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O material apresentado é de grande ajuda no combate aos diversos tipos de dores em qualquer pessoa. Da nossa parte, tentaremos comprovar a razoabilidade do uso desses métodos para se livrar da síndrome da dor.
- Uma dor de dente pode realmente diminuir com o uso de cravo. E isso porque o cravo-da-índia contém grande quantidade de uma determinada substância - o eugenol. O eugenol tem um efeito analgésico e anti-séptico pronunciado, portanto é usado ativamente na odontologia em materiais obturadores e absorventes internos. O maior efeito deve ser observado na presença de uma cavidade cariosa e pulpite.
- Frutos e folhas de cereja contêm antocianinas e outros bioflavonóides, que ajudam a fortalecer a parede vascular e aumentar sua elasticidade. Como você sabe, as dores da enxaqueca estão diretamente relacionadas ao tônus vascular, então essa receita também tem o direito de existir. Além de comer as frutas por dentro, você pode usar travesseiros com folhas de cerejeira, louro, lavanda.
- A eficácia do gengibre na síndrome da dor articular se deve ao conteúdo de gingerol no rizoma dessa planta, substância que possui efeitos antiinflamatórios e analgésicos. Para aumentar o efeito, você pode combinar gengibre e cúrcuma (meia colher de chá por dia).
- Além de tratar a artrite e a osteoartrite, a curcumina contida na cúrcuma ajuda a aliviar a condição do paciente com dores nas costas, cefalias e outros tipos de algesia.
- Os polifenóis da uva também têm bons efeitos antiinflamatórios e analgésicos e, além disso, existem estudos que comprovam a capacidade da uva de preservar e restaurar a função articular cartilagem. Essas propriedades são de grande importância na osteoartrose, incluindo espondiloartrose.
- As recomendações de uso de iogurte para o tratamento e prevenção da SPM em mulheres aparentemente estão relacionadas a estudos que avaliam o efeito terapêutico do cálcio e da vitamina D nessa patologia. Ao mesmo tempo, quaisquer produtos que contenham esses oligoelementos podem ser uma espécie de prevenção. A dose diária deve ser 1200 mg de cálcio e 400 mg de vitamina D.
Assim, essas receitas podem ser úteis para pessoas que sofrem de várias dores, mas seu uso deve certamente ser combinado com o médico assistente.
