Osteoporose - um problema agudo de pessoas que são mais de 50. A maioria das mulheres sofrem com isso - um problema visto em 9 de 10. O tratamento de doenças do sistema músculo-esquelético envolve um curso de procedimentos complexos.É necessário tomar medicamentos, observar uma dieta especial, exercitar fisioterapia. Casos muito raros envolvem o uso de intervenção cirúrgica, após o qual o período de reabilitação é bastante longo.
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Nós tratar a osteoporose em casa maneiras simples -
Aplicar bifosfonatos para o tratamento de -
osteoporose Saiba mais sobre os sintomas da osteoporose vertebral e seu tratamento -
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osteoporose em mulheres mais velhas
A ocorrência de osteoporose em mulheres mais velhas é mais provável do que em homens serem associados às suas características fisiológicas. Como uma consequência da menopausa, frequentes mudanças nos níveis hormonais de cálcio a partir dos ossos começa a lixiviado activamente, o conteúdo da substância compacta, que faz parte do osso é reduzido em 32% e 40% da esponja, que é 13% mais do que a de rapazes. Ao longo do tempo, esta doença leva à fragilidade excessiva do mecanismo ósseo.
Atenção! Você pode ler em nosso artigo sobre os sintomas e o tratamento da osteoporose.
Tal exaustão pode levar a sensações dolorosas freqüentes na atividade motora, fraturas. Na fase inicial, o problema não se manifesta em particular. Toda mulher após 50 anos de idade precisa de um diagnóstico da doença, mesmo que sua presença não seja sentida. Para combater a osteoporose, a sua prevenção é necessário controlar cuidadosamente o nível de cálcio e vitamina D no corpo para repor os seus nutrientes, vitaminas, elementos vestigiais.
Por favor, note! excelente prevenção da osteoporose em mulheres pode estar comendo nozes, amendoins, damascos secos, sementes de abóbora, sementes de girassol, frutas e sumos de vegetais. Graças a estes produtos, o corpo absorve mais facilmente os elementos necessários para fortalecer o mecanismo ósseo.sintomas
Osteoporose - uma ocorrência frequente entre as mulheres mais velhas, que se manifesta como segue: clara redução
- em atividade motora;
- gravidade ao menor esforço físico;
- dor nas costas recorrente, cervical, torácica, na região do braquial, osso radial, ancas, joelhos;
- fadiga rápida;
- cãibras nas pernas à noite;
- aparência de corcundas, inclinação, redução do ganho de peso corporal;
- fragilidade das unhas, aparência prematura de cabelos grisalhos, ocorrendo muito rápido.
Aviso! Muitas vezes, as manifestações da osteoporose se assemelham ao estágio inicial dos resfriados. Este caso mostra que uma visita a um médico é um processo obrigatório que determinará a verdadeira causa da doença.
causa das causas da osteoporose
do problema em mulheres de idade avançada pode tornar-se não só uma mudança em termos de níveis hormonais.
- Muitas vezes a ocorrência de osteoporose está associada a um estilo de vida incorreto, a presença de maus hábitos.mulheres
- que beberam álcool com freqüência, café forte, fuma, gosta de Drogas garantida automaticamente entra na zona de risco.
- Há ainda aqueles que trabalhou toda a sua vida sedentária, o trabalho de escritório, sentado no computador, a máquina-ferramenta.
Atenção! Saiba mais sobre os sintomas da osteoporose e seu tratamento.
Como já mencionado, a falta de cálcio, vitaminas essenciais, oligoelementos afetam significativamente a condição do tecido ósseo de uma mulher que tenha uma idade respeitável.
Com base nisso, o modo de vida da mulher, que busca evitar problemas com o sistema músculo-esquelético, deve ser construído da seguinte maneira:
- Regime do dia claro.
- Nutrição correta e equilibrada, saturada de legumes frescos, frutas, ervas, produtos lácteos, produtos à base de peixe.
- Diariamente, fácil atividade física.
- Passeios frequentes no ar fresco.
- Rejeição completa de maus hábitos.
Isso é interessante! Uma mulher que deu mais filhos teve a oportunidade de evitar a osteoporose no futuro, enquanto as mulheres representantes, que não se tornaram mães, caem incondicionalmente na zona de risco.
Tratamento com remédios populares
Os remédios populares na luta contra a osteoporose são algo inferiores ao tratamento medicamentoso desta doença.
Aviso! Você pode aprender sobre o tratamento da osteoporose em casa por maneiras simples aqui.
Decocção de endro e salsa
As mulheres mais velhas podem usar para fins medicinais e preventivos uma decocção de salsa, em quantidades iguais com aneto fresco. Prepare o seguinte:
- Para 200 gramas de endro e salsa, enxaguar com água corrente.
- Coloque em uma panela, despeje 500 mililitros de água potável.
- Traga para ferver, esfrie, deixe por mais 3 horas.
- Strain.
Este remédio popular é consumido na quantidade de 300 mililitros por dia. O curso do tratamento é de seis meses.
Atenção! Este método é adequado apenas para mulheres que já experimentaram a menopausa. Caso contrário, o uso de tal decocção pode causar problemas com o ciclo menstrual.
Entre os remédios populares para o tratamento da osteoporose em mulheres idosas estão:
- casca de ovo com suco de limão;
- sopa de cebola francesa;
- esfregando a área afetada com vinho vermelho e natural com uma aplicação adicional da almofada de aquecimento, que é aplicada depois de esfregar com vinho por duas horas.
Existe também uma prática de usar argila comum na quantidade de 1 colher de chá por dia.
Bonviva para o tratamento da osteoporose
Muitas vezes, os médicos recomendam que as mulheres mais velhas tomem a medicação de Bonviva. Sua ação visa inibir os processos de destruição do tecido ósseo, saturação de suas vitaminas essenciais, oligoelementos e, mais importante, cálcio.
Aviso! Sobre como aplicar bisfosfonatos para o tratamento da osteoporose, você pode ler aqui.
O medicamento está disponível sob a forma de comprimidos, uma solução para injeções. A frequência do uso de comprimidos depende do seu peso, uma dosagem específica só pode ser prescrita por um médico. Se as injeções forem prescritas, você deve estar preparado para o fato de que, independentemente do efeito, você deve completar o curso completo, mas não mais de 3 meses depois. Atenção
! Bonviva é uma droga que é estritamente proibida tomar sozinha.
O medicamento pode ser prescrito apenas pelo médico assistente após um exame completo do paciente. Em qualquer caso, está contra-indicado em mulheres grávidas que estão amamentando mães.