Mliečna bodliak: ako si vziať, vlastnosti, recepty

click fraud protection

často na prázdnych pozemkoch okolia železničných tratí, záhrady možno nájsť pomerne bežné buriny bodliak, tiež známy ako pestreca. Rastlina je liečivá bylina užitočné vlastnosti, ktoré po stáročia používajú v medicíne na liečbu patologických stavov takých dôležitých orgánov, ako žlčníka a pečene. Vedené lekárske experimenty ukázali, že bodliak je účinný pri strate hmotnosti. Podrobnejšie, môžeme zvážiť, ako môžete schudnúť na bodliaku.

Užitočné vlastnosti chudnutie

pokúsiť sa pochopiť, pomôcťbodliak je tenký?Zloženie tejto jedinečnej rastliny zahŕňa účinné zložky, ktoré prispievajú k úbytku hmotnosti. V niektorých prípadoch sa nadmerná hmotnosť vytvára v dôsledku hromadenia toxínov a rôznych škodlivých látok. Mliečna bodliaka pomáha rýchlo odstrániť z tela.

Jednou zložkou rastliny je silymarín - veľmi silný antioxidant, ktorý pomáha čistiť pleť, pretože v procese chudnutia kože starne a ovisnuté.A tiež liečivá rastlina obsahuje silumin, ktorý pomáha očistiť pečeň.V dôsledku toho dochádza k dôkladnému spracovaniu tukov a nie je oneskorené.V niektorých prípadoch sa nadmerná hmotnosť objavuje v dôsledku hormonálnych porúch. Použitie liekov na báze bodliaka prispieva k obnoveniu hormonálnej rovnováhy.

Dôležité! Pred použitím bodliaka by ste sa mali poradiť s lekárom, aby ste nepoškodili telo.

Thistle má vynikajúce preháňacie vlastnosti, pretože jeho listy obsahujú vlákninu. A ako viete, čistenie tela tiež účinne pomáha zbaviť nadbytočných kilogramov. Okrem toho táto rastlina prispieva k normalizácii metabolizmu v tele.

Pozor! Na začiatku liečby sa na koži môžu vyskytnúť malé kožné vyrážky. Nebojte sa o tom, v tejto forme od tela ísť toxíny.

bodliak zlepšuje a zlepšuje funkčnosť gastrointestinálneho systému. A to je veľmi dôležité pri strate hmotnosti, pretože patológie v práci tráviaceho systému prispievajú k získaniu nadváhy.

mlieko na chudnutie - ako sa vzali

extrakt z pestreca mariánskeho je súčasťou mnohých liečiv. Veľa ľudí vie, že každý liek musí byť správne užívaný podľa odporúčaní a pokynov. Návod na použitie je vždy zahrnutý.Lieky s mliečnym bodliakom sa dajú kúpiť v kioskoch lekárov. Najvýhodnejšie je považované za jedlo získané v dôsledku výroby oleja zo semien metódou lisovania za studena.

Dôležité! Schroth sa odporúča pred jedlom.

Semená na čaj sú zvyčajne vyrobené z trávnych semien. Okrem toho sa môže na prípravu liečebného média použiť bodliak mliečny.

Olej

V tekutej forme sa bodliak mlieka účinne používa na zníženie hmotnosti. Odporúča sa užívať liek pol hodiny pred jedlom. Dostávajte rozdelené prostriedky dvakrát. Je lepšie to robiť ráno a večer. Jedna dávka: 1 čajová lyžička počas prvých 7 dní.Odporúča sa piť liek teplou vodou. S dobrým zažívaním po 7 dňoch sa môže dávka zvýšiť na 1 lyžičku.lyžice. Okrem toho, rastlinný olej môže byť pri príprave šalátov zvyčajne nahradený rastlinným olejom.

Ale nie všetci ľudia sú schopní vnímať olej. V takýchto situáciách je možné použiť olej, ktorý sa vyrába v kapsuliach. Tento liek má rovnaké vlastnosti ako tekutý liek a je oveľa príjemnejší na použitie. Bodliak v kapsulách

Užívanie kapsúl na chudnutie musí byť v súlade s nasledujúcimi jednoduchými pravidlami:

• nesmie prekročiť predpísanú dávku;
• na posilnenie liečivého účinku sa odporúča pridávať do oleja odvar z púpava.

Ako piť kapsuly? Kurz na zníženie telesnej hmotnosti by sa mal rozdeliť na 2 etapy. Prvá fáza: 1 kapsula dvakrát denne. Pred jedlom odporúčame používať 30 minút. Kapsula sa má umyť vodou. V druhej fáze s normálnym rozkladom sa jedna dávka zvyšuje na 3 kapsuly dvakrát denne, a to aj pred jedlom. Priebeh takejto terapie - nie viac ako mesiac. Potom musíte prestať užívať 2 týždne. Na konci tohto obdobia sa liečba môže zopakovať.

Čaj s mliečnym bodliakom

Na prípravu čistiaceho čaju potrebujete osivo rastlín.1 čajová lyžička semien sa naleje do 200 ml vriacej vody a ponechá sa 20 minút na infúziu. Potom sa čaj filtroval. Tento užitočný čaj sa odporúča, aby bol odoberaný teplý alebo horúci, 100-200 ml v malých stiesniach 2 krát denne. Ak chcete zvýšiť výhody pre telo, môžete do čaju pridať mätu.

Recept liečivý čaj № 2

Brew 2 hodiny. Kusy rastlinná semená, výhonky 5 mäty a 100 g sušeného ovocia v 1 litri vriacej vody. Piť terapeutický čaj pred jedlom 200 ml bez pridania cukru.

Schroth

Existujú rôzne spôsoby použitia jedlo pre chudnutie:.

1. prášok pestreca mariánskeho jedlo 1 lyžička môžu byť pridané do varené jedlo( kaša, šaláty, polievky).Vezmite si niekoľkokrát denne.
2. Zmiešajte 2 čajové lyžičky prášku s kefírom a nápojmi pred spaním.
3. Čajová lyžička lieku sa má užívať tri hodiny denne po dobu pol hodiny pred jedlom s tekutinou. Priebeh takejto liečby je 40 dní.Na konci tohto obdobia musíte urobiť dvojtýždňovú prestávku. Za 2 týždne je možné opakovať.

Odporúča sa vykonať najviac 3-4 podobné kurzy za rok.

Recept vývar bodliak № 1

Na prípravu bujónu, musí brúsiť semená bodliak( 5 čl. Lyžica) v prášku, ktorý je naplnený vriacej vody a vloží do vodného kúpeľa. Keď sa kvapalina zníži o polovicu - bujón je pripravený.Kompozícia sa musí filtrovať.Na zníženie nadváhy odporúčame užívať vývar 2-3 krát denne. Jednorazová dávka - 150 ml odvaru pred jedlom. Doporučený kurz pite do mesiaca. Každý kurz trvá dva týždne.

Liečivá odvar č. 2

Nalejte 1 liter vriacej vody 3 lyžice.lyžičku suchú trávu a nechajte vychladnúť.Užívajte trikrát denne pred jedlom. Nedoporučuje sa pridávať cukor.

Fiber

Farmaceutický priemysel vyrába aj vlákninu zo semien, ktorá sa účinne využíva aj na úbytok hmotnosti. Semená trávy, okrem užitočných vitamínov a stopových prvkov, obsahujú vlákninu. Také vlákno obsahuje vlákna. Nerozpustné vlákna bez problémov bez usadzovania prechádzajú tráviacimi orgánmi. Okrem toho prispievajú k vylučovaniu žlče, toxínov, toxínov a cholesterolu. Rozpustné vlákna sa však usadzujú v žalúdku. Tam sa napučiavajú, čo vedie k pocitu nasýtenia.

zoštíhľujúci potrebujú viac nerozpustnej vlákniny, ktorého vlastnosti, ktoré prispievajú k rýchlemu trávenie potravy, takže sacharidy a tuky nemajú čas sa ukladajú v tkanivách.

Dôležité! Vlákno musí nevyhnutne vstúpiť do tela. Jeho nedostatok znižuje funkčnosť tráviaceho systému.

Kontraindikácie

Táto rastlina obsahuje niektoré zložky, ktoré môžu vyvolať nepriaznivé vedľajšie účinky. Preto má jeho použitie niektoré kontraindikácie:

1. Tehotenstvo a laktácia. Telo tehotnej ženy môže reagovať nepredvídateľne. Zložky liekov s bodliakom prenikajú do materského mlieka a dieťa môže mať alergické reakcie.
2. Deti v mladom veku.
3. Alergie, diabetes.
4. Gastrointestinálne poruchy a ochorenia močového systému.
5. Pacienti s onkologickými nádormi.

Okrem toho sa má táto rastlina používať s opatrnosťou počas liečby sedatívami, sedatívami, neuroleptickými liekmi.

Vedľajšie účinky

Napriek tomu, že používanie liekov na báze bodliaka je vo väčšine prípadov pozitívne, v niektorých prípadoch môže takáto liečba spôsobiť následné vedľajšie účinky: svrbenie

• ;
• plynatosť;Bolesti hlavy
• ;Porucha
• v práci orgánov gastrointestinálneho systému.

V prípade ťažkej hnačky by sa mala dávka znížiť.

Pozor! Každý organizmus je individuálny a vyššie uvedené vedľajšie účinky sa vyskytujú extrémne zriedkavo.

Počas straty hmotnosti sa odporúča vylúčiť z menu mastné misky. Je veľmi dôležité jesť zdravé jedlo, cvičenie.

Mliečna bodliak je dosť bežný a cenovo dostupný liek. Jeho priaznivé liečebné vlastnosti pozitívne ovplyvňujú celé ľudské telo. Akú formu prostriedkov použijete rozhodnúť pre vás. Treba však mať na pamäti, že akýkoľvek liek obsahuje pokyny, ktoré musia byť prísne dodržané.Tiež musíte dodržiavať všetky pokyny lekára, aby ste nepoškodili vaše telo.