Cada mulher após o nascimento de uma criança muda o ritmo de vida habitual, o regime do dia, a nutrição e assim por diante. Isso causa uma tempestade de emoções que uma jovem mãe nem sempre pode lidar. No contexto de todas essas mudanças, muitas mulheres podem desenvolver depressão pós-parto, de modo que os sintomas e o tratamento dessa doença devem ser estudados em detalhes.
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desenvolvimento de depressão pós-parto
Depressão associada ao parto, ocorre gradualmente em mulheres por uma variedade de razões. Normalmente, tal estado progride em uma atmosfera familiar desfavorável. Os pré-requisitos para o desenvolvimento desta doença podem ser divididos em vários grupos.
Alterar o fundo hormonal é a principal causa de depressão. As mudanças no sistema endócrino geralmente são observadas em uma mãe jovem dentro de uma semana após o parto. Durante este período, começa o estágio inicial de depressão cardiovascular.
distúrbio físico
piorar o humor pode tais violações:
- parto difícil, acompanhados por lesões, fraturas e outras lesões;
- quantidade inadequada de nutrientes no corpo;
- excesso de peso.
A mulher deixa de se sentir atraente. Sua condição física piora, causando distúrbios psicológicos.
Causas psicológicas de
Estas incluem:
- processo de nascimento inesperadamente difícil, ao qual a mãe não estava pronta;
- medo de não lidar com o papel da mãe;
- medo de complicações no apoio financeiro do bebê, geralmente esse fator é infundado;
- emergência de uma criança não planejada;
- Medo do processo genérico;
- experiência anterior sem sucesso de levar ou dar à luz um bebê insalubre.
Estas são as razões mais comuns pelas quais uma mulher desenvolve depressão.
Importante! Mulheres que tiveram casos de doenças depressivas em seus familiares são propensas a esta doença. Também em risco são mães jovens com transtornos mentais ou doenças.
Base social
Estes fatores incluem:
- falta de apoio para pessoas próximas após o nascimento de uma criança;
- falta de experiência em cuidar do bebê;
- relação deficiente entre os pais da criança;
- situação tensa na família.
Esta patologia também pode se desenvolver como resultado de tais fatores:
- Características da mulher. Se ela fosse egoísta, então, compartilhar o tempo com ela e a criança seria difícil.
- O período de lactação. As sensações dolorosas que são causadas por este processo podem causar uma condição estressante para uma mulher.
- Falta de atividade sexual. A primeira vez que uma mulher está contra-indicada nas relações sexuais, e a fadiga constante simplesmente desvia os pensamentos sobre elas. Começam problemas com um parceiro, o que afeta negativamente o estado emocional da jovem mãe.
A presença de alguns desses fatores é a causa do desenvolvimento gradual da depressão após o parto. Uma mulher está assustada com o fato de que ela já deve responder não só pela vida, mas também pela vida do bebê.
É importante lembrar! Todo o período de uso da criança e o período de construção são necessários para garantir a futura mãe com cuidado e confiança no futuro!
Sintomas de depressão
Como a depressão se manifesta em mães jovens? Essa patologia nas mulheres causa mudanças repentinas e não razoáveis no humor da alegria à tristeza, da tristeza e da ansiedade à raiva. A depressão mais pronunciada ocorre após 3 meses após o parto. A jovem mãe tem sinais de patologia:
- fadiga crônica;
- todos os momentos agradáveis deixam de causar alegria;
- uma quebra completa;Recusa da
- de se comunicar com pessoas próximas, amigos, conhecidos;
- perda de interesse em sua aparência e desenvolvimento, bem como para o bebê;Perturbação do sono
- ;
- desatenção;
- perda de desejo e excitação sexual;
- perda de apetite.
Em casos especialmente difíceis, uma mulher pode até visitar pensamentos sobre suicídio. A depressão pós-parto prolongada ocorre um ano após o parto com o tratamento complexo correto.
Diagnóstico de patologia após o parto
O diagnóstico clínico apresenta dificuldades na identificação da doença. Isso se deve ao fato de que o médico escreve sinais de depressão depressiva sobre as características do personagem e caprichos de uma mulher. Que tipo de médico devo contactar com o problema? Especialistas neste assunto são um pediatra que examina regularmente o bebê dos primeiros dias de vida ou um ginecologista. Se revelarem uma suspeita de desenvolvimento de patologia, eles são encaminhados a um psicólogo ou psiquiatra para consultas. Esses especialistas diagnosticam depressão após o parto testando uma mãe jovem. Esses testes devem ser realizados a cada semana. Se não houver uma dinâmica positiva, a terapia complexa é prescrita.
Tratamento da depressão pós-parto
Como lidar com a depressão pós-parto? A recuperação eo tratamento de uma mulher após o nascimento são psicologicamente realizados, levando em consideração a gravidade da condição e também dependendo das características individuais do curso da doença. Geralmente, a terapia complexa inclui as seguintes atividades:
- Visitando um psicólogo. Esta é uma das formas mais eficazes para superar o estado depressivo. O psicólogo ajuda a resolver os problemas emocionantes, dar conselhos ou recomendações sobre muitos problemas. Uma mulher se sentirá aliviada após cada consulta.
- Antidepressivos. Este é um grupo bastante eficaz de drogas, mas esses comprimidos têm muitos efeitos colaterais. Portanto, sua recepção está contra-indicada durante a amamentação. Mas você pode consultar um médico que escolherá os antidepressivos mais eficazes e seguros.
- Normalização do fundo hormonal. O uso de medicamentos hormonais é exigido apenas nos casos em que a depressão é causada por alterações no sistema endócrino.
Também é recomendado que os médicos adiram a tais regras durante o período de tratamento:
- não deve esquecer que a depressão pós-parto é um fenômeno temporário, com terapia correta, o estado oprimido passa rapidamente o suficiente;
- não precisa se esforçar para se tornar a melhor mãe, porque para seu filho esse momento não precisa de prova;
- mais descanso e sono, o bebê precisa de uma mãe descansada e feliz;
- envolvem no processo de cuidados neonatais para os entes queridos;
- para dar tempo a si mesmo, 30 minutos por dia é suficiente para equilibrar o estado mental;
- gaste o maior tempo possível no ar fresco.É útil tanto para o bebê quanto para a mãe, mais todo esse tempo ele vai dormir;
- para receber emoções positivas - fazer o que trouxe prazer antes do nascimento da criança;
- para atribuir tempo para diálogo com o parceiro sozinho;
- para comer corretamente e regularmente.
O cumprimento das regras acima durante o período de tratamento ajudará a eliminar a depressão pós-parto em pouco tempo.
É importante lembrar! Se uma mulher não conseguiu evitar esta patologia, isso não significa que ela é uma mãe ruim!
Tratamento com remédios populares
Como posso lidar sozinho com esta patologia? Para combater a depressão straddal, a medicina alternativa pode ser usada. Eles podem substituir o uso de antidepressivos, que afetam negativamente o desenvolvimento do bebê durante a amamentação. Existem muitas receitas para a preparação de tais produtos. Os métodos de influência mais eficazes devem ser considerados com mais detalhes.
erva de São João
Para preparar a decocção, levará 2 colheres de chá.Aminho seco de St. John, que deve ser preenchido com 1 copo de água fervente. Deixe infundir por 10 minutos. Tome este medicamento 3 vezes ao dia.
Schisandra Chinese
Deve levar 20 g de bagas trituradas desta planta, adicionar 100 ml de álcool medicinal. Infunda a medicação por 10 dias em um local escuro. Após o tempo decorrido, abra o recipiente, aperte e elimine as bagas. Deixe de repousar por mais 3 dias. Então, mais uma vez, estique a tintura e tome 1 colher de sopa.l.3 vezes ao dia.
Você também deve se lembrar de usar vitaminas complexas para normalizar a condição física de uma mulher.
É importante saber! O medicamento tradicional nunca deve ser tomado com antidepressivos! Isso pode dar o efeito oposto, ou seja, o estado da mulher se deteriorará.
Prevenção de patologia
Como evitar a depressão pós-parto? Para isso, é obrigado a aderir a tais regras:
- Para aprovar os cursos de mães jovens para a preparação para o nascimento de um bebê e o cuidado adequado posterior dele. Isso ajudará a se preparar mentalmente para o processo.
- Antes do parto, as responsabilidades familiares devem ser distribuídas a todos os membros da família. Uma vez que a jovem mãe não consegue lidar com a economia, pelo menos pela primeira vez.
- As mulheres seniores da família devem compartilhar a experiência de ter filhos. E também ajuda a cuidar do recém-nascido.
- Coma e observe adequadamente o regime do dia. A mãe deveria descansar e feliz.
- Pessoas nativas e próximas devem cercar com cuidado não só o recém-nascido, mas também a mãe. Ela não deveria experimentar emoções negativas. Isso ajudará não apenas a evitar a depressão cardiovascular, mas também a aumentar a duração da lactação.
É importante lembrar! Não ignore patologia, pois pode levar a conseqüências desagradáveis!
Consequências da depressão pós-parto
Do que essa patologia é perigosa? Pode levar a consequências desagradáveis para a criança. O bebê pode ter insônia e distúrbios emocionais no futuro. Além disso, no contexto da doença, as mulheres podem desenvolver depressão pós-parto em homens. Portanto, para proteger sua família reabastecida de influências negativas, é necessário se preparar com competência para o processo de parto e o período de construção.