Gastritída je zápal žalúdočnej sliznice. Aby ste to vyliečili, musíte si sadnúť na pomerne prísnu diétu. Jedlo by malo byť skromné, ale vyvážené.Mnoho ľudí pod touto stravou rozumie ovocím a polievkou. Súhlaste s tým, že to zďaleka nie je. Navyše, každý deň takáto ponuka nie každý zvládne.Áno, a avitaminóza nikam nepríde. Vitamíny sú potrebné pre každého. Ovocie a zelenina by mali byť v strave osoby s gastritídou. Získal teda potrebné vitamíny a stopové prvky. Pomôžu vyrovnať sa s touto chorobou.
Ako budete jesť ovocie a zeleninu by mali byť oboznámení so zoznamom je dovolené a čo naopak ovplyvniť zle, bude dráždiť žalúdok.
Aký druh ovocia je možné použiť na žalúdočnú gastritídu?
Ak chcete zadať a zvážiť každý, povolené ovocie je jednoducho nemožné.Existuje veľa z nich. Najobľúbenejšie ovocie, nájdené na regáloch obchodov:
- Jablká.
- Banány.
- Hrušky.
Jablká gastritída
Jablká môžu byť konzumované, ak viete, akú formu žalúdka, tj zníženej alebo zvýšenej kyslosti. Pri vysokej kyslosti sa odporúčajú len sladké odrody. Predpokladom je odlupovanie jablka z kôry. So zníženou kyslosťou je žiaduce jesť kyslé alebo sladké a kyslé jablká.Môžete ich piecť, len med a cukor v nich je lepšie, aby ste ich nedali.
Takéto ovocie sa používa aj v ľudovej medicíne. Malo by byť zrejmé, že takáto liečba je možná iba vtedy, ak neexistuje akútna forma.
Je potrebné umývať 4 jablká dobre, vyčistiť a rozmiešať v mixéri( každý, kto nemôže rošt na malom strúhadle).Niekoľko hodín pred prvým jedlom musíte jesť 2 čajové lyžičky tohto pyré.
prvý mesiac bude musieť jesť každé ráno, druhý mesiac - 2-3 krát týždenne, tretí mesiac liečby jablčnú by mala byť zastavená.Hoci ako profylaxia - toto pyré je veľmi užitočné.Môže sa jesť aspoň raz týždenne.
Vyberte jablká starostlivo. Nadmerná nenápadnosť môže hrať krutý vtip. Je žiaduce vybrať si jablká ruského pôvodu. V zámorí sa zaobchádza so špeciálnymi riešeniami, ktoré im umožňujú dostať sa do pultov do krásnej a nedotknutej podoby. Miestne ovocie je vždy užitočnejšie, bohaté, chutnejšie a aromatické.
Banány gastritída
Banány sú dobré len vtedy, ak neexistujú žiadne iné problémy s žalúdka, čriev a trávenie. S opuchom, plynatosťou, poruchami trávenia atď.ich použitie sa neodporúča.
Banány sú všeobecne veľmi užitočné ovocie. Majú dostatok užitočných látok a prvkov. Táto kombinácia bude mať veľký vplyv na zdravie vášho tela. Je potrebné mať na pamäti, že predtým, ako začnete jesť banány, je lepšie konzultovať špecialistu. To je dobrý spôsob, ako sa vyhnúť nepríjemným situáciám. V závislosti od formy ochorenia lekár môže banán zakázať.
Hrušky s gastritídou
Hrušky sa považujú za najužitočnejšie ovocie. Lepšie a myslieť na to je nemožné.Užitočné vlastnosti hrušiek zahŕňajú:
- Normalizácia čreva.
- Zničenie tukov.
- Detoxifikácia.
Preto nikto nemá právo zakázať.Ale tu by malo byť stále obmedzenie. Nadmerná spotreba hrušiek, dokonca ani u zdravého človeka, spôsobí nadúvanie a poruchy trávenia.
Aký druh ovocia nemožno použiť s gastritídou?
Aký druh ovocia nemôže byť?Napriek tomu je zoznam ovocí, ktoré sú pre pacienta nebezpečné s gastritídou.
Nebezpečné, zakázané ovocie s gastritídou:
- Citrusové plody.
- Melón.
- broskyne.
Tieto plody by nemali byť na stole. Ich použitie môže spôsobiť vredy a spôsobiť nenapraviteľné poškodenie zdravia. Aj po konečnom zotavení sa odporúča, aby ste ich nepoužívali.
Najobľúbenejšie citrusové plody, ktoré sa v našej krajine konzumujú: limetka, pomaranč, mandarínka, grapefruity. Tieto a ďalšie poddruhy citrusov by mali byť úplne vylúčené počas ochorenia a po ňom. Aj v čaji alebo vo forme šťavy sú veľmi nebezpečné.Prinajmenšom spôsobia bolesť a pálenie záhy.
Ak chcete pochopiť, ako to funguje, môžete vykonať experiment. Skúste aspoň raz kvapkať citrónovú šťavu na rane. Pocity, ktoré človek zažije, sú: bolesť, brnenie. To isté sa deje so žalúdkom. Nielen to, že je už zranený, bude pridávať kyseliny, ktoré budú ďalej korodovať steny a spôsobovať čoraz viac zranení.
Melón je ťažký produkt. Ale nie svojou váhou, ale ako dlho a s akou ťažkosťou strávi žalúdok. Dokonca aj malý kúsok takéhoto ovocia veľa veľa zažíva pri trávení energie. Kvôli prijatiu tohto produktu bude zvyšok potravín oneskorený a nakoniec sa začne túlať.Melón je kontraindikovaný pri gastritíde s vredmi a inými gastrointestinálnymi ochoreniami. Dokonca ani minútové užívanie tohto ovocia nenahradí všetky nepríjemné pocity a problémy, ktoré nakoniec vzniknú.
Broskve v inom prípade by boli prospešné, ale nie tu. Broskyne sú známe svojimi laxatívnymi schopnosťami a stimuláciou produkcie žalúdočných štiav. Dokonca aj so zníženou kyslosťou, broskyne nebudú robiť nič dobré.Okrem toho patria do skupiny produktov, ktoré môžu spôsobiť vážnu alergickú reakciu.
Aký druh zeleniny môžem mať s gastritídou?
Existuje zelenina, ktorá je nielen možná, ale musíte tiež jesť.Pretože veľké množstvo zeleniny je lepšie rozdelené na podskupiny vo farebných odtieňoch. To vám umožní lepšie navigovať v správnom čase a netrvá dlho na štúdium:
- Oranžová zelenina. Patria sem: cuketu, tekvica, žlté paradajky, kukurica, sladké zemiaky, mrkva, žltá paprika.
- Červená: repa, červené zemiaky.
- Zelená.Všetka zelená zelenina výrazne prispieva k vylučovaniu žalúdočnej šťavy. Preto by mali byť konzumované s osobitnou starostlivosťou a až po konzultácii s lekárom. Okrem toho nemôžu byť čerstvé, len varené v rúre, pár alebo po varení.Zelená: ružičkový kel, fazuľa, paprika, artyčok, cibuľa, špargľa, brokolica.
- Fialová: fialové odrody mrkvy, papriky, zemiaky, belgický endive s fialovými listami, baklažán, cibuľa.
- Biela: pastierka, zemiaky.
Aký druh zeleniny nemožno použiť na gastritídu?
Existujú tie zeleniny, ktoré by ste nemali jesť vôbec, alebo znížiť a používať na minimum.
Zakázaná zelenina s gastritídou:
- Okurky.
- Rýb.
- Kukurica.
- Biela, cibuľa.
- Purpurové odrody špargle.
- Paradajka.
Môžete nakresliť, že všetci ľudia sú odlišní a individuálni. Niekto je v poriadku a niekto môže začať vážne problémy aj z povolených produktov. Musíme byť opatrní a vyhýbať sa akýmkoľvek prehľadom. Najlepším poradcom v tejto oblasti je ošetrujúci lekár.