Snáď častejšie sťažnosti pacientov ako sťažnosti na bolesti hlavy sa nestávajú.Majú inú povahu a podobu. Najbežnejšie je bolesť hlavy( GBN) - jedna tretina celkového obyvateľstva trpí touto chorobou. U prevažujúceho počtu pacientov sa vyskytuje v mladom veku. Nástup choroby po 50 rokoch je výnimkou.Ženy sú častejšie postihnuté.Podľa medzinárodnej klasifikácie chorôb má kód ICD-10 kód G44.2.
Forms hlava
bolesť stres Existujú dve hlavné formy:
- Epizodické, čo je takmer vždy vďačí za svoju existenciu stresových situáciách s nízkou intenzitou. Môže to trvať len pár minút alebo vás niekoľko dní trápiť.Bolesť je mierna a odstraňuje ju populárnymi liekmi. Tieto bolesti nemajú silný vplyv na kvalitu života.
- Chronická forma - pretrvávajúce bolesti, ktoré sa vyskytujú na dennej báze, zvyčajne bilaterálne, ktoré sú lokalizované v tylový-čelnej časti a sú spojené s kŕčmi krčných svalov a hlavy( po dobu dlhšiu ako 2 týždne až mesiac alebo dlhšie ako 6 mesiacov za rok),Je to monotónna a pomerne intenzívna bolesť.
Klinický obraz týchto dvoch foriem je takmer rovnaký, ale líši sa len ich trvaním.
Signs HDN
Sick "odmena" Tieto bolesti paleta prívlastkami: stláčanie a stláčaním, uťahovacie a monotónna, jednotvárny a mierne, stredné a ťažké.Často môžete počuť takéto porovnanie, "dala dohromady ako obruč", "hlavu vo zveráku," "ako helma."
Súčasne s nimi sú slabosť a únava, podráždenosť a nervozita, rýchla únava. Ale táto bolesť sa nestane pulzujúcou a s ňou sa necítite choré a nie je vracanie. Mnoho pacientov prudko reaguje na jasné svetlo a hluk, sťažuje sa na nespavosť, nedostatok chuti do jedla a rozptýlenie pozornosti.
Niektorí pacienti dostanú dodatočné bolesti hlavy alebo česanie vlasov. Bolesť je neskutočná aj v noci, ale fyzické cvičenia ju nezvyšujú.Ak cítite svaly na krku a hlave, môžete cítiť tulene.
Všetky rizikové skupiny sú vystavené riziku tohto ochorenia. Deti sú tiež diagnostikované bolestiam napätia, ktoré sú najčastejšie spojené s mentálnym preťažením.
Bolesti hlavy môžu spôsobiť zúženie ciev mozgu. Je to veľmi nebezpečná patológia, ktorá môže viesť k smrti, ak nepôjdete lekárovi včas.
Okrem toho bolesti hlavy môžu byť jedným z príznakov mozgového hematómu. Je veľmi dôležité diagnostikovať to správne. Viac. .. Typy
HON
bolesti hlavy svalové napätie
Tento typ bolesti sa najčastejšie vyskytuje u ľudí v populácii v produktívnom veku. Nazývajú to psychogénne alebo idiopatické bolesti hlavy. Zo všetkých druhov tohto typu bolesti sa vyskytuje častejšie.
Vyskytuje sa v dôsledku dlhšej kontrakcie svalov na krku, tvári a lebke. V súlade s tým, znížiť objem prietoku krvi v krvných cievach, čo spôsobuje testu anoxie svalového tkaniva. Z tohto sa hromadí toxíny a spôsobuje bolesť.Napäté svaly sú podráždené, signál sa prenáša do mozgu - to je mechanizmus nástupu bolesti hlavy.
hlavné príznaky tenzné bolesti hlavy sú:
- silné napätie krku, ramien a tvárové svaly.
- hlúpa, ide z čela na čelo, bolesť.Jej postava nie je pulzujúca.
- v chrámoch a na čele je silné napätie.
Bolesti hlavy s nervovým napätím
Veľmi často sú bolesti hlavy označené nervovým napätím. V skutočnosti sa človek nemôže oddýchnuť.Nervové preťaženie a konfliktné situácie "začnú" bolesť.
Sú charakterizované zastavením alebo oslabením rozptýlenosťou od tých faktorov, ktoré traumatizovali ľudskú dušu. Napríklad, to sa stane, keď príjemnú dovolenku s priateľmi alebo výlet k povahe jednoduché prezeranie, odpočíva film.
Pri vyšetrovaní lézií nervového systému sa nezistí a život pacienta je absolútne bezpečný.Kvalita života z takýchto bolesti je však výrazne znížená a pacient potrebuje lekársku pomoc.
Všimnite si, že šťastní ľudia sú oveľa menej pravdepodobné, že majú takéto patológie. Preto v prípadoch svalového a nervového napätia musíte byť schopní relaxovať.
To môže byť vykonané rôznymi spôsobmi:
- robiť jogu a auto-tréning;
- absolvujú psychoterapeutické sedenia;
- stoja pod sprchou s teplou vodou alebo sa kúpi s liečivými bylinami;
- urobiť relaxačnú masáž krku;
- fyzioterapia;
- lekárska gymnastika.
HDN s fyzickým preťažením
Často sa takéto bolesti prejavujú pri fyzickom strese. To je takmer vždy v dôsledku výkonu práce človeka: dlhej jazde autom alebo pri práci pri počítači únave očí od krajčírky, hodinky a šperky remeselníci, zberatelia drobných dielov elektroniky, atď.
títo pracovníci mali byť viac pravdepodobné, že prestávky, k zmene polohy, robiť vlastné masáž problémových oblastí.a fyzické cvičenia.
tenzné bolesti hlavy u detí
mladšej generácie trpí týmto ochorením nie je menšia než u dospelých. Príznaky sú rovnaké: stláčanie bilaterálnej bolesti, deti sa stávajú podráždenými, rýchlo unavení.Často sú sprevádzané bolesťou v krku a chrbta, kĺbov a srdca, vzostup alebo naopak, pokles krvného tlaku, búšenie srdca, a dokonca aj mdloby.
To všetko je spôsobené tým, svalového napätia po dlhú dobu, kedy sa dieťa nezmestí stôl alebo pracovnú plochu, nie zvyšovať, je často v ťažkej situácii( "škola" bolesťou hlavy).Môžu tiež spôsobiť fyzickú a psychickú únavu, vyčerpanosť v miestnosti, katastrofy počasia a nútené hladovanie.
Príčiny ochorenia
Už boli opísané mnohé dôvody. K tomu môžeme dodať, že príčinnými faktormi sú: afektívne stavy
- - depresia a úzkosť;
- svalové napätie, keď sa človek nepohybuje po dlhú dobu( prepätie krku, očí a tvárových svalov);
- zneužívanie analgetík alebo trankvilizérov môže tiež spôsobiť takúto bolesť;Poruchy dýchania
- spôsobujú stav úzkosti av dôsledku toho bolesti hlavy. V nevetranej miestnosti ľudia nemajú dostatok čerstvého vzduchu;
- na vyvolanie napätia bolesti hlavy môže nesprávne držanie tela, nepríjemný spánok, drastické zmeny počasia;
- nadmerné šialenstvo pre kávu a alkohol;
- patológia krčnej chrbtice.
Viete, čo je Mortonova neuroma? Prečo sa vyskytuje a ako sa s ňou zaobchádzať, prečítajte si článok.
Tenzné bolesti hlavy môžu byť bolestivé počas tehotenstva, čo spôsobuje závraty.Ďalšie príčiny závratov sa nachádzajú tu.
autonómnej kríza môže tiež vyvolať bolesti hlavy, ako ho nájsť zastaviť kliknutím na odkaz http: //gidmed.com/ bolezni-nevrologii / vegetososudistaja-distonija / vegetativnyj-kriz.html. Liečba
z bolesti hlavy
napätie Ak často znepokojení také bolesti, pochopenie príčin, ani stiahnuť do seba a "pustiť" stresové situácie, tjrevidovať životný štýl. Nepochybne by lekár mal predpísať liečbu a mal by obsahovať dve zložky: relaxačné a farmakologické prípravky.
Ak máte často takú bolesť, musíte sa naučiť, ako ich oslabiť.To sa dá dosiahnuť masážou zadnej časti krku a whisky pomocou služieb akupresúry a akupunktúry.
Môžete si ležať v tmavej miestnosti s mokrou utierkou pred očami alebo si odpočinúť.Dobrou pomôckou je hypnóza a aerobik, chôdza a plávanie v bazéne.
Liečba liekov
Pri veľmi intenzívnych a akútnych záchvatov predpísané NSA( naproxén, ibuprofén, ketoprofén, lieky s kofeínom a fenobarbitalu, niekedy sedatíva).
Ale nesmieme zabudnúť, že jesť príliš dlhé lieky proti bolesti, môžete získať opačný efekt - odskočiť bolenie hlavy( teda tieto lieky samotné príčiny neho), takže musíte byť veľmi opatrní s užívaním drog v liečbe napätie, bolesti hlavy.
Liečba GBN s tradičnou medicínou
- Môžete masírovať bolesti bodmi s citrónovým olejom( na pár minút) alebo aplikovať chladu na zátylku. Veľmi často masáž pomáha zvládnuť bolesti hlavy, ktoré vznikli na pozadí napätia.
- pozoruhodný účinok na mozgových ciev a nervov posilňuje infúzie bylina tymián( pol litra vriacej vody sa pridá 5 g trávy, na tom, pol hodiny).Vezmite týždeň trikrát denne, potom dva týždne prestávke. Výborný
- pomáha pri liečbe napätie typu bolesti hlavy je cvičenie( mimochodom, vytiahol a ovisnuté brucho): brušné dýchanie - inšpiračné je nahustená na výdychu ťahané.Vdychovanie trvá dvakrát dlhšie ako inšpirácia. Pokračujte počas 15 minút.
- Leaf zlatý fúk v chladničke, potom natiahnite a naneste na chrámy na niekoľko minút. Môžete sa striedať s repu.
dobrých recenzií liečbe bolesti hlavy napätie, má nasledujúce metódu: ruka je potrebné vyvíjať tlak na krk, chrbát, ramená cítiť napätie, potom sa tento postup niekoľkokrát relax a opakujte. Tak sa uvoľnia svaly a blízke nervové zakončenie.
Prevention
napätie varovať takými metódami, môže byť:
- zvoliť optimálny režim práce a odpočinku;
- sa neustále zaoberá fyzikálnou terapiou;
- psychoterapia a fyzioterapia;
- vodné postupy a manuálna terapia;Sanitácia
- v strediskách;
- je nevyhnutná pre predpis lekára.
Z liekov sa používajú svalové relaxanciá a antidepresíva, ktoré dokážu vyzdvihnúť len lekára.
Na záver by som vám chcel priať viac pozitívnych emócií: keď prevažujú nad negatívnymi, bolesti hlavy sú oveľa menej. Existujú ochranné mozgové mechanizmy.
Toto je plnohodnotný sen, dobrá nálada, nedostatok odporu a hnevu v duši, stav lásky a viera v dobro. Urobte život jednoduchým a pohodlným a potom budete mať oveľa menej emocionálne prerušenia a bolesti hlavy.
Video diskutuje o probléme bolesti s napätím: