na forma de constipação durante a gravidez é relevante para muitas mulheres. Esta é uma reação natural às mudanças associados à sua ocorrência, mas, entretanto, eles podem afetar negativamente a saúde da gestante e da criança. Se você experimentar a constipação durante a gravidez, o que fazer em primeiro lugar dizer ao médico. Artigos
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constipação emdurante a gravidez é caracterizada pelos seguintes sintomas:
- raros fezes duras, pelo menos 3 vezes por semana;
- peso total de fezes de até 35 g;
- depois de ir à casa de banho é mantida sensação de evacuação incompleta;dor
- no abdômen inferior do lado esquerdo.
No primeiro trimestre de sua aparência às vezes é considerado como uma indicação de gravidez. Não é o método mais confiável de determinar que, como com problemas gastrointestinais pode estar relacionada a várias causas. Se as fases iniciais dos distúrbios da motilidade intestinal não foram observadas, que pode ocorrer no segundo trimestre, quando o feto começa a aumentar de tamanho e pressão exercida sobre os órgãos internos, incluindo as alças intestinais.problema
com o funcionamento dos intestinos podem persistir após a gravidez por algum tempo. Isso é típico de complicações no parto, durante o qual fabrica manipulações cirúrgicas.
constipação é diagnosticada se a cadeira está ausente mais de três dias. Quando vai para a mulher higiénico está a fazer algum esforço. Isso aumenta drasticamente o risco de aumento do tônus uterino e provocar uma ameaça de aborto. Portanto, para responder à questão de saber se é possível fazer um esforço durante a gravidez só deve ser negativa. No entanto, considerando que ir ao banheiro não pode ser de outra forma, você precisa cuidar da prevenção da formação de constipação. Causas da constipação
Problemas com uma cadeira em todas as fases da gravidez tem suas próprias especificidades. Doenças gastrointestinais são causados pelo trabalho várias razões pelas quais as mulheres grávidas aparecem constipação:
- predisposição - se antes da gravidez, uma mulher que sofre de tais desordens e doenças do trato gastrointestinal, a gravidez é provável agravamento dos problemas com a cadeira;
- as fases iniciais de alterações hormonais - aumento da produção da hormona progesterona, concebido para relaxar o útero que afecta a estrutura do músculo intestinal. A atividade reduzida da parede do cólon leva a ocorrência de prisão de ventre;
- no final da gravidez aumenta o tamanho do útero - crescimento uterino provoca o deslocamento e a compressão das alças intestinais, o que afecta directamente a velocidade e a intensidade da promoção de uma cadeira;
- tomar medicamentos - preparações contendo ferro, meios para reduzir o tom do útero, de cálcio;
- transtorno alimentar - um desequilíbrio de dieta, abuso de produtos nocivos, a falta de dieta, ingestão inadequada de líquidos;actividade física baixa
- ou a sua ausência completa.
constipação mais perigoso durante a gravidez
surgimento de constipação durante a gravidez não só causa desconforto. Violação do acto de defecação processo sob a forma de um movimento intestinal raros podem causar:
- ao aumento do tom uterino e à ameaça de aborto espontâneo ao se fazer uma visita ao banheiro, o aumento da formação de gás pode ter um efeito estimulante no útero, considerando a generalidade do peristaltismo intestinal com inervação do útero;
- à penetração da infecção no trato urinário no contexto de um aumento do número de bactérias;
- para possível transmissão de infecção para um recém-nascido;
- para um efeito negativo sobre a saúde de uma mulher e o feto de produtos de decaimento, que estão nos intestinos por um longo tempo;
- complicações purulento-sépticas durante o parto e no período pós-parto;
Hemorróidas podem se tornar uma complicação devido a fezes raras. O sangue com constipação é um dos sintomas dele.
Importante! O aparecimento de sangue nas fezes deve consultar um médico para obter conselhos sobre como consertar constipação e prevenir hemorróidas.
Medicamentos para constipação de
Durante a gravidez, qualquer ingestão de medicamentos geralmente é estritamente limitada. A maioria das drogas laxantes causa aumento da irritação do intestino e, como conseqüência, contribui para o aumento do tom do útero, que é repleto de ameaça de aborto espontâneo. A ingestão de certos tipos de laxantes aumenta o risco de desenvolver malformações fetais - esta é uma preparação contendo Senna, a casca de espinheiro.
Que é possível aplicar a partir de medicamentos que o médico apenas irá solicitar. Os medicamentos designados que são a natureza isoosmótica da ação, isto é, contribuem para o fato de que o fluido é mantido no intestino, a liquefação de seus conteúdos ocorre e a diminuição das fezes do corpo é facilitada.
E se eu tiver uma desordem prolongada de fezes? De drogas que são aceitáveis para a admissão durante a gravidez, é recomendado o Defenorm - um remédio para constipação em mulheres grávidas. Seu uso contribui para o fato de que as fibras hidrofílicas que compõem a composição têm um efeito nas paredes do intestino e não dão as massas calicas engrossar. No processo de aplicação, é necessário muito consumo de bebida, uma vez que estas fibras incham quando entram no meio líquido.
Entre os laxantes é Fitomycil popular - não inclui Senna, e é indicado para uso por mulheres grávidas e lactantes. Os componentes ativos deste fármaco incluem sementes de psyllium e polpa de frutas de ameixa.
Você pode usar Dufalac durante a gravidez, o que ajuda de forma muito eficaz e gentil. Não afeta a condição da mulher e do feto. O componente activo do agente é lactulose. A droga é usada sistematicamente, pois tem um efeito cumulativo.É possível alcançar o resultado após a primeira aplicação, dependendo das características individuais do corpo da mulher.
Cleansing
É possível ter um enema com constipação? Ao usar tal estimulação do intestino, pode haver um aumento no tom do útero e provocar uma ameaça de aborto espontâneo, e em termos posteriores - nascimento prematuro. Portanto, recomenda-se que os microclassos Microclax sejam usados para constipação severa. Os componentes ativos do fármaco contribuem para o amolecimento das fezes no reto, facilitando assim o ato de defecação, tem um efeito local e não é absorvido pelas paredes do intestino.
Quase todas as velas da constipação para mulheres grávidas não são recomendadas. No entanto, os supositórios de glicerina não estão contra-indicados. Eles têm um efeito irritante leve nas paredes do reto, suavizam as fezes, enquanto o tom uterino permanece normal.
Importante! Qualquer medicamento requer acordo com seu médico.
Livrar-se da constipação em casa
É possível ajustar a cadeira e melhorar o funcionamento do trato digestivo em casa. A principal tarefa de uma mulher durante este período não é prevenir e prevenir a aparência de constipação. O tratamento inclui não apenas tomar medicamentos.
Como se livrar da constipação: mudança
- na nutrição;
- conformidade com o regime de consumo de álcool;
- retenção de atividade motora.
Comer uma mulher grávida deve ser equilibrada. Se houver constipação regular, então você precisa revisar sua dieta.
Na dieta deve ser adicionada:
Produtos- da constipação, ricos em fibras - frutas e vegetais frescos;
- produtos lácteos - kefir, iogurtes naturais sem aditivos.
Os vegetais e frutas são recomendados para comer cru, mas deve ser levado em consideração que devido a alguns, a formação de gás pode aumentar. Tradicionalmente, as ameixas secas ocupam um lugar privilegiado na dieta daqueles que lutam com problemas intestinais. Pode ser comido cru, bem como fazer com base em caldos, fazer sucos e compotas.
Além da dieta como fonte de fibra dietética áspera pode incluir fibra ou farelo. Eles podem ser adicionados a refeições prontas, bebidas. Use 3-4 colheres de sopa.l.um dia, de preferência de manhã.É necessário beber uma quantidade suficiente de líquido. Fibra e farelo são igualmente úteis, eles podem ser comprados em cadeias de farmácias ou departamentos de alimentação dietética.
Não se esqueça de beber água. Esta é uma das maneiras como lidar com constipação. Limitar o fluido leva a distúrbios na formação das fezes, o que torna-se difícil e grosso. Para reduzir a probabilidade de edema, é necessário limitar a ingestão de sal. Além disso, com propensão ao edema, a maior parte do líquido é consumida pela manhã.
A prevenção inclui o exercício que é útil durante o período de gestação na ausência de contra-indicações. Você pode realizar um exercício fácil durante o dia, caminhando no ar fresco, nadando. Tais exercícios proporcionam uma melhora na motilidade intestinal.
Tratamento com remédios populares
Nem todos os remédios populares ajudam a aliviar os sintomas de constipação e melhorar a função intestinal durante a gravidez. As taxas medicinais devem ser usadas com cautela, uma vez que a maioria contém como um laxante Senna e casca de espinheiro.
Portanto, recomenda-se beber um copo de água fria dos remédios populares com o estômago vazio, isso tem um efeito estimulante no trabalho do intestino pela manhã.
- As ameixas secas, as passas e os damascos secos devem ser moídos a um estado uniforme e comer uma colher de sopa por dia de manhã antes das refeições.
- As ameixis secas também podem ser usadas para preparar e beber uma decocção como agente calmante. Para este 2-3 colheres de sopa.l. Frutas para 1 xícara de água fervente. Pré-podar as ameixas para que fique um pouco inchado. Beba o caldo regularmente ao longo do dia, e o problema de como ir ao banheiro será resolvido.
Deve notar-se que a formação de constipação geralmente ocorre dependendo das características individuais do corpo da mulher, de modo que o único meio verdadeiro e efetivo nesta matéria não é.Muitas vezes você tem que tentar várias opções e somente então escolha a maneira mais eficaz. Isto aplica-se a métodos de tratamento tanto médicos como populares.