probiotiká - živé baktérie - baktérie, ktoré žijú v ľudskom tele a majú pozitívny vplyv na jeho životné funkcie. Probiotické prípravky obsahujú rôzne kmene baktérií.Tam
bifidoaktivátor, kolisoderzhaschie, laktát drogy. Aj v tomto CAN kvasinky, enterokoky, aerococcuses, v závislosti od výrobcu a určenia. Existujú probiotiká v tekutej a suchej forme.
Probiotiká nielen umožňujú naplniť črevné mikroorganizmy správne a prekonať patogénne mikroflóru, čo spôsobuje celý rad nepríjemných príznakov, ale tiež poskytnúť príležitosť na zlepšenie imunitného systému, aby účinne bojovať proti chorobám. V tomto článku sa pozrieme lacné, ale účinné probiotík v črevách. Hodnotenie, rovnako ako zoznam produktov s cenami nájdete nižšie.
Kedy sú podávané probiotiká?
Podľa Americkej gastroenterologickej asociácie, v súčasnosti najčastejšie predpísané probiotík v liečbe týchto ochorení a stavov:
- infekčné hnačky , spôsobenej rotavírusovou infekciou, vrátane dojčiat a malých detí - kmeňov laktobacilov druhov Lactobacillus rhamnosus a Lactobacillus casei.
- syndróm dráždivého čreva - probiotické kmene baktérií mliečneho kvasenia, Bifidobacterium infantis a Lactobacillus plantarum a húb Sacchromyces boulardii, a kombinácia probiotík môže pomôcť pri zriadení pohyb čriev.
- antibiotiká-súvisiace hnačka - Saccharomyces boulardii môže zabrániť opakovaniu z najnebezpečnejších a najbežnejšie antibiotiká-súvisiace hnačka spôsobené Clostridium difficile.
prídavok gastroenterológ môže predpísať probiotiká pri sťažnosti pacientov o porušení stolicu, kŕče a časté nadúvanie a nadúvanie, pocit ťažoby v žalúdku, rovnako ako iné štáty.
Ako to urobiť správne?
Je dôležité vybrať tie najlepšie pre liečenie konkrétneho stavu probiotikum. Pre výber probiotiká možno použiť nasledovné jednoduché pravidlá:
- odporúča, aby prijali komplexné prípravky obsahujúce laktobacily a bifidobaktérie v rovnakom čase( napríklad Bakteriobalans, Bifidin, Linex, atď.) Ak máte podozrenie na bakteriálnu porážka čreva( akútne alebo chronické).
- odporúča, aby sa lieky, ktoré obsahujú laktobacilov( napr., Laktobaktérie, Narino, Biobakton, Primadofilus et al.) Sú podozrivé vírusové lézie čreva( akútne alebo chronické).
- odporúča, aby sa lieky, ktoré obsahujú Bifidobacterium( napr Probiform, Biovestin, bifidumbacterin a kol.), U ktorých existuje podozrenie enteromycosis a pohlavných orgánov( pošvy a čriev kandidóza).V terapii
by čriev dysbacteriosis prvý piť prípravky s laktobacily, bifidobaktérie a až potom sa colibacteria( napríklad colibacterinu).Môžete okamžite začať užívať komplexných produktov, zatiaľ čo obsahuje bifidobaktérií a laktobacilov. Probiotiká a prebiotiká: aký je rozdiel? Názov
z týchto dvoch skupín drog sú veľmi podobné, takže oni sú často zamieňané.
- Probiotiká sú živé mikroorganizmy, ktoré patria k normálnej črevnej mikroflóry.
- Prebiotiká sú organické chemické látky, ktoré majú schopnosť vytvárať rôzne podmienky šírenia normálnej črevnej mikroflóry.
Je potrebné poznamenať, že akcie ako prebiotiká a probiotiká majú podobné, pretože každá z týchto skupín znamená, že normalizuje črevnú mikroflóru.
Užitočné vlastnosti
Väčšina probiotiká, baktérie patria do dvoch rodov: Lactobacillus( . Lat Lactobacillus) a Bifidobacterium( lat Bifidobacterium.), Aj keď si uvedomiť, že existuje mnoho ďalších druhov probiotických baktérií.
Tieto lieky sú schopné:
- Na výrobu látok, ktoré zabraňujú rôznym infekciám.
- Zabráňte pripojeniu škodlivých baktérií do črevnej steny a zabráňte ich rastu.
- inhibuje sekréciu alebo zničiť toxínov uvoľnených niektorými "zlých" baktérií v ľudskom tele.
- Stimuluje posilnenie slizničnej vrstvy v čreve ako bariéru proti infekciám.
- Na zvýšenie účinnosti imunitného systému vylučuje protilátky proti určitým vírusom.
- produkovať vitamíny, dôležité pre metabolizmus potravín, prevenciu chudokrvnosti, ktorý nastane pri nedostatku vitamínov
- B6 a B12 a udržiavanie zdravej pokožky a nervový systém.
Opísané účinky sú viac-menej charakteristické pre všetky mikroorganizmy súvisiace s probiotikami. Mechanizmy týchto účinkov však ešte neboli úplne objasnené.
Probiotiká pre črevnú: katalógovej ceny
Pre udržanie črevnej zdravie je možné podávať tieto lieky:
- LINEX - jedna z najznámejších probiotík, ktoré sú bežné v Rusku. Obsahuje tri zložky mikroflóry, ktoré sú v rôznych častiach čreva. Cena je 350-500 rubľov.
- Bifidumbacterin forte .Často sa používa v pediatrii pre podmienky špecifické pre porušenie vysporiadania črevnej flóry v spojení s antibiotikami a ďalšími liekmi. V kompozícii je Bifidobacteriumbifidum N1 v suchom práškovom stave. Cena je 350-400 rubľov. Koncentrovanejší
- bifidobaktérií obsiahnutých v Profibor - obsahuje asi 10 porcií baktérií v jednom z obalu, ktoré sú v "bifidumbacterin".Cena je 500-600 rubľov.
- Bifiform .Okrem probiotických kmeňov lakto- a bifidobaktérií obsahuje Escherichiacoles. Kombinácia s antibiotickou terapiou, vďaka ochrannej kapsule, ľahko prekonáva kyslé prostredie žalúdka. Je to jedna z najlepších zapuzdrených probiotík pre dospelých. Cena je 350-400 rubľov.
- Florin forte .Ide o prášok obsahujúci lakto- a bifidobaktérie. Pridelené tak dospelým, ako aj deťom a novorodencom. Vzhľadom na kombináciu baktérií má komplexný účinok, ale s niektorými antibiotikami nefunguje dobre. Cena je 500-550 rubľov.
závislosti od okamihu vytvorenie a zlepšenie vylučujú niekoľkých generácií probiotiká:
- I generácia - klasické jednozložková prípravky, skladajúci sa z jedného kmeňa mikroorganizmov - typické črevnej obyvateľov;( bifidumbakterin, laktobakterin a kol.)
- II generácie - samostatne eliminuje antagonistu( baktisubtil, Enterol, biosporin et al.);
- III generácie - viaczložkové prípravky( symbiotické), pozostávajúce z niekoľkých( 2 až 30) kmene baktérií( bifilong et al.) Alebo z niekoľkých bakteriálnych druhov( lineks, bifikol et al.)
- IV generácie - kombinované prípravky( synbiotiká) skladajúci sa z kmeňa baktérií a prísad k podpore ich rastu, proliferácie a metabolickej aktivity,( bifiliz, kipatsid a kol.)
- V generácia - viaczložkové kombinované prípravky( synbiotiká) skladajúci sa z mnohých druhov baktérií a zložiek, ktoré podporujú ich rast, proliferáciu a metabolickú aktivitu( floristin, bifiform et al.).
Okrem toho je potrebné vziať do úvahy formu probiotika. Všetko, čo sa delia na:
- Dry probiotík ;( laktobakterin, bifidumbakterin, kolibakterin a kol.)Kvapalné formy
- ( Biovestin, lakto-Biovestin, floristin, trilakt, bifidum № 791 vak, tekuté bifidobaktérie a laktobakterin, lactoflora et al.);Sorpčné
- tvorí s( ecofloristic, Probifor, bifidobakterin forte Forte bifikol et al.);
- Kapsuly s enterickým poťahom ( linex, bififormný).
A ak boli skoršie tekuté probiotiká považované za najlepšie pre črevo, dnes sú častejšie kapsulárne prípravky. Moderné technológie umožňujú účinne uchovávať všetky potrebné baktérie v kapsule. Tí, ktorí sa probiotiká jedným hlasom vyhlásiť, že prípravky vo forme kapsúl piť oveľa jednoduchšie, ako vitamín: vytiahnuť z obalu, zapiť vodou a zabudol. ..
Probiotiká v
source produktov prebiotiká sú: mliečne výrobky, pečivo, obilniny, hrach,kukuričné vločky, cesnak, banány, cibuľa, fazuľa a niektoré iné druhy výrobkov. Jeden z najpopulárnejších produktov, ktorý poskytuje konzumáciu probiotík, je jogurt.
Okrem toho sú ich zdroje: väčšina mliečnych výrobkov, napríklad syr, kefír, tvaroh, cmar. Existuje niekoľko ďalších príkladov probiotík: kyslá kapusta, kimchi, nakladané uhorky, chlieb, víno, sójová omáčka.