No processo de estudo da atividade da microflora intestinal, verificou-se que todas as refeições consumadas têm, em certa medida, um impacto sobre ela. Com base nesses resultados, foi criada uma dieta especializada para a disbacteriose intestinal. O uso de alimentos com grande quantidade de carboidratos afetará o rápido crescimento de microorganismos no sistema digestivo, neutralizando o corpo. Se você gosta de alimentos gordurosos com baixo teor de fibras, os agentes patogênicos começarão a se desenvolver mais rapidamente. Portanto, os pratos permitidos para disbacteriose são aqueles em que um alto teor de proteínas e a proibida - com uma grande quantidade de gordura na composição.
Os pratos em disbacteriosis podem ser consumidos em forma fresca, mucosa e viscosa sem adição de especiarias e com uma quantidade mínima de sal. A preparação ocorre por cozimento ou vapor, e todos os componentes devem ser moídos. Então, a lista de pratos permitidos são:
- Maçã de arroz cultivado. Sopa de sopa com arroz.
- Sopas com uma pequena quantidade de vegetação.
- Caldos à base de frango ou peixe.
- Ao adicionar uma pequena quantidade de batatas. Carne ou peixe que são cozidos no vapor. Frutas e vegetais cozidos.
Deve notar-se que há pratos que não podem ser tolerados pelo corpo. Neste caso, a dieta será ajustada de acordo com as características individuais, mas ao mesmo tempo preservando o valor nutricional geral e propriedades úteis.
Entre pratos proibidos com disbacteriose intestinal, quase não há nada surpreendente, como muitas vezes podem ser encontrados em exceções de um grande número de dietas. Com disbacteriose, todos os alimentos agudos, decapados, salgados e enlatados são proibidos e necessariamente gordurosos. Lista padrão de pratos proibidos:
- Petiscos quentes.
- Carne defumada.
- Bran.
- Conservas de alimentos.
- Arroz integral.
- Marinades.
- Produtos de massa de levedura.
- Seafood.
Deve-se notar que alguns componentes para a disbacteriose intestinal podem ser encontrados em diferentes fontes na lista de proibida, e, pelo contrário, produtos permitidos.É por isso que você precisa obter aconselhamento com um especialista antes de começar a usar a dieta.