperado. Mas mesmo depois disso, não pare de cuidar da espinha, porque sempre há uma chance de uma recaída.
Treino físico terapêutico - ginástica
Graças à terapia regular de exercícios caseiros, será possível reduzir o risco de recaída. Os médicos recomendam o alongamento das costas - este é o melhor tratamento e prevenção na patologia descrita.
A ginástica não é recomendada após a dor aguda desaparecer. O complexo dos exercícios necessários é escolhido pelo médico assistente. Muitas vezes nomear:
- exercício "Kitty" para ioga;
- nos cotovelos e joelhos, puxe o tronco para a frente, sem flexão na parte inferior das costas;
- em uma pose semelhante para puxar a perna direita - para trás, para a frente esquerda, em seguida, faça o mesmo com o lado oposto;
- em uma cadeira coloque um travesseiro e deite-se com um estômago, dobre o tronco em um ponto dolorido;
- anda ao redor da sala com uma parte traseira lisa;
- deite no seu estômago, incline os ombros e os cotovelos no chão, tente dobrar suas costas, mas não tire os quadris do chão;
- na posição deitada no estômago, coloque as palmas do chão no nível dos ombros, levante lentamente a cabeça com os ombros, mantendo os quadris pressionados no chão. Tente escalar até as mãos estendidas, traga o queixo para o peito. Antes de levantar, você precisa inalar, depois - exalar.
Importante! também ajuda na luta contra esta doença - natação.
Unguentos para acelerar a regeneração do
No estágio de recuperação tardia, várias pomadas devem ser esfregadas na área da lesão. Pode ser unguentos baseados em decocções de absinto, cones de lúpulo, semente de consolda ou castanha.É obrigatório tomar azeite ou óleo de rícino, glicerina, vários óleos essenciais e vitamina E líquida. Como base para o unguento, você não deve tirar desta tragédia e pôr fim a uma vida ativa e saudável. Sim, o tratamento será difícil e longo, mas, com a devida diligência, será possível lidar com tudo.